dział

W końcu to dział combat/samoobrona, obczajcie akcję od 6:44 ; http://www.youtube.com/watch?v=nfhHojiVhi4

W sumie ostatnio trochę czytam dział MMA/K1, troszkę piszę, i tak porównałem spam ich i ten, to u nich tematyka mocno sportowa, u nas to głównie o dupach i polityce%-) rm, ta laska w takim stylu?}:-( http://img137.imageshack.us/img137/3773/fatgirlposter12965.jpg Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-05-24 16:35:36

Wiesz co ja jeszcze o tym sądzę? MMA może być dla kogoś prawdziwą pasją, można być tym niesamowicie zajaranym i jednocześnie być normalnym człowiekiem. A dział C/S - jak dla kogoś całym życiem jest ulica to %-) :)) }:-(

kurde, na forum jest dział odżywianie. Jest tam od zaj**ania diet, tylko czytać trzeba ;-)

a ja poruszę kwestię administracyjną Skoro jest dział "Baza klubów Sztuk Walki" to nie lepiej żeby poszczególne sekcje tam sie reklamowały. Bo jeśli ktoś szuka czegoś w swoim mieście to tam ma wszyto. A tak powstaje tutaj xx nowych tematów

jakie siema? "dobry wieczór" sie mow Słaby rozkręc spam bo dział upada %-)

Nieee, znudził mi się ten dział, czasem tylko zaglądam%-) W Scenie MMA siedzę teraz.

Bo czasu nie ma, do tego nikt nie pisze, bo ile można pisać o combatach :) Taki już ten dział jest, szkoleń też na rynku mało. Chociaż Pan Arkadiusz zaczął szkolić instruktorów. Może w tym zakresie za jakiś czas coś więcej będzie. Ale bez zmian w samym systemie nie przyciągnie nowych ludzi. Kravka jak zawsze zarabia na pensje dla mosadu, marketing [...]

Coś nam dział podupada,zaglądam!raz na kilka dni,ale szaleństwa w ruchu nie ma.Jak już w spamie cisza jest długi czas,to niedobrze... Wszystkim combatantom wesołych świąt :-)

z rm przejeeliśmy dział hardkorowy koksu.czekamy tylko na nasza nowa linie supli i zmieniamy nazwe działu:))

dzisiaj dział jutro całe forum

nie mamy tam immuniuniu poselskie.dzieki nam tamten dział jeszcze nie zdechł%-)

pozdro z kraju wuja Sama:-)) troche dział podupada tże brac się za robote

Jakoś tak przygasa i dział i zapał ludzki. Obijata się niesamowicie leniuchy jedne.

http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Poczytaj, z dietą nie ten dział. Pzdro

Moja opinia. Układasz sobie plan domatora - mamy nawet dział "Trening w domowych warunkach". Robisz ćwiczenia w domu 2-3x w tygodniu, a do tego dokładasz jeden zestaw na siłowni. Konkretny zestaw. W jaki dzien mozesz jezdzic na silke ?

Plan OK (jeżeli podane serie to tylko serie docelowe). Dieta nie ten dział.

grzbiet czuje po bokach w okolicy łopatek, ale po poniedziałkowym treningu czułem bardziej, więc może jednak będę w ostatniej serii próbował mimo wszystko te 3-4 razy się podciągnąć bez pomocy, chyba że w ogóle robić serie po te 3-4 niepełne powtórzenia, ale bez pomocy nóg? od kilku dni w wolnym czasie przeglądam dział odżywianie, opisałem też [...]

Nikt nie każe jeść codziennie tego samego.... jadłospis układa się pod siebie a urozmaicać można go na wiele sposobów i tak proponuje zrobić bo to nie ma sensu. Istnieje dział kuchnia i trzeba z niego korzystać.

Dzial odzywianie z dieta. Zacznij cwiczyc i jesc to masa bedzie szla A z treningiem to nie potrzebujesz maszyn.Temat puerwszy rok treningow jest dla Ciebie