brak

[...] 9875. No i po niepełnej realizacji tego zlecenia przyszedł nowy mail o ponownym zaksięgowaniu pieniędzy wcześniej zaksięgowanych z numerem zamówienia 10176. Także obecnie czekam na realizację reklamacji z: - zamówienia 9875 (brak gryfu i zacisków), - zamówienia 10176 (stojak, poręcz, gryfiki) Zmieniony przez - chuchrok w dniu 2009-02-10 11:50:44

Maćko, na razie brak mi jakiegoś lepszego sprzętu do nagrania - pokminie coś i moze za tydzień, dwa :-D A co do prochu To ten dzień jakoś tak wyszedł, sam właśnie się skapnąłem, że zjadłem 100g proszku :O Ale na ogół jest go dużo mniej :-D Dziś się ważyłem, waga pokazała niestety tyle co nie cały tydzień temu. Zastanawiam się czy to jakiś zastój [...]

ja w nic ostatnimi czasy nie gram, czasu brak

Kelnerkę szukam, nawet sobiee nie wyobrazacie jak w Świnoujściu w tym momencie jest duzo pracy, wszystkie punkty wlasnie otworzyly sie na sezon i pracownikow brak

u mnie rozwiazaniem na brak apetytu okazaly sie slodycze. zjem cos slodkiego a po tym moge zjesc dwa obiady zamiast polowy jednego.

mnie w ogóle nie ssie nic o dziwo, 150g węgli wpadło dzisiaj i głodu brak zupełnie

Ja bym sobie chętnie zrobiła romantyczny spacer po lotnisku z samą sobą, ale czasu brak :-(

zależy co po kolacji, bo gadać to bym z taką nie miał o czym jednak %-) nie ma z nią o czym gadaćc bo jest tępa i chodzi w dresach? Ja bym sobie chętnie zrobiła romantyczny spacer po lotnisku z samą sobą, ale czasu brak :-( szkoda, że sama Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-06 18:42:06

[...] sulementacja witaminami i minerałami (3-5 g soli i 3,5g potasu oraz minimum 600-800mg magnezu jest zalecane na diecie) Jak widać dieta jest smaczna i prosta , cechuje ją brak przetworzonej i niezdrowej żywności co może zaowocować tylko poprawą zdrowia. Nie jest to tania opcja jeśli idzie o cenne za poszczególne produkty żywnościowe ale jak to [...]

Ja chudne z dnia na dzień dosłownie. Przynajmniej czuję sie coraz chudszy...W pasku dziurek już brak, a to przeciez 2 tydzień dopiero zacząłem %-)

w kuchni sfd hejterow BRAK Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-05-15 21:21:49

tak tylko chciałem się pochwalić tym że wczoraj była faza u koleżki na siłce ... 125kg a tak poza tym to od tygodnia brak diety pełna wy***ka, dwa tygodnie wolnego i powrót ... http://www.youtube.com/watch?v=dK1OeZivMHs&feature=channel

[...] hamulcami Twojego organizmu! Przygotuj się na przyrosty siły nawet o 30%! Upewnij się, czy nie będziesz musiał zmienić swojego studia kulturystycznego ze względu na brak odpowiednich obciążeń! To takie proste... Miarka NO-Shotgun™, a potem jeeedziesz!!! Tak to właśnie widzę, będziesz jak silnik po profesjonalnym tuningu [...]

[...] TYŁEM http://img462.imageshack.us/img462/8804/zdj281cie042yt9.jpg TRICEPS BOKIEM http://img101.imageshack.us/img101/9113/zdj281cie044rn2.jpg NAJSZERSZY TYŁEM a raczej jego brak http://img169.imageshack.us/img169/7620/zdj281cie046dg2.jpg NIE NOGI TYLKO NÓŻKI http://img370.imageshack.us/img370/8088/zdj281cie047mh4.jpg ŁYDKA sorry za jakosc fotek [...]

panie gdzie sa plecy i nogi ? gora przodem w miare ok, klata ginowata ale przejdzie, najszerszych brak, juz moje sa lepsze. nogi tez za bardzo nie pasuja do gory, jedziesz z koksem ! dieta imo mi sie nie podoba co do zarcia, moze jutro zrobie foto mojego sniadania, platki owsiane zalane ciepla woda (nie wrzatkiem), do tego ser bialy i oliwa z [...]

Wypis z treningu : Poprzedni trening :http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Z%C5%81OTY_STRZA%C5%81_Z_SHOTGUNA%2DSKLEP_SFD-t314901-s27.html Barki : 1. Wyciskanie do karku na maszynie smitha : 10x50 8x60 6x70 4x80 poszlo bez pomocy 2. Unoszenie sztangielek bokiem : 10x9kg 8x12kg 8x12kg 8x14 kg 3. Baterfly tylem 3x10 pow + plus dwie sztabki do przodu od ost [...]

z tym ananasem ciekawy pomysl, sam sie nad tym zastanawialem. ale wybralbym z puszki chyba dobra klatka na ostatniej fotce wyciskanie tez robie do czubka tylko, na brak wzrostu tej parti nie narzekam, wiec rowniez moge polecic wykonywanie go w ten sposob. pozdr

[...] prezentacji plecow. Pablo 20 : Po 2,5 cm poszlo do przodu ale to glownie bylo odrabianie strat tak do 40 bo jeszcze jakies 1,5-2 tyg przed rozppoczeciem testu bylo 40 ale brak odpowiedniego treningu , odzywania i dosc ciezkie treningi kicka zmniejszyly mase. Eclipse : Nogi niby te 3 cm do przodu a tak w realu to strasznie duzo bo juz prawie [...]

brak ruchania=smierc

Hmm a więc tak: Kreatyna 10 g przez cały czas zwykle rano i wieczorem lub w dzień treningowy po treningu w dawkach po 5 g. Dodatki nie ma jak narazie brak funduszy czekam na stypendium Dieta niestety nie ma żadnej diety zwykle 3 posiłki dziennie. I co wpadnie po drodze między nimi . Szacunkowo koło 4000-5000 kcal dziennie . Trening A więc tak 3 [...]