Brak wzrostu siły

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 674

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Siemano!
Mam 16 lat ćwiczę na siłce od 2 miechów i nie mogę przeskoczyć w wyciskaniu na klate z 30 kg na 40kg. Czym to jest spowodowane , oczymś mogłem zapomniec??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

blysk

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 89 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5160

Ja miałem podobnie z 110kg na 115kg i 125kg na 130 kg , nie wiem może potrzebujesz czasu ?? albo lekko zwiększyć ciężar podczas serii (np. 1 , 2kg)

" Liczy się nie to co masz ,
ale co robisz z tym , co masz"

Całe życie siła

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

witamina b12 proba uczuleniowa wykonanie

Następny temat

2 pytania...

Polecane artykuły

Brak wzrostu siły

Szybkie pytania bez logowania

witamina b12 proba uczuleniowa wykonanie

2 pytania...

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu

Green Coffee, czyli zielona kawa od ALLNUTRITION

GABA i melatonina - na sen i regeneracje

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka