SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • HTZ problem

    Temat
    Doping

    [...] prop+ tren a. Teraz od stycznia lecę ponownie enan 200mg co 4 dni. Po 20.12 zauważyłem problem, który wydaje mi się, że się nasila z każdym dniem tj. wzwód jest, a brak orgazmu. Na początku stycznia odstępy 2-3 dniowe pomiędzy seksem dawały jakieś efekty. Obecnie wydaje mi się, że problem z osiągnięciem orgazmu sięga już 5-6 dni. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-02-05 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [b]BRZUCH - szybka pomoc[/b]

    Temat
    Trening dla początkujących

    sory ze zasmiecam forum. prosze o wypowiec doswiadczonej osoby!! cwicze, cwicze i cwicze i mam male rezultaty - brak kaloryfera, jest niewidoczny srodkowa puszka najwolniej sie rozwija, prawie wogole cwiczenia ktore wykonuje: 1. nozyce 2. brzuszki skonse(nie wiem czy prawidlowo wykonuje) 3. Skłony tułowia z przyciąganiem kolan na ławce co mam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2009-11-23 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe prośba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pozd. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 181 Cel treningowy: siła Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka nożna,siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: mam Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: olimp gain bolic 6000

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-01-31 20:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. tak jak w temacie oferuje sprzedaż wyciągu dolnego firmy Kelton mocowanego do ściany na wkręty i kołki rozporowe. Stan widoczny na zdjęciu, 100% sprawny, brak kierownicy. Cena jaka mnie interesuje to 170zł+wysyłka lub odbiór osobisty, możliwa negocjacja. Więcej zdjęć mogę wysłać osobom zainteresowanym. Koszt nowego urządzenia to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2013-03-03 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w wieku 15 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] biegnę. Idę do szkoły ok. 20 min a ze szkoły trochę dłużej bo trzeba iść prawie cały czas pod górę. Chciałam zacząć biegać, ale gdy przychodzę ze szkoły to nie mam na nic siły. Mój problem to nieregularne posiłki i brak śniadań. Czy mógłby mi ktoś doradzić jaki jest najszybszy sposób na spalenie tego tłuszczu ? I co powinnam jeść a czego unikać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-03-08 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon + propionat?

    Temat
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: okolo roku 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutów 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 160

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2018-01-17 22:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zero 8.TRENING: wytrzymałościowy 9.CEL CYKLU: ostra redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorficzny 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE klata : 90kg martwy ciag : - przysiad : - Proszę o ocenę rozpiski całego cyklu:

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-04-05 13:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 hantle, gryf łamany, gryf prosty ławka wielofunkcyjna Dieta : dużo białka Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Anabolic BCAA System Plan treningowy: A) -przysiad 3x5 -wyciskanie plasko 3x5 -martwy ciag 1x5 B) -przysiad 3x5 -wyciskanie w staniu 3x5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-10-29 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Postanowiłem znów wziąć się do roboty, bo za pierwszym razem cudów nie było ( brak odpowiedniego treningu i diety ) Teraz nie chce marnować czasu na siłowni więc diete dam do ułożenia trenerowi ale trening obwodowy postanowiłem ułożyć sam, oto on: Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s Klatka: Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-10-06 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po wpisaniu kodu: *#0000# pokazuje date: 20.10.2008 telefon był zawsze noszony w kaburze którą dołanczam dodatkowo do zestawu:) telelfon jest w nieskazitelnym stanie brak rys, zadrapań itp poprostu igiełka. W telelfon wgrane jest fabrycznie najnowsze oprogramowanie ktore można hakować, jednak nawet nie miałem tego czasu zrobic, nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-01-07 00:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Tylko Jaki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : ok. 82kg Wzrost : 181 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na słowni : Miesiąc ^^ Uprawiane inne sporty : Żaden Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia od znajomego, Sztangi, sztangielki, ławeczka gryfy, drążek Dieta : żadna Przeciwskaznania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2008-08-09 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po SAA

    Temat
    Doping

    Ostatnio robilem cykl: prop 1-10 npp 2-9 wino 5-12 Niestety chyba odblok był kiepski (bo na samym clomidzie) i mam tzw "bloka". Libido na poziomie 0, brak erekcji. Czy, którys ze specy mógłby mi podpowiedzieć co mam teraz zrobic zeby wszystko wróciło do normy?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2013-01-25 14:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac HP + XPAND + AP44 + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xpand + bcaa przed treningiem hp + animal pack po treningu bialko przed snem bcaa Zalezy mi na suchej masie, przy okazji mam nadzieje spalic ze 3cm w pasie. Staz ok 2 lata z przerwami dieta jako taka jest. Do tej pory po przerwie trenuje 3 miesiac na samym bialku. Wczesniej brak cyklow. Wzrost 175cm waga 85kg Czy warto dokupic jeszcze hmb?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-03-20 10:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek : 45 l. Dieta: W - 40% B - 40% T - 20% aktywnosc fizyczna - wiadomo kobieta w tym wieku opiekujaca sie domem nie ma za duzo czas wychodzi jakos 4 max 5 razy w tygodniu, brak mozliwosci podkrecenia na wiecej. Byly juz stosowane 2 spalacze - Firmy i nazw dokladnie nie pamietam byly to raczej delikatne srodki teraz zastanawiam sie nad Termo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-08-26 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl Dianabol 10

    Temat
    Doping

    [...] CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan+deca 3 m-ce 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: idealny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-07-03 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pracy(dużo chodzenia)) 8. Nigdy nie mogłem przytyć. Dwa miesiące temu zacząłem jeść 4500kcal i zacząłem tyc, ale za szybko (w 3 tygodnie przybrałem 6kg ze względu na urlop i brak ruchu w pracy) potem zszedłem z kalorii i schudłem 3kg. 10. Nie choruję 11. Białko /SFD/2023/8/6/f2390c40568f4f20b15dce50988b8d63.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-08-06 12:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol

    Temat
    Doping

    [...] o różnych środkach aż dochodze do Salbutamolu. I tak sobie myślę gdzie jest haczyk... Większość spalaczy powoduje zwiększenie ciśnienia tętniczego, drżenie rąk, bóle głowy, brak senności. A przy Salbutamolu nic o tym nie pisze, w skutkach "ubocznych" natomiast znajduje się poprawa dobrego cholesterolu i pare innych pozytywnych rzeczy. Jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2005-12-22 13:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedno pytanie o kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Czemu_nie_by%C5%82o_efekt%C3%B3w_po_mono_-t360095.html W tym temacie Staggy90 przedstawil swoj problem.Chodzilo tu o brak efektow po kreatynie Olimpu.Z tego co widze, to zamowilem ten sam suplement w tej samej ilosci.Mnie nurtuje natomiast pytanie, czy 4 tabletki kreatyny po treningu rzeczywiscie starczą(zaczerpnięte z opisu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2007-11-03 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tkanki tłuszczowej. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 111 Wzrost: 173 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: 1,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas do ćwiczeń, hantle po 2,5 kg, Dieta: niskokaloryczna Przeciwskaznania medyczne: Jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2010-12-07 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnięcie 10 -15 kilo.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem tu nowicjuszem. Mam nadzieję, że dobry dział. Mam 16 lat, 182 cm wzrostu i ważę ok. 100kg. Moim problem jest brak silnej woli i zbyt częste sięganie po słodycze i jedzenie typu fast-food. Ale postanowiłem wziąć się za siebie. Wakacje i takie tam. Moim najgorszym miejscem są "boczki", brzuch i uda. Niedawno zakupiłem rowerek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2014-02-23 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)