SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • skurcze mięśni pod kolanem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie wiem wygląda mi to na brak elektrolitu,kup młodemu power reida niech sie napije jakoś półtorej godziny przed snem,niech sie trochę porozciąga i będzie chyba git,ale poczekaj jest wielu bardziej kumatych tu niż ja,pewnie coś lepszego wymyśla

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2010-07-16 01:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja potrzebuje spożyć zastępczy posiłek 2-3 razy dziennie (szejk) z uwagi na brak czasu i możliwości przygotowania posiłku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2012-05-26 18:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja potrzebuje spożyć zastępczy posiłek 2-3 razy dziennie (szejk) z uwagi na brak czasu i możliwości przygotowania posiłku. szejk, jest szybki w przygotowaniu, lecz zależy mi na stabilnym podnoszeniu glukozy we krwi, błonnik mam nadzieje,że mi to zapewni. Maltodekstryna (niskocukrzona) w odróżnieniu od owsianki jest szybka i łatwa w przygotowaniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2012-05-26 19:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sos nie jest własnej roboty , brak mi talentu kulinarnego ;D. Dzięki za podpowiedz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-01-05 00:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jest 5g dziennie, skutków ubocznych kreatyny i picia nie ma, jedyny skutek brak efektów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2016-08-30 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta w planie treningowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak brak diety, a cel to masa to marnie to widzę, ja rok temu zaczynałem i przez 4 miesiące ćwiczyłem, chciałem wbić masę i dupa, a teraz przez miesiąc z dietą zrobiłem więcej niż przez te 4 bez diety. Zmieniony przez - mastif3214 w dniu 2017-03-23 17:03:05

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2017-03-23 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Doping

    [...] 1 Teść propionat 8.TRENING: 4x w tygodniu. 9.CEL CYKLU: Masa i Sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiac 11.POZIOM BF% = niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnienia 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.PPM podstawowa przemiana materii: podstawowa klata : martwy ciag :

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-07-03 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie Treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma dnia odpoczynku miedzy nimi? Poprawiając temat: Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 97 Wzrost : 190 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : pływanie Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta : 5 posiłków dziennie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : nie Ostatnio przerabiany plan: FBW

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-03-05 20:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - masa !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zwrociłem uwagi na to, nie narzekam na brak pompy na treningu bez supli czy z nimi, poza tym to akurat sprawa mniej istotna dla mnie bo dorazna jedynie ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2012-11-19 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haloplex

    Post
    Doping

    myslalem zeby uzyc tylko te dwa srodki,bez zadnego tescia itd maks 6 tygodni.Nie robilem badan na tamtym kombo ale jedyno co odczulem to brak checi do jedzenia czegokolwiek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2010-08-13 09:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 125-150mg e3d więc ten finasteryd dorzucam tez w bardzo małej dawce jak pisałem 0.5mg czasem codziennie czasem zapominam i jest ok, zrobię niedługo badanie DHT i zobaczę co tam wyjdzie. Też mam tabsy po 5mg i dzielę to bardzo drobno żeby tak 0.5 do 1mg max było, niektórzy tak lecą cały czas żeby włosy nie leciały i niby brak skutków ubocznych

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2022-02-13 12:38:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boks-amatorkso

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie z przedmowcami , tez zaczalem nie dawno trenowac boks ale najpierw chcialem kupic worek itp do domu i samemu sie uczyc , zrezygnowalem z tego i zapisalem sie do klubu . tam dopiero przekonalem sie jakim bym byl latwym celem na ringu ( zle ustawienie nog , praktycznie brak gardy , zle wyprowadzanie cosow ) ! Zapisz sie do jakiegos klubu .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2013-07-04 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy i AAKG - FBW czy split?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta: Ścisłej brak Zażywane suplementy: Mam zamiar kreatyne, AAKG, białko, witaminy Moim zdaniem bez sensu. Nie chcesz marnować pieniędzy i czasy to nie kupuj supli tylko ogarnij dietę :) Nie podałeś obciążeń w podstawowych bojach.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-06-12 00:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby wszyscy nie mieli ori oxandrolonu coś w tym musi być, poza tym szkoda , jak już się dostanie dobry oxandrolon , brać go solo z wielu względów , niekiedy panowała opinia na necie że to środek dobry do mostków , ja akurat jestem sceptyczny ze względu że odczujemy brak endoi egzo testa w stosunkowo szybkim czasie, chyba że dodamy proviron.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 2016-03-08 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to się opłaca???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic, mam jeszcze wpc Extensora i glukoze Delecty Ale w diecie mi niczego nie brak, nie musze nic wiecej dokupywac.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2004-03-27 02:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z thermą pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten konkretny produkt przestał byc produkowany jeszcze przed banem na efydryne . Ban na efydryne jest od ponad roku stąd brak w sklepach wszystkich spalaczy z efydryną , ale szukaj . P.S Ostatnio podobno bana sciągli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2005-05-15 02:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ustaleniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gainer potreningowo w dicei brak warzyw i zdrowych tłuszczy niestety w pracy można zrobić kanapki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-06-11 21:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale po co mu kawa? z ingormacji wynika, że nie jest mu brak chęci i pobudzenia przy treningu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2014-05-31 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yellow neuphoria

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra dawka yn to 6caps na raz wtedy faktycznie odpreza I stres znika jest ok dziwnych jazd I stanow brak testowo bralem 6 w poludnie a po4-5h kolejne 3

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 2007-02-26 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto ale na chwilę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : dosyć duży Aktywność w ciągu dnia : praca  Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Dotyczas jadłem sporo wszystkiego Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia  Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : testosteron :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2019-08-04 08:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)