dział

nie rób masy nikt Ci nie napisze, bo nikt nie wie jak przy tej wadze wyflądasz post jak co trzeci w dziale, dzial dieta, trening, i za jakis czas mozna pomyslec o suplach. kolega niech zacznie brzuch cwiczyc i bedzie ok. a Ty nie patrz na kolegę, tylko na siebie, jak wygladasz teraz, i jak wygladac bedziesz za kilka miesiący przemyślanego treningu [...]

dział ODŻYWIANIE , tematy po treningu , kalkulatory tam są itd .. poproś w dziale odżywianie po prostu o pomoc .

Nie ten dział.

fajnie ale nie ten dzial... misOO Gróbas w Suplementacji

Tak... dziękujęmy. Urzekła nas twoja historia Ale tu jest dział "suplementacja" Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

Co polecacie żebym robił, aby szybko, i skutecznie zrealizował swój cel na szybko to nic nie ma i nie bedzie... ludzie tyją latami a chca sie pozbyc brzucha powiedzmy w miesiac.. nie realne. Chcesz zaczac trenowac ok, zainteresuj sie planem full body, ktorego opis i info znajdziesz w postach podwieszonych. odwiedz dzial odzywianie aby w koncu na [...]

kurna co ja slysze na ludzi z supli jeszcze jedzie...... pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]

Dział odżywianie. I wszystko na ten temat.

nie ten dzial

nie ten dzial

[...] czy omleta. Pamietaj warzywa / owoce ! One dostarczaja witamin, które sa niezbedne naszemu organizmowi. Ja kiedyz takze zaczynałem ,takze jadłem jedno i to samo, zobaczysz na początek to wyglada trudne ale po pewnym czasie sam wszysko bedziesz wiedział, odwiedz dział kuchnia tam zobaczysz przpyszne przepisy. Pozdrawiam, popraw diete i wklej.

Masz dzial z opiniami. 50zł to jeszcze nic niezwyklego, 70-80zł za 500g to sporo

jest dzial - BOK SFD tam napisz albo wyslij priva Góralowi

Biore juz druga puche Storma i wedlug mnie najlepszy stack jaki bralem!Wedlug mnie lepszy od Xpanda!Dlatego bez wachania polecam!Jesli chcesz dokladnie sie dowiedziec to wejdz na ten dzial gdzie Kogut przedstawia odzywki i tam poczytaj!Ale polecam naprawde warto!

Co prawda nie ten dział, ale odpowiem. Po pierwsze to*****owe se te koksy wybrałeś na pierwszy cykl, ale cóż - twój wybór. Wszystkie środki które wymieniłeś będą na pewno przydatne, jeśli masz kasę to możesz kupić wszystkie. Proviron jest np. po to żebyś na cyklu nie zalał się zbytnio wodą. Clenbuterol kosztuje średnio 80-120 zł - zależy czy [...]

od planoow zywieniowych jest odpowiedni dzial => odzywianie /jeden wyzej/; od razu uprzedzam, watpie, ze ktos ulozy tam za ciebie diete; jak moowilam - ty ukladasz na podstawie artoow, do ktoorych podalam linki, experci z odzywiania oceniaja co do smaku ovopolu - jesli kakao nie pomaga, sproobooj dokoopic male opakowanie bialka smakowego i [...]

Mało ci bólu głowy i gorączki? Chcesz jeszcze do tego sraczke? Wiesz.. jest taki dział - targowisko..

1. Bo źle wykonujesz technicznie A6W. 2. Dział trening dla początkujących

dział na zadanie pytania jak najbardziej odpowiedni chyba ostro w głowę dostajesz przenoszę do odpowiedniego działu

Ale jakiego tego gainera propunujecie ?? znow kupic magnuma jak go bralem to doszło mi ok. 6kg Doszło by Ci nawet więcej, gdybyś miał odpowiednią dietę. Podbiłeś kalorie ponad zapotrzebowanie to poszło. Proponuję odwiedzieć dział odżywianie. Suple to sobie daruuj na razie, chyba, że chela-mzb na polepszenie regeneracji.