dział

A jaki posiadasz sprzet? Troche nie odpowiedni dział.

musisz ulozyc obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-07 [...]

Dział odżywianie i pytanie o sumplementacje ?

czy to takie istotne czemu? ale skoro chcesz wiedziec to Ci wyjasnie tamten dzial jest do relacji z testow uzytkownikow forum jak i reklamy i ogloszen sponsorow

KAROL__ prosze o usuniecie adresu do sklepu internetowego. z gory dzieki. jabi spoko, ale link z podpisu i profilu musi zniknac do innego serwisu niezaleznie czy to dzial komercyjny. zerknij http://www.sfd.pl/VITAMIN_SHOP_KATOWICE-t667868-s2.html pozdro. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-20 18:27:33

Dziękuje za Twój komentarz, to bardzo miłe co napisałaś. Oczywiscie dodam post na dział Ladies - jestem tu nowa i nie wiedziałam, ze jest osobny wątek dla Pań:)

mmmmuuuuuu... to jest dział suplementacja sportowa a nie hodowla trzody chlewnej...

dział trening w domowych warunkach a tam trening mawashiego dla poczatkujacych;]

http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html mamy też na forum cały dział trening w domowych warunkach.

[...] dotyczącego odżywiania zobacz do podwieszonego postu pt. Frequently Asked Questions by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 a jeżeli tam nie znajdziesz odpowiedzi dopiero pytaj. Gdy już ułożysz dietę możesz dać ją na forum a my wprowadzimy ewentualne poprawki. Co do suplementów które kupiłeś - od tego jest dział Suplementacja.

[...] zobacz do podwieszonego postu pt. Frequently Asked Questions by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 a jeżeli tam nie znajdziesz odpowiedzi dopiero pytaj. Gdy już ułożysz dietę możesz dać ją na forum a my wprowadzimy ewentualne poprawki. Co do dawkowania zakupionych przez Ciebie suplementów - dział Suplementacja piętro niżej

Odżywki w większych super marketach to nic nowego,nic w tym złego o ile są to stoiska renomowanych firm. W mniejszych sklepach tesco po nowym roku pojawił się dział sportowy,data pojawienia się nie jest przypadkowa bo jak wszyscy wiemy nowy rok to nowe postanowienia a ludzie napaleni na coś mniej zastanawiają się nad wydaniem pieniędzy. Odzywki to [...]

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html ten dzial. narazie daj sobie spokoj i poczekaj ze 2 lata i mozesz zaczac swoja przygode z ciezarami. narazie proponowalbym treningi SW itp. Zmieniony przez - eeroo w dniu 2010-02-16 14:26:09

Makaveli01 to moze zaproponuj dzial do ktorego to przeniesc, bo nie mialem pojecia gdzie to umiescic.

Jasne ,że można przejrzyj chociażby ten dział http://www.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406.html tam masz mase ludzi i to starszych o wiele od Ciebie ,którzy ruszyli się z foteli.Załóż tam temat a na pewno uzyskasz pomoc.Pamietaj nigdy nie jest za późno na realizowanie marzeń i celów.:-)

okej. nie ma za co polecam ci jeszcze dzial odzywianie i ulozenie sobie diety na mase bo bez niej nawet najlepszy trening da mizerne efekty nie jeden(w tym ja) sie o tym przekonal.

oglądaj nokauty z MMA i boksu + jakaś ostra muza.Na mnie dział.

Raczej nie starczy. A jeżeli chodzi o dział to polecam "Po siłowni, o siłowni". Tam prawdopodobnie Ci pomogą :>

Oprócz nocti'ego wszyscy pierdzielicie głupoty. Co planu - dział w domowych warunkach, możesz wykorzystać jakieś ACT z tego działu i pozamieniać ćwiczenia których nie jesteś w stanie wykonać z tym co masz na trening bez sprzętu. W moim podpisie masz link link do odżywiania i planów treningowych

trening fbw-poczytaj w dziale trening dieta ukierunkowana pod cel, czyli w twoim przypadku na lekki plus lub zero uwzgledniajac podaz bialka wegli i tluszczy: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie [...]