dział

A ja chce dzial o wedkarstwie!!!

to jest dział Odżywianie. co sie tyczy pytania, to w planie treningowym moze znaleźć sie wyciskanie płaskie/na skosie, rozny chwyt (szeroko/wąsko), etc..

Jak u Cb wygląda dieta? Jak kiepsko to sprawdz sb dział odżywianie i ją popraw. Następnie możesz za chwilę dorzucic sb jakies proste mono , skoro juz mija z 6tyg od nitrolobonu, do tego micha z nadwyzka kaloryczna, gainerka do uzupelnienia brakow juz masz i rosniesz duży! elo ziom

jw ,jak chcesz coś dowiedzieć się o if mamy osobny dział od tego ! .

Nie ten dział.

Zeby wiecej osob widzialo bo tamten dzial nie jest zbyt znany

http://www.merlin.com.pl/sklep/sklep/strona.szukaj?ile=&fraza=buzan&oferta=O&dzial=1

Albo dokończę teraz cm3, zrobię 4-tygodniową szybką redukcje i potem znowu masa na tym stacku, a co wy na to? Właśnie trochę nie odp dział na to pytanie, ale co myślicie o tym by wpleść krótką redukcje w okresie masy? Na masie jestem już ze 4 miechy i w ostatnich tygodniach trochę fatu się odłożyło na dole brzucha. Gdzieś chyba czytałem, że takie [...]

spoko po to jest ten dział

Dla kobiet jest specjalny dział na tym forum, popytaj tam :-)

Masz tu odpowiedni dział https://www.sfd.pl/SKLEP_SFD-f138.html lub pisz na kontakt jeśli to wykupiłeś na potreningu.pl

Zajrzyj na stronę Treca, dział zdrowie i witalność powinieneś coś tam znaleść.POZDROWIONY...

Nie ten dział.Skoro nie możesz nabrać masy to jakim cudem masz rzeźbę?

a ja oczekuje, zebys przeczytala posty podwieszone tego dzialu nastepnie odwiedzila dzial "Odzywianie" i "Ladies SFD" i rowniez tamtejsze posty podwieszone przeczytala... Nastepnie wyciagnela wnioski i dopiero wtedy wrocila tu z ulozona dieta i planem treningowym

Jest przecież dział kuchnia( http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html ), zajrzyj tam i na pewno znajdziesz coś dla siebie, jest od groma przepisów na przeróżne posiłki

wejdz w dział doping zdjęcia tam masz troche opisów napo popatrz sobie na foty.Zresztą jak nie weźmiesz pewności nie będziesz miał.

sam sobie odpowiedziales odwiedz dzial odzywianie i chociaz poczytaj zasady budowania masy a takze 10 wskazowek zywieniowych jesli na poczatek sie do nich zastosujesz bedzie git jesli spelnisz w/w warunki dokup na poczatek cm3

to nie ten dział

Dział PRZECZYTAJ ALBO BAN http://www.sfd.pl/BCAA__zestawienie-t562232.html

Jakbyś łapy w górze trzymał to byś nie dostał w łeb. To nie jest dział walka uliczna. Edit: pisanie scenariusza walki mija się z celem. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-05-04 20:47:37