dział

ambroziak - "W przeciwieństwie do kreatyny, którą można stosować jedynie cyklicznie, glutamina nadaje się znakomicie do codziennego, rutynowego stosowania" - dzial AD - teamat : suplementacja okolotreningowa. Kretke nawet poleca sie stosowac niecyklicznie. Tam jest dokladnie opisane czemu. co do osob piszacych ze odpornosc poprawia, jak [...]

Obserwuję watek.Temat zamknięty. To nie jest dział Olimp. obrona w zaparte - prosze bardzo, choćby najbardziej nieudolna.Ale bez agresji i osobistych wycieczek. odpowiedź na pytanie Autora postu juz dawno padła w kilku zdaniach więc cała dyskusja nie jest potrzebna.Kto potrafic czytać - dowie sie na temat słynnej jeszce u niektórych glutaminy to [...]

wpływ ma cała ta kombinacja, w sumie prosta na pierwszy rzut oka, a z efedryną nie ma co nawet porównywać, ale to nie dział by o tym wspominać. pzdr/

moim skromnym zdaniem to z powodzeniem moglbys go stosować ;) ja jedynie co na Twoim miejscu to bym pojechal jeszcze z miesiac na tym treningu obiegowym;) bo można jeszcze troche z niego wyciagnac ;) ale oczywiscie glos oddaje expertowi PS. Poza tym, to w sumie dzial dla zaawansowanych a Ty jak wiemy do takich nie nalezysz, wiec no nie wiem ;)

Fajnie, najpyszniejszy dział na forum rośnie w siłę :-) Będę zaglądać

[...] minęły ale na piątkowym (wczoraj) treningu zabrakło mi siły. W związku z tym postanowiłem zmienić program. Trening cały czas 3 dni w tygodniu (pon-śr-pt) z tym, że: Poniedziałek: Klatka + barki Wyciskanie sztangi płasko 3 - 5 s. x 6-10 Wyciskanie sztangielek na skosie 3 - 5 s. x 6-10 Wyciskanie żołnierskie lub wyciskanie [...]

Nie masz mięśni w ogóle więc zły dział. Atlasu nie kupuj. Nie będziesz tak na pewno wyglądał do wakacji.

1.dieta dzial ozywianie (to nie takie straszne) 2.aeroby,bieganie,plywanie etc 3-4x w tygodniu, dodatkowy sprze zbedny 3.Cwiczenia na brzuch, altas cwiczen, wybrac 3cwiczenia na dolne,gorne,i skosne partie brzucha, zlozyc to w calosc i jest juz gotowy plan na brzuch. 4.nie ma czegos takiego jak miejscowe spalenie tluszczu 5.suple nie potrzebne [...]

"Pani jest straszna . Jednak mnie taki wygląd z pewności anie grozi, za mało ćwiczę, zęby choć w połowie wyglądać jak ona. " Dział doping.

Warto dodać interwałowe te areo (przynajmniej spróbować) i nie chodzi tutaj o sprinty tylko o cykliczne zmiany tempa. Ja bym się takimi rzeczami jak twaróg, na tym poziomie, nie przejmował. Ogarnij jeszcze raz dietę, tutaj za dużej filozofii nie ma. Dział odżywianie i olać pseudo naukowców. Dieta jest dla ciebie, nie odwrotnie.

TO JEST DZIAŁ LIGA NHB a nie problemy z kompem Zadaj to samo pytanie na naszym komputerowym forum dyskusyjnym i po sprawie. Ps.Spróbuj otworzyć to odwrotnie :))))) Nie klikaj na dany filmik tylko włącz najpierw playera i z niego daj opcje open/otwórz i wybierz dany klip filmowy. O Rejestrowaniu klas za dużo tłumaczenia :)) zreszta jestem słabym [...]

wiem że to nie dział o problemach z kompem ale temat o "naszych filmach" . Na mma.sfd widziałem recenzje crocop story. czyli Wam działa

wystarczy przejrzec dokladniej ten dzial ;) art o glootaminie byl? byl; przekonal tyle osoob, ile widac info nt rzekomego wplywu tt na przyrost miesni bylo? bylo na temat rybozy? ze jak dotad brak badan jasno moowiacych, iz wspomaga osiagi sportowe, odboodowe atp etc - bylo? bylo co do hmb - toczyla sie bodajze kilkoonastostronnicowa dyskoosja [...]

kaloria kalorii nie rowna;-) poza tym clopaki z WK odwiedzaja dzial na litere D wiec odp sobie sam

[...] za to dużo spraw w tym hormony jak tarczyca,szybkość metabolizmu itd.Kolejna sprawa mozna się wspomagać różnymi dodatkowymi sprawami jak np t-3 gdzie 25 mcg potrafi podkręcić metabolizm do 100% teraz biorąc 4 tab pomysl jaki masz piec w organiźmie?Lecz panowie to nie dział o nielegalnym wspomaganiu i czy coś biorą czy też i nie to ich sprawa.

autor tematu już chyba dowiedział sie wszystkiego,tak więc temat zamykam. Ten dział ma inne przeznaczenie.

[...] propsują?? Oni propsują system w którym najważniejszą role pełnią kalorie, oni promują trzymanie bilansu. Nie promują jakiegoś treningu, supla czy firmy. Odwiedzam często dział "odchudzanie" i tam co jakiś czas jest temat typu: odchudzanie bez diety, albo jem czysto ale nie licze, mam stagnacje. Sory ale chyba wszyscy tu wiemy że tak sie nie [...]

za młody na doping, dział od 18lat, BANman już gdzieś krąży a wiec szybko uciekaj z działu, moderator ma twoje IP, zadzwoni do dostawcy internetu dostanie numer do twojego domu ... resztę sam sobie dopisz. Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2010-03-20 09:51:30

[...] nie ćwiczę po to aby walczyć ma tam swoje zasługi dla karate ale też pisałem, że karate mnie nie interesuje ani te nowe systemy (bjj, krav maga i inne) bjj ćwiczyłem tylko trochę ale przerzuciłem się na ju-jitsu bez urazy do tego co robisz ja wolę właśnie style tradycyjne, a z tego co czytam co tam robisz to chyba nie ten dział (te MMA i BJJ)

dieta to inny dział ? tam poczytaj i będziesz wiedział wszystko