dział

polecilbym ci GOLD omega-3 olimp'a gainer Monster Mass biogenix'a Ryż Kurzy cyc Tuna Makaron Jaja w skrocie ... Dział odzywianie :D

Nie ten dział... Będzie ok

nie ten dział wrzuc na zdjecia

Nie ten dział. Zajrzyj do innych działów.

wystarczy atlas wlaczyc takie to trudne ? zasmiecasz nam dzial takimi tematami

Nie ten dział ale Rothn ci dobrze powiedział 3g białka na 1kg masy ciała

1) Zarejestruj się na forum. 2) Odwiedź dział Odżywianie oraz LadiesSFd

To bardziej pytanie do działu stzuki walki itp, tu jest dział szybkie pytania, chłopaki nie zaglądają z tamtych działów

To jest dział dla niezarejestrowanych .

zalezy jakie masz możliwości finasnwoe i silowe, co do firmy na forum 2 maja swoj dzial marbo i kelton zobacz u nich chyba maja jakas znizke dla forumowiczow

To wpiszcie u góry www.powerlifter.fbb.pl i wejdzcie w dzial "trening".bo chyba nie da sie stamtąd wkleic tu.

30 strzałów bolda to wg ciebie drogi cykl ?? Zwykle cykle dla średnio zaawansowanych --> zaawansowanych zaczynaja się od 2 tysięcy w góre na same soki i odblok A w ogóle masz inny dział do tego typu pytań

polecam Ci dział odżywianie i ułożenie diety, bo mutanta bez diety to mozesz sobie do kosza wywalic :)

a z tego pewnie ponad polowa to tluszcz... albo mi sie wydaje albo nie ten dzial uloz diete i dopiero za suple sie bierz

nie ten dział

zly dzial

k.. dział pomyliłem

Co do diety to nie ten dział....A co do treningu to zapraszam do lektury http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Ułóż sam planik wrzuć go na forum a my go poprawimy jak cos bedzie źle Pozdrawiam

nie ten dzial

od pojedynczych pytań masz odpowiedni dział. tutaj trzeba ankiety. nie ma żadnej różnicy