dział

To nie jest dział od zadawania bzdurnych pytań. Do lektury i do sztangi marsz.

dieta - dział odżywianie. Poczytaj trochę

klania sie dzial odzywianie i treningu pozdro

kolego - nie polecaj mu produktow o ktorych jak na razie nie ma pojecia ! dzial Odzywianie powinien byc jego pierwszym krokiem ... a nie carbo. pozdrawiam tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

jak przestaniesz cwiczyc, to miesnie traca na masie. brak im bodzca do rozwoju jak i do tego by odczuwaly, ze sa potrzebne w takich rozmiarach jak wypracujesz. co do bialka w twoim wieku to bym darowal sobie. w twoim wieku wystarczy zdrowo sie odzywiac a efekty przyjda same. pomyslalbym tez nad lekkim planem treningowym, by nie przeciazac tak [...]

To jest dział dla niezarejestrowanych .

Jw., odstaw clenburexin i zacznij masować. Poczytaj dział Odżywanie

Size Ty się nie bój-wiele razy pisałem Ci już,że mam sporo roboty-dział sobie żyje i zyć będzie jeszcze długo-ja też mam conieco nowego do niego-poza tym już na dniach montują mi NEOSTRADĘ więc będę miał necik 24h/d i dopiero się zacznie na konkretnie wrzucanie materiałów Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

[...] wiam skąd brać zdjęcia kulturystów, może przejde się do kumpla który mi zdjęcia o.... innej tematyce załatwia, może on będzie coś potrafił mi skombinować Jeżeli chodzi o ten dział to jest on jednym z moich ulubionych, bardzo bym chciał żeby lepiej funkcjonował, niestety zainteresowanie samymi kulturystami jest dziwnie slabe coś jest nie w [...]

no tak ... jeszcze Niemcy http://www.fussball.pl/ index.php?strona=bundesliga&dzial=terminarz Belgia http://sport.onet.pl/jupilerleague/flash/pl/ Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-08-23 07:18:57

1. przed siłownia jem ryz parboiled, po zwykly bialy, czy moge je gotowac razem w jednym garnku? tak 2. ile mam pic carbo bezposrednio po treningu przy wadze 90 kg jesli 30 min po treningu jem paczke bialego ryzu (oczywiscie z dobrym mieskiem)? carbo odrazu po treningu, do 1h po treningu zjedz pelnowartosciowy posilek - ww zlozone o niskim ig + [...]

mi się wydaje że to zły dział odd tego jest odchudzanie.

nie ten dział ->>> trening dla początkujących, ale tam też Ci nikt nie ułoży, poczytaj tematy podwieszone, ułóż i wklej do sprawdzenia trudno zobaczyć? http://www.sfd.pl/Zakaz_umieszczania_pr%C3%B3%C5%9Bb_o_sprawdzenie_u%C5%82o%C5%BCenie_planu-t505118.html Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-23 19:54:42

Celowałbym w dział odżywianie :) (i wstaw te pytanie z wypełnioną ankietą )

nie ten dział

to twoj temat byl o wybraniu psa? to nie ten dzial, z takimi pytaniami na insomnie nie chcialo mi sie szukac odpowiedniego punktu, wiec polecial za 1 punkt, zamiast 4.. ekonomia%)

niby masz racjię. ale ten dział miedzy innymi jeste po to aby pogadać "nie koniecznie o siłowni" masz jeszcze treść tego posta to bym go na insomani wkleił?

Masz 2 sprawne rece i kieszonkowe?:D idziesz do sklepu kupujesz pierś kuroka polecam dział kuchnia SFD i jedziesz z koksem;))

właśnie widzę, ze zje podpięty jest, podpinałem pod dział galeria coś tam coś tam, a nie tu:) jak to przerzucić?

jednak nie ten dzial "Po silowni o silowni"