dział

Wejdź w dział "Odżywianie"i zapoznaj się z tematami podwieszonymi.Pozdrawiam.

[...] ewentualnie jeśli to nie przekroczy progu gościnności :P to o dawkowanie tych środków tylko jeśli to możliwe to proszę o napisanie po polsku bo ja nie jestem za bardzo w ten dział wkręcony że ktoś mi napisze jakieś skróty ja nie umiem ich odczytać proszę o podpowiedz thx Zmieniony przez - sieczka w dniu 2011-09-15 21:32:54 Zmieniony przez - [...]

+ dział odżywianie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html W podwieszonych masz coś takiego jak "Zbiór linków działu odżywianie". znajdziesz tam dużo porad, a nawet prawie że gotowych diet, któe wystarczy dopasować pod siebie. Zmieniony przez - ABSII w dniu 2015-07-16 12:16:25

a za tego gaina ile? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

to przyda Ci sie dział trening

Jezeli chcesz diete to zapraszam do czytania forum dokladnie... A konkretnie dzial ODZYWIANIE

i zapamietaj jedno nic w tym sporcie nie przychodzi szybko szybko to mozesz kupę zrobić co najwyzej moze na przyszle lato cos z Ciebie bedzie jak zaczniesz czytac forum, glownie dzial odzywianie

na masse to dieta .dział odżywianie. plan możesz mieć FBW i to będzie dobre

http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html Ogólnie to trochę nie ten dział... Pzdro

Jak nie dobry dział. Pytanie dotyczy treningu, czy się nadaje. Płeć : chłop :D Wiek : 18 Waga : 78 Wzrost :173 Cel treningowy : only masa(w miarę dobrej jakości) Staż treningowy na siłowni : coś koło 2 lat Uprawiane inne sporty : aero 3x w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : bedzie [...]

Dieta to nie ten dział ale coś mi się nie wydaje... Pzdro

Pytanie nie boli a pomóc może-żaden wstyd. Nie tylko ćwiczenia ale i poprawna technika będzie ważna.Odwiedź jeszcze dział odżywianie poczytaj i powodzenia!

Keka91 załóż sobie swój dział i tam zadawaj pytania. Ale jeżeli już to dobre białko jest też Activita Whey Protein 80 i tanie ! Proszę jeszcze o pisanie smaków bo nie chce się naciąć na jakiś dziadoski. Oczywiście nie jestem jakimś zmakoszem który musi mieć pyszne bo to ma oczywiście działać a nie smakować ale nie chce też po tym żygać. Ja [...]

pkt 12 niewykonalny bierz się za redukowanie na początek dział odzywianie Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-03-15 21:48:15

Masz do tego odpowiedni dział, tematy, poczytaj http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html reszty poszukaj sam. Inaczej temat zginie.

Nie zakładaj więcej 2 takich samych tematów bo skończy się to banem. A poza tym użyj wyszukiwarki - było o łączeniu basenu z siłownią wiele razy. Wystarczy poszukać. Tak na marginesie ten dział jest dla osób które ćwiczą ponad 2 lata - co Ciebie chyba na razie tez nie dotyczy.

jak już chcesz takie coś wstawić to tylko w spamach(specjalne tematy)który posiada prawie każdy dzial chyba

No widzicie jak się przydał dział targowisko :)) Daj zdjęcia, kolega szuka sprzętu. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.

Czeee !!! Kurde własnie patrze sobie a tu widze dział TARGOWSIKO. Racja, racja dobry pomysł z tym działem. Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu"

ale posicik super:))) ale jest tu dzial humor na takie tematy:)) a takie rzeczy to dopiero po fakcie wychodza i wtedy mozesz plakac ze gosciowi polamales plecki ale skad przed walka mozesz wiedziec jaki bedzie final??no chyba ze jestes taki kosior ze wiesz ze gosciowi zlamiesz krympel to wtedy nie ma sprawy mozesz wybierac czy go porobic [...]