brak

Podstawy to odżywka białkowa, witamina d3, omega 3, magnez. To czego w diecie możesz mieć brak.

No jak do sciany, nadal wrzucasz gotowe dania. Ogorek 10g?%-) warzyw malo. Popracuj nad tluszczami bo oliwa i zoltko to stanowczo za malo, proporcje kw tl sa bardzo istotne. Dorsza zamien chociazby na mintaja, ma o wiele wiecej o3 ktorych u Ciebie brak

[...] Ale prolka do zbadania po zabiciu. Wysoka prolka nie ma nic do odbloku jako samej pracy przysadki. To inne rzeczy. Naprawde poszukaj kogos kto Cię poprowadzi bo wiedzy Ci brak. Prolaktyna dziala na inne rzeczy. Jak sie zbadasz. Pozbijasz prolke zadecyduejsz co chcesz robić. Hcg wartl dawac e3d 300-500. Jesteś młody...szanuj ten organizm. [...]

po co podział klatki? za dużo na prostowniki. brak czegokolwiek na tyle aktony barków Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-08-14 21:44:23

[...] do ok. 50%. Jednak organizm już przywykł do wysokiej temperatury i nie doznaje szoku, mimo, że ciało się przegrzewa, a tętno osiąga 120 uderzeń na minutę. Odczuwamy wtedy brak tlenu, jak na wysokości 3000 m.n.p.m. Organizm pracuje na najwyższych obrotach. Napięte mięśnie rozluźniają się, a stawy uelastyczniają. Pozbywamy się nerwobólów. W [...]

[...] : uzależnienie, drgawki, bóle głowy, mroczki przed oczami, ślepota, bezsenność, podniecenie, przygnębienie, zaburzenia orientacji, awanturniczość, paranoja, omamy, brak łaknienia - GINEKOLOGICZNE I POŁOŻNICZE - To oczywiście tylko dla naszych kobitek ,oto one: odklejenie łożyska, samoistne poronienia, wrodzone zniekształcenia płodu, [...]

[...] tylko sie deklarujesz ze masz, ze podasz, ze masz pisma a tak naprawde nie wysuwasz zadnego dobrego argumentu. Do tego motasz sie, mylisz pojecia a sam zarzucasz Lifterowi brak wiedzy. Napisalem Ci zebys dal spokoj bo widac ze nie za bardzo umiesz wytlumaczyc swoje racje-co nie znaczy ze ich nie masz ale jak narazie to mnie Lifter przekonal do [...]

Brak siana zbieram na cykl a tak serio to nie chcialo mi sie pozatym nie wiedziabys nawet ze to ja tam jestem jakbys mnie zobaczyl btw cwiczysz w viktorze ??

[...] metanabol 7 tyg - test cyp + deka. 14tyg - test + npp 12 tyg - test + boldenon 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienie 15. PPM [...]

[...] pisze tu. Jestem aktualnie na: Test enan 750mg tyg Dluga deka 500mg tyg Samopoczucie ok, fajka jest ok nie czuje sie zblokowany w tej sprawie. Libido ok. Jedyne czego mi brakuje to brak pompy na treningach i czuje sie jakbym stal w miejscu waga caly czas jak na poczatku cyklu przez 12 tyg odkad wszedlem na enan i deke nie czuje zadnych [...]

A jak wygląda dieta ? Brak pompy dorzucić może jakieś PW przed trg

Brak pompy dożuć węgli

Tak z grubsza to: -Na śniadanie za mało węgli. -> owsianka na mleku nie lepsza ? -Chleb to słabe źródło węgli, szczególnie pszenny -> ryż,kasze nie lepsze? -Twaróg zawiera wolno wchłanialne białko -> nie w środku dnia a na noc. -Odpuść węgle przed samym snem (odłożą się pewnie na brzuchu -> twaróg ze środka dnia. -Nie wiem o jakiej [...]

[...] mono. Możesz kupioć mega capsy z olimpa albo proch wybór firm jest olbrzymi. Do tego możesz dokupić ZMA. i teraz pojawia się pytamie: czy jest dieta?? Jeżeli tak to spoko. Możesz kupić jakieś białeczko albo gainera jeżeli cieżko dostarczyć ci jakieś składniki odżwycze w odpowiednich proporcjach. Jeżeli w diecie brak witamin dokup witaminki. Pozdr

jakieś obliczenia, czy na oko jedziesz? śniadanie - brak szybko wchłanialnego pełnowartościowego białka 45 g jakiej odżywki? po treningu ww o wyższym ig, więc albo daj ryż biały, ziemniaki, makaron biały lub ten razowy rozgotuj (obróbka zwiększa ig) serek wiejski, jogurt - out daj szybko wchłanialne białko - chude mięso/ chuda ryba/ odżywka [...]

[...] / daj oliwe W sumie-442 Kcal-403 B-17g T-6g W-73g 2.Sniadanie a tu co tylko jaja Jaja kurze całe Jaja kurze całe W sumie-120 Kcal-181 B-15g T-13g W-1,2g 3.Posilek Płatki Nestle Chocapic / jaja se robisz Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu W sumie-450 Kcal-356 B-18g T-4,4g W-60g mało posiłków ogólnie słabo , brak warzyw zdrowych tłuszczy

jak na 1,5 roku to cienko masz niedowagę dieta:brak ??? plan też nie jest dobry,zastanów się czy chcesz coś osiągnąć w tym sporcie czy stać w miejscu

Witam, zjadlem 5 tabsow clomidu. Wciąż Calkowity brak porannej erekcji libido w stanie że nawet na masturbacje nie ma chęci. Jutro rano robie kompleks badań które chcieliście zobaczyć i również będę miał w razie czego dla lekarza. Czy może mieć to podloze neurologiczne? Psychika raczej ok mam kobietę jestem szczęśliwy ale seks jedynie na [...]

[...] dodac oliwe Białko - 2,2 Tłuszcz - 1,2 Węgle - 5,4 Nie chce więcej węgli gdyż bardzo łatwo łapie tłuszcz ktorego mam mimo wagi naprawde sporo na brzuchu ale poza tym to brak tłuszczu Problem polega na tym ze masa nie poszła wcale ale siła jak najbardziej. Ogolnie jestem strasznym głodomorem i po zjedzeniu posiłku po godzinie juz jestem [...]

[...] ciągu dnia : praca przy komputerze, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x trenig ts + 3 x aeroby Odżywianie :dieta 2200kcl Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : trening w domu, laweczka z ciezarami,hantelki,gryf lamany,gryf prosty + duża ilość obciążenia Stosowane [...]