dział

Jeśli chodzi o dział Samoobrona to oddałem głosa na Kiciusia

kolego pytania takowe dział trening polecam ok 6-10

zal to mi maksymalnie mzoe byc Ciebie:O i w tym poscie nie bylo akurat beki z Ciebie tak wiec odbij dziecko:O A tak na powaznie to Charon ma racje. Jakiej odpowiedzi oczekiwales? internetowe kozaki znowu w akcji hahaaahhahaha. EDIT: Jak ktos Ci pomoze ,za tkaie prostackie teksty ktore wyraznie pokazuja zanik szarych komorek to ja chyba przestane [...]

Trudno nikt nie mówił że będzie łatwo dział ODŻYWIANIE i tam przykładowy jadłospis daj do oceny poproś o rady ITD ... Innej drogi nie mam jak JEDZENIE masa nie idzie znaczy że za mało jesz , nie ważne ile posiłków możesz i w 3 dostarczyć swoje zapotrzebowanie .

2-3 to zalezy od mozliwosci i nie ten dział...

od takich ofert masz dział targowisko lu pisz na pw a nie tutaj

Poproś o pomoc w AD. To dział od HST. Ps. - nikt nie mówił że będzie łatwo

Ten dział schodzi na psy Kuzka dostała zielonke, i juz mi sie odgraza na meilu ze dostane bana jak nie bedzie miała humoru, wiec wpadnam sporadycznie, bo sfd co całe moje zycie :) Aaa i Scorpion Graty, nie nalezało Ci sie ale gratki i sog jaknajbardziej (odbij jak mozesz) :D Pozdrawiam

dzial "trening w domowych warunkach"

dział od 18 lat, dziękujemy.

[...] jak staniejecie to może ktoś zacznie kupować dokładnie tak Co tu duzo mówic, ceny zbyt wysokie, za te same pieniadze kupie 2x wiecej np. mono z innej firmy, lub zaoszczędze sporo kasy. dział na forum, chyba najsłabszy jaki tylko jest, nic się nie działo od samego początku pojawienia na sfd i nic się nie dzieje nadal, i tak pewnie zostanie.

Cel treningowy : masa - czyli dodatni bilans kaloryczny. "brzuch mam twardy ale to wszystko jest ukryte pod warstwa tłuszczu co zrobic zeby go troche wyrzzezbic" nie ma miejscowego spalania tłuszczu a co jest diata z ujemnym bilansem?- dział ODZYWIANIE poczytaj

[...] 60 kg. To i powinien powiedzieć Ci jak masz zbić te 5kg. Mam wrażenie, że te Twoje 65 kg to jest po śniadaniu czy cos. Na czczo pewnie z 63 byś ważył. Dzień przed zawodami nie popijesz sobie i postawisz na wage 60 kg i się nawp*****lasz jak wszyscy ;) Zapytaj trenera napewno Ci pomoże. Po drugie chyba nie ten dział. Trener powie Ci co i jak ;)

Uwierz, że byłem tam już dawno. Dział jest "Trening w domowych warunkach", co oznacza, że dostępu do takiego sprzętu nie mam i mieć nie będę. Pzdr. ;)

zalezy od twojego organizmu i typy budowy ciała ale dieta to duża część sukcesu. dział odżywianie. Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-10-19 17:45:09

da się. zajrzyj dział dieta przeczytaj 10 wskauwek rzywieniowych nimi sie kieruj. poczytaj co to dieta i jak ja układac wylicz takze sobie zapotrzebowanie kaloryczne plus wysiłek i z w zaleznosci od celu masa redukcja tam cie dalej pokieruja

[...] siedzą na tym ***any forum 24/h i do roboty nie chodzą to już lenistwo? weź sie ***nij ciołku. a co do planu Dietę prowadze od początku ale nie będę o tym pisać bo to dział TRENINGU ****a i nie interesuj sie chłopie jak jem czy coś. Pytam o trening odpowiadasz proste. Dieta w tym dziale nie istnieje. Ja ****a nie jestem po awfie tylko [...]

I po co sie pienisz? chcesz cos udowodnic, moze Ci przypomne: to Ty tu przychodzisz po pomoc a nie ja...ja bym tak durnych pytan nie zadawal tylko po prostu czytal. Poza tym : dosadnosc swoich wypowiedzi mozna wyrazic o niebo madrzej niz przeklenstwa, ktore notabene stanowia u Ciebie przerywnik miedzy zdaniami. Swietnie ze zauwazyles ze to nie [...]

kazdy ma inna cere ... a wgle to hyba byl juz taki duzy dzial o tradziku ... ja z doswiadczenia polecam jakis dobry zel oczyszczajacy myc twarz 3 razy dziennie nim do tego antybiotyk Clindacne efekty widac po 2 tygodniach nie ma nic ;] tak bylo wmoim przypadku :P

[...] wczesnym wieczorem Ja całą pracę napisałam nocami, ale po suplementacji sporymi dawkami kofeiny, green tea, guarany i innych pluszów active Przejrzałam pobieżnie swój dział, ale nie znalazłam już posta tak doskonale nadającego się do kamuflażu... Coleman będzie doskonały, przy tych osiągach ... [...]