SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatynę

  • Jaka krete do tej ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze trohe krety treca micro...cos tam i chce zaczac niedlugo nowy cykl tylko nie wiem jaka mam jeszcze do tego dokupic kreatyne. Jaka polecacie ? Aha treca juz nie chce bo mialem ch... efekty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-07-11 13:10:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! MAm TAkie dziwne pytanie : Jak Zazywac ta kreatyne bo jest w kapsulkach dosc sporych - i oto chodzi czy polykac je cale czy np? rozpolowic i zazyc z łyzki ??? DZiex Za Odpowiedz!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2007-08-13 19:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam kuzyna który ma 96kg wagi i 185cm wzrostu. Ćwiczy na siłowni i bierze kreatyne oraz nitrobolon i chciałby sobie kupic whey pro gainer 2 na masę nięśniową tylko czy on to może stosowac i czy po tym nie zgrubnie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-07-21 20:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na basenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Lato trwa a z ciałem nie jest najlepiej , dlatego postanowiłem zapisac sie na basen zeby zrzucic wage. Mam 185cm wzrostu i waze 92 kg. I mam stad tez pytanko czy aby zwiekszyc skutecznosć spalania tluszczu powinienem zakupić jakąś kreatyne czy coś?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2015-07-29 14:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 55kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga 55kg Wzrost 173cm Staż 3 miesiace silownia mam kreatyne do wykorzystania Ps. 5kg w 3 miechy to duzo? /SFD/2017/1/15/2b3d59f472f447f9860d08bcc763d031.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2017-01-15 09:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna L-Glutamina i Dekstroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec mam kreatyne Vital Maxu i L-Glutamine olimpu to ta w rozowym pudelku i Dekstroze. Jak to mam brac?? Zmieniony przez - kamilek38 w dniu 2005-10-01 13:08:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2005-10-01 13:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac kreatynke ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam takie male pytanie jak lepiej brac kreatyne ? Czy rano przed posilkiem (5g) + przed treningiem (5g) czy tez rano przed posilkiem (5g) + po treningu (5g)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2007-04-04 14:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 2 miesiące jestem na redukcji. Zrzucilem jakieś 13kg, kupiłem activlab machine burner i mam zamiar zacząć brać jakąś kreatyne. Jakiś czas temu miałem już dwa cykle na mono. Co wybrać? jabłczan, czy jakiś stack. obecna waga 88kg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2015-03-08 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ja chce masy masy masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko mam 17 lat 174 cm i 64 kg cwicze juz pol roku chce masy masy masy mam dobra diete ale do tego chce gainera mct 3kg i kreatyne 200 kapsulek Hi-Teca czy to da duzy efekt ??????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-05-23 22:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Brałem Kreatynę 2 tyg i złamałem palca zapewne nie bede z pol roku cwiczyl.Czy gdy roztworzylem krete pobralem 2 tyg i teraz zamknaolem w opakowaniu moze polezec z pol roku zanim worce do cwiczen to samo ze stackiem?Daje sogi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-11-19 20:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie(szukałem w google ale nie znalazłem) A więc posiadam kreatyne, bcaa i carbo wszystko w proszku i czy np można zmieszać po treningu te 3 supple czy pierw kreatyna z bcaa i dopiero po czasie carbo? z góry dziękuje za odpowiedź

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-07-16 20:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powazne pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzis mam dosyc dziwne ptanie poniewaz slyszalem ze gdy cwiczy sie brzuch i bierze sie kreatyne to brzuch wychodzi bardziej na wierzch i zamiast fajnego brzucha z kratka ma sie balona chcialem zapytac czy to prawda?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2006-07-09 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Pytanie Dotyczace gainera i kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj starz to 5 miesiecy 182/78 kg przytyłem od jesieni 13 kg + teraz waga stoi mam zamiar jesc duzo zdrowego dieta z 3500 kcal albo wiecej +gainer 300 gram myśle dożucic czy wystarczy zeby masa szla czy dożucic kreatyne mono ? do tego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2012-06-17 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WSZYSTKO ŁĄCZYĆ !!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM!!!!!!! ZAKUPILEM MASS GAIN HITECA, KREATYNE W PROSZKU HITECA I DEXTROSE TRECA. CHCE PRZYBRAC TROCHE NA MASIE JAK TO WSZYSTKO LACZYC BY BYLY JAK NAJLEPSZE EFEKTY?? PROSZE O POMOC POZDRAWIAM!!!!!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2003-10-23 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inkospor

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o opinię na temat tej firmy. Podobno słyszałem że ma 35% rynku niemieckiego. Chciałbym kupic Kreatynę tej firmy. Podobno równiez bardzo dobra (w Niemczech konkurent Multipower'a)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2004-02-05 12:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna / mleko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy moge pić mleko jak biore kreatyne ? bo cos słyszałem ze nie bałdzo...pije mleko 2 godziny po oszamaniu kreatyny ? czy to zakłuci jej działanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2004-03-06 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny i dextro juice ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam pytanie tak jak w temacie , posiadam około 100g kreatyny z treca oraz 1.5kg dextro juice z poprzedniego cyklu. Planuję dokupić do tego kreatyne z olimpa 150 mega caps , i zastanawiam sie czy nie wyjdzie z tego za krótki cykl ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2008-11-11 13:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym troche podniesc swoje libido co polecacie? aktualnie posiadam kreatyne gainera i zmb i do tego chcialem dokupic jkias EXTREME MEN'S FORMULA, Trec - Tribulon, MEGA TRIBU X, TREC DAA ULTRA co byscie polecili bo nie stosowalem nigdy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-10-29 16:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dokupić czy kupić nową ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam a więc tak kiedy kupowałem Gainer Treca mass xxl dostałem w prezencie 60kps Kreatyne Micronized 200 MESH firmy Trec. Będę zaczynał pierwszy cykl na kreatynce i nie wiem czy wybrać te 60kps i dokupić tego samego produktu więcej czy coś innego? Co polecacie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2013-08-12 11:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania kreatyne Olimpu mega caps 1250 560 g - 400 caps . 11 kwietnia skonczyl sie termin waznosci. Przechowywana w miejscu suchym . Nieotwierana , W pudełku . Odbior osobisty - Warszawa . Do okolic metra spokojnie moge dowiezc.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2012-04-12 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)