dział

po 1 powinneneś zastapić to normalnym posiłkiem branie bcaa jest uzasadnione przy redukcji jak i przy ciezkich treningach bardzo ciezkich mozesz pomieszać i polknac razem, nie ma roznicy ale branie supli bezsensu to po prostu d****izm. rano cm3 przed treningiem storm bialko wedle braków dział odżywianie

Podobnie jak kolega wyżej, radzę odwiedzić dział dla początkujących.

chyba mimo wszystko dzial dieta musisz mocno uzupelniac cukry i aminokwasy przy tak intensywnym trybie na trenera spinningu z mojej silowni mocno zadzialala prosta rada: kup aminokwasy

Sog nie wchodzi. Takich przepisów potrzebuje ten dział, dziękujemy bardzo. Powodzenia dalej ;) Może nast. razem coś z tuńczykiem? Klasyczna sałatka się nudzi :S

[...] masy Przeczytaj mir 4 i 18 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Tradycyjny split odszedł do lamusa, zajmij się FBW buduj podstawy Dieta będzie najważniejsza, dział "Odżywianie", poczytaj posty podwieszone. 2x siatkówka(+ mecz, tak zakładam), 3x siłownia, bez diety nawet nie masz co zaczynać, nie wyrobisz z regeneracją. [...]

Chciałbym zobaczyć mine tego gościa, wchodzi na swoje piękne forum patrzy o ile użytkowników się zarejestrowało, o ile postów, klika w jakiś dział i zonk!

Under to under pewnie ze tak powinno nie byc ale nie ma co tu za duzo roztrzasac i debatowac , pare dni temu debatowalismy o brzydko docisnietych kapslach w innym underze dzis mowimy o wogole niedocisnietych kapslach w innym a jutro bedziemy mowic moze o wogole nie zamknietym kapslu jeszcze w innym no takie sa undery i kto sie decyduje musi sie z [...]

Ja mam lepszy pomysl - dzial militarno combatowy - to wiadomo jest juz. I tam bedziemy szerzej pisac o dzialaniach zbrojnych. A jako ze seal to gosc z branzy to za miesiac moze bedzie mi pomagal w tym dziale co ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym [...]

jak będzie dział militaria to z mojego działu się coś niecoś przeniesie Pozdrawiam wszystkich

a tak na serio to dział combat i militaria, tylko bez dopisku o komandosach Pozdrawiam wszystkich

skoro ten dział ma charakter militarystyczny, starałem się wpasować tematyką moich postów, ale zainteresowanie jest marne... chciałem spytać jakie tematy będą budzić zainteresowanie, żeby nie pracować na marne, co ma się znajdować w tym dziale, opisy broni strzeleckich (marne zainteresowanie), opisy jednostek specjalnych, sprzętu cięższego (np. [...]

[...] a teraz jak już "spełniły się marzenia" wszyscy odcinają się od projektu i nawet nie czytają... wiem, że nie wszystkich interesują gwinty prawoskrętne albo zasada działania broni, ale ja przecież takich gównienek nie pisałem chciałem żeby było wszystko łatwe i przystępne. Ten dział kojarzył mi się i kojarzy z postami typu " cze, [...]

No czekamy, czekamy na nowy dzial... PS Jak to bedzie zorganizowane? Tzn chodzi mi oto czy zostanie poprostu zmieniona nazwa dzialu czy jak? I czy stare posty pozostana? ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...

dałem propozycje nazwy(jak napisał wyżej Gary) i czego powinnien dotyczyć dział co jeszcze miałem napisać

no dokladnie jest kilka osob raptem co sie tym interesuje a wczesniej tylu krzykaczy bylo ze az wrzalo zeby taki dzial zorbic. Chyba bylo to spowodowane tym ze mozna by sie bylo na moda zachaczyc i tyle cos to wszystko podupada, zobaczymy jak to sie dluzej potoczy a jak nie to zwijamy geszeft GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / [...]

spoko... dział będzie robiony w cztery osoby no fajnie ;)

dr.Psycho sorry jezeli poczules sie obruszony moija wypowiedzia, nie mialem takiego zamiaru. Chce tylko powiedziec ze ludzie z reguly mowia: o spoko spoko dzial militaria,fajne artykuly - a guzik robia w tym kierdunku. Zreszta zainteresowanie jest bliskie zeru z racji tego na brak widocznych odzewow czy chociazby soga. Ludzi tu bardziej interesuja [...]

Zrobic dzial militaria! Obowiazkowo. Mozna by wtedy do niego pirotechnike wrzucic. Nakarm glodne dziecko! http://www.pajacyk.pl/

nie bedzie takiego dzialu na sfd i juz, to nie ma nic wspolnego ze sportem. Jak chcecie taki dzial to na katalogi.pl, piszcie w tej sprawie do mateo GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq

Nie mijacie się czasem z tematem? Kto, kiedy i ile wypił to raczej nie na ten dział.