dział

Dieta to dział odżywianie (poczytaj tematy podwieszone) a jak byś miał mimo wszystko jakieś pytania to się tam zapytaj w dziale. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Odżywki możesz a nie musisz,kwestia indywidualna.Z tym że to nie jest jakiś złoty środek.Wszystkie efekty i tak będą głównie uzależnione [...]

1. nie ten dzial 2. wolowe sa [rzereklamowane

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ kazdego cwiczenia omawiac nikt nie bedzie. ewentualnie na google sobie wpisz. dieta na dodatnim bilansie kalorycznym. dzial odzywianie odwiedz i podczepione linki poczytaj bo pytanie o diete bardzo ogolne

Tak to jest jak sie sporadycznie dział strongman odwiedza Wszystkie informacje o zawodach jakie uda mi sie znalezc macie tutaj: http://www.sfd.pl/ZAWODY_W_SEZONIE_2007_-_DATY%2C_MIEJSCA%2C_GODZINY...-t332153.html Pozdr

a serio, to ja p^^^^le, nie ten dział i dla każdego innego te proporcje wagowe będą się zmieniać

To dział o zdjęciach. Z pytaniami to gdzie indziej...

Jak się nie ćwiczy i nie je to nawed koks nie dzial

Co to za pytanie czy dieta czy rzeźba ? jedno jest powiązane nie rozłącznie z drugim dział "Trening w domowych warunkach" tam dowiesz się jak ćwiczyć z obc własnego ciała itp... Po roku takiego treningu możesz śmiało spróbować ćw z ciężarami. Zadbaj o odpowiednie odżywianie zdr

[...] do września możesz to zrobić poprzez regularną ekspozycję słoneczną - wystarczy kilka razy w tygodniu, 10-20 minut w godzinach 10-15 (w innych godzinach ten zabieg nie działa). Z kolei w okresie jesienno-zimowym niezbędna jest suplementacja witaminą D, najlepiej na podstawie kontroli stężenia 25(OH)D. Tyle mogę doradzić w zakresie żywienia [...]

mateo moze by ci sie udalo zrobic z tymi powiadomieniami? dałem w profilu aby mnie powiadamial emailem o wiadomosciach ale ja chce tylko odpowiedzi na posty w ktorych bralem udzial a nie wszytkich! moze zrob tesh taką opcje ... bo to co bylo dawniej mi sie o wiele bardziej podobalo nieraz nie mam czasu patrzec cale sfd,dzial po dziale ,bo jak [...]

[...] z chęcią pomogą lecz tylko wtedy, gdy sam wykażesz inicjatywę. Przechodząc do meritum. Pierwszy krok jaki powinieneś zrobić : http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html - dział odżywianie - poczytaj powieszone tematy, przyswajaj informację, oblicz dzienne zapotrzebowanie ułóż dietę wzorując sie na tematacjh w tamytych działach i napisz tam [...]

[...] sprawe że wspomaganie na dłuższą mete nie służy, kolega w liceum już określił że raczej 60 nie przeżyje, (nie był głupi, był laureatem kilku olimpiad matematycznych) wiedział jak to działa... ale nie oburzaj się tak że nielegal, ja przepraszam za swoje przypuszczenie bo wiem że to nie ten dział %-) btw jak tyle wiesz to wiesz że najlepszym [...]

Cichy znowu wzmacnia dział Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

Dział doping do takich pytań - http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

nie ten dzial. pisz do Pitt Bulla on jest modem owego dzialu i masz tam nawet temat do skladania propozycji. http://www.sfd.pl/MASZ_JAKIES_PYTANIA%2FSUGESTIE_ODNOSNIE_DZIALU_LEKSYKON_..._PISZ!-t296468.html

dzial suple

nie dzial suple tylko tu wlasnie TU nie mow mi bo widze ze malo wiesz a duzo piszesz spoko. wie ktos wtedy jakie najlepsze ECA na rynku teraz czy nikt??????????????????????????????????????????????

Ankieta dział Daj wyniki sprzed cyklu Bierzesz jakieś inne leki bo to prl wysoko?

dział odżywianie

jeszcze raz zoabcz dział kuchnia masz bardziej wymyśle przepisy