dział

Cała masa przydatnych rzeczy jest na forum a dział Ladies mocno dopakowany informacjami dla kobiet.

Okej A który to dział ?

Ja bym proponował przeczytać te oto dwa artykuły made by Tyka (dział fitness) i wyciągnąć wnioski http://www.sfd.pl/temat230835/ http://www.sfd.pl/temat246242/ Miłej lektury - każdy znajdzie coś dla siebie

dział odzywianie - posty podwieszone

To nie ten dział kolego skoro trenujesz 5 miesięcy.

kiedys byly czasy ze dosypywano np podobno dlatego zwinal sie Cybergenix po co ci mieszanki z bialkiem jak sie juz zdecydujesz uderz w dzial obok ale w mojej opinii nie jest to dobre wyjscie !! wybralbym jakbym mial pieniadze i taka potrzebe Biogenix Monster mass

[...] nic nie czepiam, tylko wymagam tego co trzeba, jeżeli masz jakieś wątpliwości to przeczytaj w końcu regulamin. A co do ankiety, to pisałem tak dlatego, że Ty wypełniłeś tą z działu dla początkujących, a ten dział ma inną : http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Swoja drogą "Następnym razem [...]

ok gdzie ten dzial bo nie moge znalezc na forum?

widze ze masz dosc ubogą wiedze co masz na mysli mowiąc"chemia"? jesli mówisz o odzywkach to nie jest to zadna chemia.to zwyczajne jedzienie w proszku mozna osiągnąc wiele bez wspomaagczy. podstawa to dieta - dział ODZYWIANIE

A co ma do tego dzial dla zaawansowanych skoro to PFRON refunduje sprzet dla niepelnosprawnych? Najlepiej sie udac do Oddizalu pfron i zapytac lub zadzwonic na infolinię.

Co do odżywek - na tym etapie który jesteś, nie. Co do diety - dział Odzywianie i czytaj, zdobywaj wiedze jak masz prawidlowo się odzywiać, nie musisz układać od razu wyliczanych diet, zmieniaj nawyki zywieniowe Co do treningu, moim zdaniem lepiej wyszełbyś na tym jakbyś zapisal się na jakiś sport ogólnorozwojowy np. sztuki walki gdzie po okiem [...]

Możesz już teraz zacząć powoli z obciążeniem własnego ciała i stopniowo, wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania dokładać obciążenie. Odwiedź dział Trening w domowych warunkach, tam pomogą.

Słuchaj naprawde przeczytaj to co Ci napisał stojeden, przeczytaj kazdy dzial a napewno sobie poradzisz, z tego co widze to tego nie zrobiles dając tuńczyka w oleju przed treningiem.

w samych ramionach tak bo na innych partiach nie, masz do dyspozycji cały dział, sporo gotowych planów już rozpisanych jak trenować całe ciało.

Zły dział

To jest dział dla Ciebie, tam kieruj pytania http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html J/W Odpowiednie odżywianie się to droga do sukcesu aby zbudować estetyczną sylwetkę. Tak, unoszenie nóg w zwisie na drążku angażuje dolną partie części brzucha.

odżywki dział inny

male cp - ~69zl duze cp - ~99zł TCM MEGA CAPS OLIMP <jablczan kreatyny> czyli mozesz kupic male cp i mono 300g vitalmax'a wyniesie cie 99zł chyba ze 300tab TCM ~70zł i mono, tyle samo wyjdzie, ale ja bym wybral cp lepiej na mnie podzialalo trening ->dzial trening dieta->odzywianie pozdr

od fotek masz odpowiedni dział, opinie o towarze w dziale polskie realia pisz

O jezu, nie ten dział...