dział

mono + cp ... jesli juz mono slabo dzial to 2x cp i powinno byc gites

Wejdz do linku w moim podpisie, moze byc to dobre wyjscie dla ciebie. Dzial odzywianie tam ulozysz sobie diete.

i jak ten prop sie spisuje dzial

ja mam na parterze co do sprzętu to napisz do Keltona który ma tu swój dział albo Marbo. jak kupować sprzęt to porządny.

Nie ten dział :-) ----> Odżywianie

bobol bo to jest dział DOPING I wszystko jasne...

...i znowu ten sam problem. panowie,to dzial dla zaawansowanych,a jak widze takie pytania,a pozniej niektore odpowiedzi-to nie wiem,czy smiac sie,czy plakac. idealna technike przysiadow mieli,maja i zawsze miec beda najlepsi-CIEZAROWCY. odpowiednie przygotowanie fizyczne(gibkosc) oraz zastosowanie specjalnego obuwia-pozwala na wykonanie poprawnie [...]

Przy takim stażu zapomnij o priorytetach poszczególnych parti... Cwicz całe ciało zacznij od treningu act a po jakis 2 miechach fbw... W sprawie diety odwiedź dział odżywianie...

dzial fitness dla pan (robie tam rozgrzewke troche :) )

bezwzględnie dzial dla POCZATKUJACYCH- gdzie temat przenieść muszę ale przy wolnej chwili spojrze na ten plan dokladniej- bo jednak poprawet trzeba troche nanieść. ps... kolano ktore miałes kontuzjowane jest wyleczone? bo ono jest

No wiem dietę już bd układał założyłem nawet nowy dział z pomocą o ułożenie diety i chciałbym odrazu zacząć chociaż brać gainera albo kreatynę żeby efekty były lepsze:)

nie ma takiego suplementu/odżywki po której zdobyta masa zostaje nawet po zaprzestaniu treningów proponuje dział odżywianie i ułożenie diety

POmysł działu oki, ale to jednak wg mnie temat na OSOBNE FORUM, A NIE DZIAŁ. No i zdaje się, że Thomas85 moderuje już na IS???

Michail: ale nowego forum to Mateo raczey nie zrobi... a na dzial sie zgodzil

Widać to tylko podobieństwo nick`ów... A skoro Mateo się zgodził na Dział.

No widocznie.... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=5&topic_id=115357&x - tutaj mozna zauwazyć wypowiedź Mateo jak się pyta co robimy...czyli zgoda na dział

100% za ale bez nowego, oddzielnego forum bo to niema moim zdaniem sensu. Jeden dział wystarczy

Dzial: Piłka nożna Moderatorzy: gokuson, Thomas85 Opis: piłka jest jedna, a bramki są dwie ... (-%

Wlasnie zauwazylem ze jest ten dzial i bardzo sie ciesze od dawna on juz jest??