dział

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q71/s720x720/1175450_708061399219643_1897446085_n.jpg sam tez nie latam po spamach, ale nabardziej lubie ten dzial, wiec w tym spamie tez sie udzielam(w sumie tylko w tym) i czasem sa omawiane spoko tematy, nie jak w innych dzialach wklejanie dup i nabijanie postow... co do jariego to jak juz [...]

tematu nie ma bo jest caly dzial :)

Ten film bardziej pasowało by wrzucić do działu "z archiwum kulturystyki" ale ten dział przegląda więcej osób, więc wrzucam go tu. Natknąłem się wczoraj przypadkiem, mega wrażenie zrobił na mnie. Sylwetki w moim guście idealne. Wydaje mi się że nie można wyglądać lepiej. http://www.youtube.com/watch?v=q6uZIjkus1M

nie napisalem , ze ja masz z czarnego forum tylko ,ze tam tez jest i odrazu kumaci ludzie ogarneli ten marny fotoszop, a to ze ty znalazles ja na Bodybuilding.com to nie znaczy ,ze to jest jej zrodlo docelowe.I oczywiscie rozumiem ze tam nigdy fotoszopy nie trafiaja bo to duza strona o bb-omg, podobnie moge napisac o sfd co niewiele ma wspolnego [...]

nie napisalem , ze ja masz z czarnego forum tylko ,ze tam tez jest i odrazu kumaci ludzie ogarneli ten marny fotoszop, a to ze ty znalazles ja na Bodybuilding.com to nie znaczy ,ze to jest jej zrodlo docelowe.I oczywiscie rozumiem ze tam nigdy fotoszopy nie trafiaja bo to duza strona o bb-omg, podobnie moge napisac o sfd co niewiele ma wspolnego [...]

[...] sobie słodycze i fastfoody (jesteśmy tylko ludzmi jak raz na jakiś czas zjesz pizze czy pare kostek czekolady nic sie nie stanie, byle rzadko i bez przesady) odwiedz też dział trening domatora bo pompki, brzuszki itd. możesz spokojnie robić, proponuje też kupić drążek do podciągania, efektów dużych nie bedzie ale zaowocuje to w przyszłości [...]

Fabiox Hehe mogłes rzeczywiscie to troche skrócić 1.ANKIETA wdziale jest obowiazkowa i znajduje siew tematach podwieszonych 2.Masa głownie zalezy od odzywiania, warto zeby odwiedził dział ODZYWIANIE. 3.wklej cały plan wrac z cwiczneiami wtedy bedziemy myslec rozmawiac i radzic

[...] :] 2. Tak rozumiem, bo wiadomo bez odżywiania to bym nawet nie miał co myśleć o wzroście wagi. Tylko że moje życie tak wygląda że pewnie jakbym nawet poczytał ten dział ODŻYWIANIE to i tak bym z niego nie korzystał bo ja mam tak że raz mi sie chce jesc bardzo duzo i chetnie sobie pojem a innym razem to mi sie w ogole nie chce jeść, ale [...]

Już drugi miesiąc lecą konkursy Polskie na wzór Dufa. W tamtym miesiącu byl pierwszy , a teraz drugi - nawet mi się to spodobało - poczytajcie. http://kalistenikapolska.pl/forum/watek-WYZWANIA-10-2K12-%C5%BBarty-si%C4%99-sko%C5%84czy%C5%82y http://kalistenikapolska.pl/forum/dzial-Wyzwania

No Timur super mocny gość.Na forum można,ale w dział contest/challenges już nie... Zależy im żeby ludzie się logowali i aktywnie uczestniczyli w tym najciekawszym dziale,a nie tylko go oglądali... :)-to jest raczej zrozumiałe. Tak jak na youtube-lukix011-Panie-"mocny506"-:) Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-01-15 20:51:54

Łukasz myślę ze razem byłoby łatwiej,decyzje co do zaliczeń podejmowalibyśmy w trójkę na priv,tylko jak piszesz gorzej z chętnymi,bo co innego jak byłby osobny dział jak na bb a tu u nas nawet pewnie mało kto zauważy.W sumie nie spieszy się można jeszcze pomyśleć co i jak.

A jakbyś Mariusz pogadał z adinistracja z sfd ? z tego co wiem masz tam jakieś plecy i może na prośbę użytkowników dodaliby taki dzial ? Ja jestem za bo jest to naprawdę fajny pomys ,ktorego brakuje tutaj na forum

Noo to juz wasza działka :D w sumie widzę Was na modów :) Tylko w taki dziale byłyby różnorodne konkursy z rożnych dziedzin pewnie , trzeba byłoby to wszystko ogarniać heh... i czy czujecie się na silach xd Do działu "inne dyscypliny" mozna bylyoby coś takiego podpiac // albo nowy dzial jednotetematowy ! co raczej i tak nie wypali ;D

3-jakby nie było zgody na osobny dział,to można wrzucić u nas tylko wątek w "ogólnorozwojowym lub postarać się w jakimś dziale sponsorowanym/np. u starszaków/ Można by było wtedy pogadać z Mastim-On na pewno by coś pomógł :) Już to zrobiłem.

Organizujcie to chlopaki ,ja na jakis czas uciekam :) dostalem cynk o dobrej miejsówie na powietrzu z dobrymi drabinkami :) zaraz jade w teren i zbadam to miejsce. Myślę ,ze jak uda mi sie załatwić/kupic jakąs kamerę to podłączam sie od polowy marca pod ten temat i jazda z koksem... Takie miesieczne konkursy to fajne wyzwanie , mozecie nawet [...]

Z tymi konkursami to będzie chyba klapa, Na kalistenice są konkrsy i niewiele ludzi startuje, a rozpowszechnione zostalo przez nich wszędzie. No na dział czy poddział nie ma co liczyć,zrozumiałem to po poście moda w administracji mimo Waszego poparcia ale spróbujmy u starszaków,może ludzi z czasem wciągniemy.

Nie no wiem ale ten dzial jest na takim hmm odludziu , ze az nie chce sie wchodzic ;p ja np z tym dzialem nie chce miec nic wspolego bo wiem ,ze tam ludzie nie zagladaja xd to moim zdaniem juz lepiej tutaj pisac wytluszczonym drukiem jak beda jakies konkurys i to sumowac / tak jak robiliscie xd

Mateusz-super próba z tymi musclami :) WAŻNE INFO: Z racji,że zaraz kończy nam się temat podjeliśmy z markiem decyzję o przejściu z tym tematem do "starszaków" czyli działu 35+. Myślę że Mariusz i Mateusz się nie obrażą,że nie spytaliśmy ich o zdanie:)Będzie to chyba jednak dobra decyzja,bo tamten dział cieszy się chyba większą popularnością :) [...]

[...] Mięso możesz udusić, upiec, na grill wrzucić... http://kulturystyka.pl/gotowanie-na-parze-przepisy-i-najwazniejsze-informacje/ Wejdź sobie jeszcze na kulturystyka.pl w dział Odżywianie i poszukaj był temat z przepisami, poszperaj Raczej możesz w jakikolwiek sposób przygotować byle by nie smażyć. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-06-29 [...]

julita to nie jest mój dział ani założenia tego działu nie odpowiadają mi, nie chce się joggerowi wcinać. Dlatego na temat 'odpowiedniego' odżywiania możemy porozmawiać w dziale Odżywianie/Odchudzanie. Załóż tam temat to postaram Ci się odpowiedzieć na zadane przez Ciebie pytania.