dział

Dzial - "Trening dla początkujacyhc"

żadna na chwile obecną - dział odżywianie

dział trening dla początkujących, at pierwszy rok treningów.

dział odzywianie/suplementacja/trening. to wszystko dla ciebie.

to nie jest dział o sprzęcie

albo codziennie czyscisz historie internetu albo nie wiem to tylko za pierwszym razem jak wejdziesz w dzial to wyskakuje to cos o abonamencie ...

nikt nie powiedział ze o cenach nie piszemy na forum bo bylo by to istnym *****izmem nie piszemy o cenach rzeczy niedozwolonych nielegalnych w tym dziale sa to środki wspomagające i nie rozmawiamy o cenach kury czy koguta bo to nie ten dział a jeśli ktoś chce się dowiedzieć ile kosztuje kogut to niech napisze w spamie i jak kogut kosztowal [...]

nie ten dział zwiększy siłę , napompuje też

Taki trening ,jaki masz cel :) Odwiedź dział dla początkujących.

usmaż znów nie jesteś kulturystą by takie szczegóły raz czy dwa miały przesądzić o Twojej sylwetce sałatki to ja jem kapustę kiszoną lub jakie tam mama ma sałatki w piwnicy jeśli chcesz coś specjalnego jest dział kuchnia zaglądnij tam :-))

co tu dużo mówić pewnie niemasz diety !! jak masz to oblicz ile szamiesz ww i białka dziennie i wyjdzie ci czego masz mało!! ale moim zdaniem dział odżywianie pozdro!!!

nie ten dzial

Nie ten dzial. Sprobuj w suplementacji.

I jest to dział dla niezarejestrowanych .

dział kuchnia prsze zajrzeć

Samo białko nie . Węgle to podstawa . Taki szejk to na śniadanie dobry . Resztę pytań zadawaj w odpowiednich działach , to jest dział dla użytkowników niezarejestrowanych . Pozdrawiam

Przykładowo to można rozwiązać zadanie z matematyki, dietę układa się pod siebie a nie przykładową. Jak chwilę do tego przysiądziesz to spokojnie sobie ułożysz sam. Lektura dla Ciebie to dział odżywianie.

nowe ip dzial prop sprawdzony lykaj smialo

DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html -Pierwsza wizyta Jasia na forum http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html -Spis tematów http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html -5cm w bicepsie w tydzień… http://www.sfd.pl/5cm_w_bicepsie_w_tydzien!-t405116.html

1,5 roku ćwiczen, i waga 62kg, oraz 33cm w łapce? - Patrząc na twój profil, to powinienes się wziąśc za jedzenie, a nie za kreatyne --> dział odżywianie. Bez odpowiedniej diety zadna forma kreatyny, nie przyniesie efektu. Jeśli już bardzo chcesz (co bez diety jest głupotą)po co tracic kase na stacki, skoro na zwykłym mono bedzie miał to samo? [...]