dział

netfan 1-TO NIE TEN TEMAT- ZAŁOŻ SWÓJ 2- NIE TEN DZIĄŁ-ZAPRASZAM DO "SPORTÓW OGÓLNOROZWOJOWYCH" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

ze w wieku 60 lat co bedzie? panie, nie ten dzial widze tu caly tlum przejetych, co bedzie z ich watrobą jak bedą mieli 60 lat idz do dzialu ladies i im powiedz ze jak będą miały 60 lat to i tak im cycki obwisną

sparks co ty pjerdolisz jak na ciebie mono nie dziala to beta alaniny sproboj|-) no wez sie ogarni autorze; diety brak czyli regeneracja samopoczucie libido wszystko na podłodze dział odżywianie zaprasza

skill : od tego masz dzial SUPLEMENTACJA powiem ci tylko ze hi-tec to najwieksze gowno a tak w ogole to jest cos takiego jak WYSZUKIWARKA tam znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania...

nie ten dział panie:) i chyba sam ten trening robilemś... i te serie pompujące tylko pompują, ale nie powiekszają;) zmien na jakiś fbw porzadny + dieta, bo jeśli chcesz mase to tylko taka droga;) i "suple odstaw do szafy"

dzięki chopaki wspaniałe tematy tu u was powstają, ostatnio czytałem ten o ninja napewno będę z uwagą śledził dział Urynoterapia- znam kilka osób, co stosowały i bardzo sobie chwalą ale ja bym się chyba nie zdecydował ale dla autora tematu strzał w dziesiątke

masz odpowiedni dział od tego... http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_serwatkowe_WPC_80_%C5%81owickie-t492315.html

czy nie przydałby się temat typu "pojedyncze pytania - tylko TUTAJ" czy coś w tym stylu? Może by to zredukowało powtarzające się tematy, ruszyło trochę dział i dało alternatywę dla krótkich pytań.

wszytsko dział kuchnia!

wszytsko przed waż kuchnia dział przepisy!

Polecam dział 'Kuchnia SFD', tam masz przepisy na wiele zdrowych słodkości. A dobrymi "słodyczami" kupnymi są świeże owoce oraz miód, oczywiście w rozsądnych ilościach.

zaloguj sie,dział trening dla początkujących

j.w. w zasadzie - dieta to podstawa a trening to dodatek wienczacy dzielo. Co do treningu trenera to pomieszanie z poplataniem ale jak MASTI napisal teraz wszystko da efekt ale polecam jednak przestudiowanie forum - wystarczy ten dzial aby nabrac wiekszego pojecia o treningu. Co do cwiczen to zapoznaj sie z: http://www.atlas.sfd.pl/ [...]

Panowie,jeżeli pozwolicie to też wstąpie do klubu. Więc jak? Musimy wymyślić jakiś podpis, który będzie nas wyróżniał z szarego tłumu. Możecie zawsze na mnie liczyć Za***isty dział,za***isty post, za***iste towarzystwo! Szacunek Bracia WDOKK mafia Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

No wiadomo ktory dzial forum jest najlepszy najciekawszy i najwspanialszy "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Postanowiłem terż skópić się teraz bardziej na podkreśleniu definicji mięśni niż na ich przyroście. OK. PRZYJALEM DO WIADOMOSCI ---------------- Chciałbym się jeszcze trochę odtłuścić (ech! Te mini schabiki spędzają mi sen z powiek)i ogólnie wyglądać "ładniej" niż "potężniej" :)) DOBRZE ROBISZ CHOC KAZDY MA INNE CELE. [...]

Weź lepiej opuść ten dział jak masz poniżać innych.Myślisz,że każdy w profilu ma prawdziwe informacje??Trzeba znać się na żartach,a jak nie zakumkałeś,że niektórzy(np.ja umieszczają niskie "parametry" dla jaj,żeby przy okazji przydłużyć abonament to widocznie jesteś tępakiem,albo zrzędą

ten dział jest od tego żeby pomagać, ale w kwestii suplementacji z dietą do odżywiania

Moja dieta to: (stosuje sie do niej w 75% :P) Prosze o odpowiedz czy: dieta którą stosuje jest dobra... dieta sama w sobie nie jest zła, jedynie drobne poprawki by sie przydały, ale po co oceniac diete, skoro stosujesz sie do niej tylko w 75%?? co do treningu to masz odpowiedni dzial, to jest odżywianie pzodr, wróc jak dorosniesz do diety i ją [...]

Mateusz... bym ci dal sog'a, ale niestety to nie ten dzial... Bo tak to ja sie dawno nie usmialem... Naprawde... A co do autora postu... Jak chcesz to ja ci te gnaty moge polamac... (apap na twoj koszt... )