brak

Witam Mam problem z barkami;/cwicze rok i nie ma postepow ani w poprawie serii ani z ciezarami;/ Prosze o pomoc

witam. od dłuższego czasu nie mam apetetu. od sierpnia chudłam 5kg...od trzech dni biore rexetin i p nim w ogole nie jem mam zacisniety zoladek.co robic? proszę o pomoc bo waze już 49kg

Mam 14 lat i mam 8 jednostek witaminy D gdy norma to 30-50 co powinienem robic zeby zyskać te jednostki?

Brak oznaczeń labu czy kraju produkcji, naklejka schodzi bez zdzierania a meta w kapsułkach zamiast w tabletkach, podróba? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-02-15 16:53:32

Witam mam kilka pytan 1 dymatize elite whey - mam 2.3 kg problem w tym ze nie ma w srodku miarki i nie wiem jak dawkować 2 activlab bcaa xtra - ten sam problem

witam. jakiś tydzień temu zachorowałem na grypę i jeszcze do końca nie wyzdrowiałem - lekki kaszel i brak apetytu. Czy mogę ćwiczyć na siłowni czy poczekać aż do końca wyzdrowieję?

hej, mam taki dylemat dosyć często jak wracam do domu po treningu po prostu nie mam ochoty jeść czym to jest spowodowane? i czy na siłę jeść czy np przeczekać to?

Witam. Mam pytanie, nie mogę mieć ułożonej diety na masa i nawet nie moge jej trzymać. Czy mogę robić tak, że będę się starał zjeść ok 100g białka dziennie i jadł dużo i zdrowo ?

nie miałam okresu przez 5 mieścięsy byłam u lekarza dał mi leki na 1 miesciąs maiłam okres i znów niemam 2 miechy a lekarz na urlopie

Siemano! Mam 16 lat ćwiczę na siłce od 2 miechów i nie mogę przeskoczyć w wyciskaniu na klate z 30 kg na 40kg. Czym to jest spowodowane , oczymś mogłem zapomniec??

metkę mam z lk, hamuje niesamowicie apetyt. nie trawie orali ? czy może ta meta to lipa? po każdej innej będzie tak samo?

Czy po cwiczeniach ogólnorozwojowych które trwają tylko 20-30 minut musze jesc weglowodany? czy moze to być np mieso+ warzywa?

witam chodze na silke juz 3 msc waze 100kg wzrost 180 17lat 3x trening w ciagu tygg dita 1800kcal biore spalacz tłuszczu..lecz rezultatów jako takich nie ma co moge dodac moze kreatyna?

Witam Czy ktoś wie kiedy będą zawody dla juniorów do lat 18 ? W wyciskaniu sztangi leżąc ?

Witam Tak jak w temacie. Nie otrzymałem pkt bonusowych za zamówienie nr. 678745 Z góry dzięki :)

jestem pare tygodni na low carb i zauwazylem ze po ciezkim nawet treningu nie mam prawie wcale zakwasów,czy macie podobnie? cemu takjest?

w cwiczeniach z hantlami typu: wymachy na bok (barki) lub triceps francuz mam problem ze zrobieniem progresu, bo po prostu jak wezme ciezsza sztangielke to nie zrobie ilosci powtorzen w planie, to normalne?

mam pytanie. czy przy braku diety sa jakies suple ktore chociaz troszke zastapia diete?? jakies bialko albo cos w tym stylu??

Witam. Od tygodnia jem cell pumpa, mam po nim brak apetytu i robi mi sie nie dobrze. Znal ktos moze podobny przypadek ?

Witam, za zamówienie z marca nr 321109 nie otrzymałem jeszcze punktów, gdyby udało coś się z tym fantem zrobić :P