dział

Mam pytanie do fachowca Sachema:)Moze to nie ten dział ale co tam...Jaki bys mi zaproponował trening na siłe , gdybyś brał 90 kg na klate- mówiac ogolnie byl juz troche przypakowany:)Ile powtórzeń, serii , jakie przerwy pomiedzy seriami? DZiekuje z góry!!!

po pierwsze - nie ten dział po drugie - nic na tych zdjeciach nie widac

Na sogach mi nie zależy, bardziej na tym żeby pomóc. Skoro w ten sposób nie chciało się otworzyć, to wejdź na: http://www.forum.actistyle.com i tam na stronie głównej jest dział rowery w kategori katalog rowerowy 2004. Wejdź tam i tam jest temat BMX/Dirt 2004 (czy jakoś tak ) Zmieniony przez - majestic w dniu 2004-05-20 15:13:14

na Kre-Alkalyn szkoda siana ale tu są luki w żywieniu dział odżywianie gainer tak ale nie kreatyna jeszcze nie

Na początku wystarczy sama dieta, jeśli będzie dobrze ułożona ale to nie ten dział.

A chcesz zchudnać czy przytyć? Bo z tego co piszesz to raczej masa wiec nie ten dział

nei ten dział, to ci sie może przydać http://www.sfd.pl/temat179929/

też myślałam, że konkurs %-) Rysunek w 100% się wpasowuje w dział :))

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html pomoże Ci to w ułożeniu diety, a jak już to zrobisz to j.w daj do poprawy/sprawdzenia w dział odżywianie

Najlepszego wszystkim !! Dodam ze dzial ostatnio preznie sie rozwija. Dużo newsów i wszystko na biezaco. Tak trzymać. !!

Dział wymiata, a będzie tylko coraz lepiej. Edit: ja ostatnio mało piszę w dziale, bo załatwiam reklamę dla nas, myślę, że się uda - trzymać kciuki Panowie. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-21 17:10:08

Wesołych! btw. Fajnie się dział rozwija.

Dział dopiero zaczyna sie rozwijać - to dopiero początek.

1 nie ten dział 2 uzupełnij profil

Nie ten dzial

dzial Odzywianie! po pierwsze... na diecie zorbisz do wakacji wiecej niz na tej kreatynie teraz bez diety po drugie... dekstroza nie jest transporterem krety po trzecie dieta to nie tylko bialko to takze WW i Tluszcze 60 kaps i tak za malo na cykl

Nie zaszkodzi jezeli bedziesz tylko uzupelniac nim diete.Ale lepiej miec dobrze ulozona diete zamiast faszerowac sie chemia w tym wieku.A co do ulozenia diety to jest dzial od tego wiec raczej tam uderzaj Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-08-16 16:00:33

''Nie zaszkodzi jezeli bedziesz tylko uzupelniac nim diete.A co do ulozenia diety to jest dzial od tego wiec raczej tam uderzaj '' dzięki, btw. dopiero 10 min temu założyłem tu konto . więc nie wiem jeszcze co i jak ,ale gdybyście mogli jakoś pomoc ... bardzo mi na tym zależy . Pozdrawiam ,

Chyba nie ten dział. Tu psychologowie nie udzielają rad. ;-)

O kufa...zazu napisał że hi tec ma w sobie koksy..prosze opuść ten dział i nigdy tu nie zaglądaj.Zrobisz nam wielką przysługę. Do Autora postu:dwa miechy???To po kiego wała kupujesz już odrzywki??Jeszcze chłopie nie wiesz co to znaczy mięsień.Twoje mięśnie jeszcze nie rosna.Za wcześnie.Nioczego nie kupuj!!!Nie wykorzystasz tego optymalnie.Na tym [...]