kreatynę

Witam mam pytanie czy mozna w tym samym czasie brac kreatyne z carnityna??

Jak brać glukozę i kreatynę ? glukoze przed treningiem czy po ? a może podczas ?

ktora kreatyne wybrac vitalmaxa czy treca??ktora lepsza??

czy kreatynę mono w kapsułkach morzna popijać carbo???

Witam, jak w temacie. Którą kreatyne wybrać??

Mam pytanko jak bede brał kreatyne to ta kreatyna ma szanse ulać brzuch lub nogi czy tylko mięsnie Z Góry dziękuje

Witam,czy powinno sie brac kreatyne podczas redukcji?????

Jaka kreatyne polecacie i jak stosować i z czym najlepiej brac ? :)

Jaką polecacie kreatyne zależy by nie była sproszkowana tylko w tabsach itp.

Siemka mam 17 lat i trenuję MMA ponad rok. Jest sens kupować kreatyne?

Witam. Czy jak wypije kreatyne to zaraz po tym moge wypic bialko? czy raczej nie kolidowac

Mozna brac kreatyne w 2 gimnazjum? bez zadnej diety

ćwicze na mase i biorę białko i kreatyne bez jakiejuś szczególnej diety czy to wystarczy

mam 15 lat waze 47kg wzrost 176 jak mam brać kreatyne i ile

Witam. Kiedys slyszałem ze kreatyne najlepiej bierze sie na jesien. Czemu ?

witam jaka kreatyne polecacie do 90zl albo stack dobry

mam pytanko czy moge brac kreatyne + hmb+glutamine+zma naraz ? :)

Mam 13 lat i ważę 70kg i chciałbym się dowiedzieć czy mogę spożywać kreatynę.

czy mozna brac kreatyne i glutamine razem ?

Mozna na redukcji stosowac kreatyne mono i spalacz?