dział

dział Kelton -> Technikalia Ćwiczeń Siłowych -> spis treści.

Nie ten dział !!!

ale co ma dział "Odżywianie" do tego? Nitro II dobry produkt. jaki masz staż?

mi chodzilo o dzial odzywki i suplementy sorki z gory za male przejezyczenie:D

chyba nie ten dział

najpierw odwiedź dział odżywianie i trening dla początkujących

dzial odzywianie i zapoznaj sie zs podstawami diety a póznije pomyslisz o białku, bo ono tylko uzupełnia diete

po pierwsze to nie dzial od takich pytan, po drugie , nie , nie sprawi ze urosniesz , nie wierz w takie bzdury, natury nie oszukasz, nie mamy wplywu na wzrost

Dobry trening (polecam FBW na początek - poczytaj w wątku podwieszonym) Dieta masowa (dział odżywianie) Na suplementach się nie znam, ale jak dla mnie to za wcześnie na to.

bleda666 Posłuchaj na forum jest dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH tam ci doradza jest sporo artykułów na ten temat , wiec zadaj to pytanie tam , pamientaj najpierw przeczytaj regulamin tamtego działu

1 Tak 2 nie wiem o co chodzi, mas na myśli na jakiej to patelni robić, ja używam grilowej tefala bo jest duza jak i woka od tefala 3 dział kuchnia sfd, sa na spodach owsianych, pełnoziarnistych czy nawet spodach z kalafiora.

Po pierwsze to jest dział Forma po męsku a nie Junior. Idź tam albo do zdrowie. Tam modzi mają zdrowie do takich tematów.

Kolega wyszukiwarki użył ? http://www.sfd.pl/Kelton_zestaw_Hyperion_II__najmocniejszy_zestaw_z_serii_Kelton_Home.-t402990.html Zobacz również dział Wasze Recenzje Pozdrawiam

Tematy podwieszone, to te które po wejściu w jakiś dział są na samej górze. Dlaczego? Ponieważ sa tam ważne informacje. A gdyby one były normalnie dodane, to z czasem zostały by zakopane. Dlatego podwiesili je :D Zmieniony przez - szkatula88 w dniu 2012-04-14 22:15:50

tak jak Thiago, moze i nikt nie bedzie plakal za nami, ale zapewne wraz ze starym spam postem odejdzie kilka osób...to już nie ten sam dział

Poczytaj na początek dział "Odżywianie". Od tego zacznij!

sopel12 "Dieta: brak ? prosiłbym też o wskazania ? " Dział ODŻYWIANIE . "Uprawiane inne sporty: football " Ile razy w tygodniu ? i na jakim poziomie ?

Nie ten dział, w dodatku nie musisz stosować Odżywek aby budować masę mięśniową. Skup się na najważniejszych czynnikach: ( Żywienie/Trening/Regeneracja. )

Więc wyślij jak będziesz mógł. Do tego czasu polecam wprowadzić aktywność fizyczną, która jest podstawą zdrowia i sylwetki. Do tego odpowiedni dla Ciebie dział: junior sfd.

Więc wyślij jak będziesz mógł. Do tego czasu polecam wprowadzić aktywność fizyczną, która jest podstawą zdrowia i sylwetki. Do tego odpowiedni dla Ciebie dział: junior sfd. http://m.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html