SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • dobre wymiary??

    Post
    Trening dla początkujących

    baw4 Chcesz aby ktoś usuną ten post? to masz odpowiedni dział do tego, i post przeznaczony na takie prośby. torbicki głupoty piszesz, Z drugiej strony prawda jest taka, że bez suplementacji nie da się tej masy osiągnąć.. "dieta, dieta, dieta", ale wiadomo jak to jest, wiem po sobie. jak się nie ma wiedzy to najpierw się pakuje kase w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2008-11-23 10:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta potrzebna?

    Post
    Trening w domu

    dział odżywianie PS: na siłę nie jedz, lepiej mniej a cześciej niż sporo i sporadycznie Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-05-20 11:54:26

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-05-20 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i sogacz do marqusa za to ze skierowal do mei zyczenia a nie do pajaca glodcisa Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2003-12-24 09:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj misiiuuuuuuuuuuuu toz to tolko taki zarcik Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2003-12-24 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu to lipa ja jeszcze niewiem ale chyba z kumplami disco bandżo Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2003-12-27 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla Niwix w Uderzane

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tak,a tu pare argumentów,co prawda nie moich,nie moge napisać kogo -dlatego ze zawodny jest na tak -za wkład w dział -za wiedze merytoryczną -za poprawną pisownie bez kropek itp internetowym stylem -za wszelaką ogłade -za bycie największym kozakiem MT w Polsce. Pzdr.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5447 Data: 2005-11-30 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo a Gaier

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok zatem wiem juz o kim mowisz...ale co z tego ? to dzial suplementy a nie doping...wiekszosc z tych panow nie wie jakie bialko wliczac do bilansu kcal wiec o czym mowa ? Proponuje nie jeść owoców na noc bo zawiwerają za dużo ww prostych co doprowadzi do sekrecji hgh i to równa sie z odpuszczeniem treningu czy też zaniedbywaniem diety. zle [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2005-12-07 15:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeeeee ćwiczysz miesiac a jeszcze nic nie czytałes wejdz dział wyzej (nie nizej)i poczytaj podwieszone posty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-04-12 22:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie w Bydgoszczy -szukam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to nie ten dzial.ale jak juz jestes to : MEGA-curie sklowoskiej chyba 14,nowy sprzet,nie jest super,ale dla poczatkujacych lub fitness ok. STUDIO OLIMP- gdzies na koncu curie sklowoskiej ,na bartodziejach,chodzi tam jonny brav i sobie chwali SPORT FACTORY - torunska/sporna sprzet nie wiem jaki jest bo nie bylem tam od 3 lat. GRYF - kujawska, pod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7232 Data: 2007-02-19 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- rozklad cwiczen.

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem że to nie ten dział na zadawanie tego typu pytań, ale nie chce juz otwierać nowego tematu otóż nurtuje mnie pytanie czy wlasciwe bedzie połączenie na treningu barków z plecami?? proszę tylko o odpowiedz tak lub nie i ew. uzasadnienie. Z góry serdecznie dzieki za pomoc a także sory jeszcze raz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2007-07-17 16:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase, co zmienić/dodać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam jeszcze jedno ptyanie , wiem ze nie ten dział :p.... otów pytanie brzmi co polecacie na brzuch otóż ćwiczyłam abs ale jest jakby zastój ... co polecacie pisać wszystko co dobre :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2013-08-16 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pull i klasyczny Martwy Ciag

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak będę miał powód to zbanuję nie podoba się - to nie zaglądaj do tego działu a jeśli uważasz że w ciemno można pomagać sensownie - top masz nikłe pojęcie o treningu i faktycznie źle trafiłeś z pytaniem to dział dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2015-07-17 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ?????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po pierwsze nie ten dział po drugie na takiej diety z głodu bym umarł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2006-06-23 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwiedz dział odżywianie, poczytaj podwieszone posty, ułóz diete. Zmieniony przez - Gurth w dniu 2007-01-01 21:23:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2007-01-01 21:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dzieła!

    Post
    Trening dla początkujących

    Żartujesz sobie? Masz dietę ułożoną i nie wiesz ile gramów poszczególnych składników potrzebujesz? Nie wiesz jak gotować? Dział odżywianie się kłania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-02-15 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH- wyizolowanie gory

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Filmu jeszcze chyba nie ma, ale fotki są.Niewiele, ale są. Na przykład tutaj: http://www.animalpak.pl/index_.php?DZIAL=3&PDZIAL=5&ID=65&MORE=1&ART=1

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2004-11-16 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam sie za bardzo nie znam :) stack dobry kreatynowy np, Xpand'a , do tego booster testosteronu np, Novedex XT ,BCAA, taka podstawa.. . (ale to nie ten dział )

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2010-04-14 00:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na silce mieszane opinnie ma ta firma, sa sprawdzone firmy trzeba bylo je brac i zly dzial http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html tu zadaj pytanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2016-05-12 15:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy , dzwigam a nic nie rosnę

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ten dział - tutaj sa dzienniki treningowe jesli chodzi o Twoj problem to moze on lezec w jedzeniu ktore pewnie wyglada jem cokolwiek, zły trening czy brak zmian w nim, regeneracja ? powodow moze byc mnostwo pzdr Zmieniony przez - siłacz0000 w dniu 2011-02-08 16:31:00

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2011-02-08 16:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fruktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiec widzisz junior wiele rzeczy ma fruktoze wiec trzeba i nalezy sie jej wystrzegac,wiesz jak dzial shamanko organizm?? jesli nie ma wysilku fizycznego to wszystko jest albo do miesni kierowane(glikogen) a jak jest full to idze w tluszcz dopiero pozniej organizm ja trzeba aktywuje rozpad tluszcz Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-07 17:24:32

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2004-12-07 17:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)