dział

Jak brac te środki głownie gainera aby nabrac masy ale miesniowej a nie bebenka:) dzial odzywianie

https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia-c10/ Lub dział kuchnia na sfd tego jest ogrom na forum, czy to naleśniki, jakieś pankejki, serniki, desery LC, no mega duża baza przepisów

Chyba nie ten dział kolego

ale po to istnieje forum by pomagac nie trudno jest wejsc w dzial odzywiani czy tez trening i poprosic o sprawdzenie tego czy tamtego wlasnie, nie chce nic doradzac bo zmarnuje to a pozniej taki wjedzie na forum za jakis czas i napisze: produkty x i y sa do dupy bo nic mi nie daly... a co jest tego przyczyna? (rzecz jasne trening i odzywianie bylo [...]

Nie ten dzial

L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 5 Najpierw poczytaj troszke uzyj wyszukiwarki. I tak jak napisal Ci arek16 nie ten dzial

I tak prawie każdy dział ma własne...

Wiem doskonale, że to dział dla trenujących, dziękuje :] jestem zapisany w klubie i fakt, mogłem o tym powiedzieć. Wracając do tematu. . .

spike jak chcesz ocene innych marek to zmień dział, bo zaraz pokasują takie posty ;)

kondzio-dzial odzywianie, przeczytaj tematy podwieszone/artykuly. Tam jest wszystko.

To jest forum sportowe dla osób o pełnej sprawności i zdrowiu fizycznym , nie udzielamy rad w takiej sprawie LEKARZ specjalista ewentualnie dział ZDROWIE . tyle .

O koxach to sobie w dopingu poszukaj,a programy- Dziął Trening- CZYTAJ CAŁY. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Po pierwsze zły dział Po drugie nikt Ci planu nie ułoży Po trzecie jak sie ćwiczy, to sie ćwiczy całe ciało Po czwarte czytaj tematy podwieszone w dziale odzywianie i trening dla początkujących, Po piątek, jak ułożysz dietke i trening to wklej ją do działu junior do oceny Pozdro

j/w odwiedźcie dział odżywianie i tam zapytaj

i nie ten dział jeszcze,

Nie ten dział.

thistle milk to sylimarina, więc... a ostropest (sylimarol) stosowany jest do jej regeneracji, więc imo jest ok nadwerężenie wątroby to dział niżej z innych regeneratoroow wątroby jest jeszcze liverx z mrm Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-05-16 13:13:38

po 3 miechac bedziesz mial dalej takie same efekty co z hmb i wszytskimi innymi ******lami najwazniejsze regularne trening, posilki i odpoczynek ejsli boisz sie diety to przynajmniej miej jej zarys - dzial odzywianie

[...] buduj same mięśniową, a będzie ok ;) poczytaj o odżywianiu, ułóż sobie dietę odpowiednią, samo białko w proszku nie załatwi tej kwestii wszystko zależy od tego jaki sobie cel zakładasz, jak chcesz budować masę mięśniową to musisz ułożyć dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, ale wtedy to nie ten dział pewnie nie masz z czego chudnąć nawet :P

zasada nr 1 nie ma rozwiazan uniwersalnych dla kazdego co innego moze byc najlepsze przyklad z zycia wziety z osob ktorym pomagam 1. megon - mega pracus potrafiacy co do min i grama przestrzegac wytycznych 1,5 dziennie na silce z aerobami - praktycznie dni w tygodniu - efekty rewelacyjne 2. biniu - len patentowany - aerobow nie cierpi cala [...]