siemka tak wogole chłopaki sluchajcie,na jutro na obsluge konsumenta musze opracowac na temat:desery:kompoty macie moze cos ciekawego,wiem ,ze jest tego troche w google i wogole,ale interesuje mnei czy cos macie lub znacie dodatkowego...albo jakas rozpiske ps.w tych kompotach musze wyjasnic tez (kompot francuski) mam nadzieje,ze mi pomozecie,bo w [...]
nie wiem czy zauwazyliscie, ale powstal juz nowy dzial sporty zespolowe, poniewaz byli chetni do dzialu siatkowka, koszykowka, wiec postanowili to polaczyc. niech ktos zamknie ten temat, bo teraz to mozna chciec, a i tak dzial juz jest. edit: Darek - nie wiem czy zauwazyles, ale to jest sportowe forum dyskusyjne, wiec nie widze powodow zeby nie [...]
Mosiek, to nie jest DZIAŁ, w którym piszemy o wszystkim Taki dział to Hydepark na Insomni, tam mozesz taki post założyc, po prostu wiecej ludzi udzieli ci interesujących odpowiedzi. To jest POST w którym rozamawiamy luźno, ale sam dział dotyczy grapplingu, chwytanych sportów walki.
[...] jak reszta,ale mnie coraz bardziej cieszą rzeczy proste : pasztet / domowy obiad / bułka z wcześniej wspomianym pasztetem , jakiś naleśnik - nie FIT tylko jak za dawnych czasów, czy kopytka ale domowe :-D Wole po stokroć taką szamkę jako "lekka" odskocznia niż wbić w dział ze słodyczami i opchać się jakimś batonem , czy wparować do maka / kfc :-)
No to mamy wlasnie rowno 100 glosow.. sadze ze to byloby lepsze poparcie niz sogi! Oto jak sie rozklada glosowanie. NALEZY ROZLACZYC DZIAL I OTAGOWAC 49% (49) NALEZY OTAGOWAC DZIAL W OBECNEJ FORMIE 12% (12) NALEZY ZROBIC TU PORZADEK W INNY SPOSOB 15% (15) OBECNA FORMA DZIALU JEST OPTYMALNA 11% (11) NIC MNIE TO NIE OBCHODZI [...]
Wlasnie przekroczylismy 150 osob w ankiecie. Mozna liczyc na jeszcze jedna setke.. ale powoli... Oto jak sie przedstawia obecny rozklad glosow: NALEZY ROZLACZYC DZIAL I OTAGOWAC 48% (73) NALEZY OTAGOWAC DZIAL W OBECNEJ FORMIE 11% (17) NALEZY ZROBIC TU PORZADEK W INNY SPOSOB [...]
[...] jeść. Zawsze jakość jest wazniejsza niż ilość. Powtarzam: Tyle ile chcesz, jednakże należycie, naturalnie, zdrowo i świeżo. Ale nie będę się tu rozpisywał. Bo to nie ten dział na forum. Wydaje mi sie iż z punktu widzenia sportów walki i rozwoju siły, będzie to zdecydowanie lepszy trening niż trening kulturystyczny. Wciąż zostaje Ci jednak do [...]
[...] bardziej schludnie- nie dobrnąłem nawet do końca. Mózg się lasuje od oczopląsu. I na przyszłość- czytaj REGULAMIN. Bez ankiety ani rusz. I na 95% patrząc po tym co piszesz- dział dla początkujących. Twój problem nie jest w najmniejszym stopniu jakiś specyficzny. Ot zwykły- brak przyrostów i stagnacja. Kuleje na pewno dieta, a i trening marny. [...]
no tak , ale to dział "odchudzanie i forma po męsku" - ja to rozumiem - bez zasad z maksymalną skutecznością. Dwa, to jest to dział niepromowany w pierwszej kolejności - to znaczy, musimy przyjąć więc, że widziała dział Ladies i te zasady, sylwetka tam prezentowana jej się nie podobają - dlatego otwiera blog w niszowym dziale, gdzie taka forma [...]
[...] Ja nie moge ci powiadomki wyslac, bo masz mniej niz 100 postow napisane. Jak tez nie mozesz wyslac priva to odezwij sie na gg. Dzieki. " W tak specyficznym dziale jakim jest dział doping jak i doping -zdjecia (przede wszystkim ) pisanie takich tekstów jest nie na miejscu, moderator pilnujący dział może to zinterpretować w sposób o jakim i ja bym [...]
Yarek ja to wlasnie kiedys widzialem, ale nie wchodzilem, bo myslalem ze to jakis zwykly i ubogi dzial sfd jest.A tutaj sie okazuje ze to dzial z prawdziwego zdazenia!!! A jak zobaczylem zo co Ty napisales "to zjedz sobie", to od razu mnie odrzucilo, myslalem ze ty mówisz o tym zdjeciu tego czarnucha, ze mam sobie zjechac przy tam [...]
hej KALI -dlaczego wybrałes ten dzial ,pytam tylko z czystej ciekawości> Cytat z pierwszej strony, z pierwszego zdania (%-)): Mimo, że nie spełniam podstawowych założeń działu (35+) to za zgodą Mastiego zakładam tu dziennik. Dlaczego tu? Ten dział najbardziej mi się podoba. Na myśli mam przede wszystkim atmosferę w nim panującą. Oprócz tego ludzie [...]
[...] wyciągnąć z niej wnioski nie śmiecisz - w tym temacie zawsze zauważę pytania więc jest to również uniwersalny temat gdzie można mnie złapać i też ubolewam nad tym iż jest to dział małopopularny - ale wydaje mi się że wynika to jedynie ze złego nazewnictwa działów, mianowicie dlatego że wiekszość chcących uzyskać pomoc w zakresie treningu czysto [...]
[...] chciałem,że od dziś na SFD będę modem komercyjnym. Pracuję dla firmy TREC NUTRITION. W dziale nadal będę się udzielał w miarę możliwości (czasowych). Mam nadzieję, że dział będzie miał się dobrze. Od początku mojej rejestracji na SFD siedziałem właśnie w suplach i zależy mi na dobrej kondycji tego działu. Myślę, że jeszcze nie raz pomogę w [...]