Mam 170 cm , waze 70 kg , mam 18 lat. Od 4 lat gram w pilke w amatorskim klubie. Jestem bardzo szybki i moje miesnie ud sa dobrze zbudowane. Jednak od 2 lat mam problemy z kolanami. Prawo kolano "wyskoczylo" mi w styczniu 2006 , bez zablokowania , dlatego gralem w pilke dalej , az do wrzesnia , gdy po kolejnym wyskoczeniu sie [...]
czy przez clen'a mogę mieć podczas ćwiczeń problemy z oddychaniem? może mnie cisnąć w gardle? nie mogę brać głębokich oddechów, w ogóle boli mnie cały czas. byłam u lekarza morfologia dobra. Zmieniony przez - aleksandraa w dniu 2014-02-06 21:49:00
bardeux Czytalem o Cameron Diaz w internecie, nawet mialem gdzies fotke na ktorej widac, ze ma problemy z cera. Kuracje przeszla rewelacyjnie Jak widac. Podobne problemy ma Britney Spears, tyle, ze ona specjalnie sie tym nie przejmuje, nie podjela zadnego leczenia, zreszta pracuje nad nia sztab ludzi, upiekszaja, maskuja itd. Alicia Keys ma [...]
Cześć!Dawno niepisałam bo miałam problemy z netem.Wiecie co ja myśle że niektórzy się nie leczą retinoidami bo ich po prostu na nie niestać taka jest prawda.Znam ludzi którzy nawet prywatnie nie pójdą do lekarza bo nie mają za co,a wiadomo jak to jest w publicznej przychodni pewnie co niektórzy lekarze nawet niewiedzą co to za leki i że takowe [...]
hej dziś mija 30 dzień. czas podsumowania. Biorę Aknenormin - w Poznaniu jest jest najlepiej dostepny. z Izotekiem są problemy. Problemy z tłusta twarzą znikneły całkowicie. Trądzik tez. sa tylko male zmiany - naliczylem dziś 4:) troche przebarwień - ok. 4:) a tak jest ok. tylko martwi mnie to że jednak wychodza zmiany - jedna na tydzień ale [...]
strzałka, Czytam od jakiegoś czasu to forum, a to dlatego, że mam podobne do Waszych problemy ze skórą. Jak idę do "poprzedniego" dermatologa, ta mówi mi jedno- roa. Tyle, że już jedną kurację tym lekiem przeszedłem. Czyli... nawrót (wziąłem ok. 120mg/kg w ciągu 8 m-cy). I jasne, że są to inne wypryski niż kiedyś (kuracje skończyłem w [...]
Wiele osób, szczególnie w okresie młodzieńczym ma różnego rodzaju problemy ze zmianami skórnymi, pod postacią większych lub mniejszych wyprysków, szczególnie na twarzy, plecach, ramionach, czy klatce piersiowej. Najczęściej z mijaniem okresu dojrzewania i ustabilizowaniem równowagi hormonalnej, problemy te mijają. Jednak nie zawsze. Część osób [...]
W dobie obecnego życia wiele osób doświadcza problemy ze zmęczeniem i ogólnym zaspaniem i ilością energii w ciągu dnia. Powodu tego mogą być różne, np.: - mała ilość snu, - zła dieta, - brak lub zbyt duża aktywność fizyczna, - problemy zdrowotne, np. cukrzyca. Z tego też względu, przede wszystkim warto przeanalizować Twoją dietę i błędy w niej [...]
[...] rozciągniesz mięśnie, rozbijesz biodra, to może sie okazać, że zrobiłeś to kosztem zdrowia innych części ciała. Obecnie mam w Klubie dwóch zawodników którzy mają podobne problemy z biodrami, o dziwo świetnie kopią ale z rozciągnięciem statycznym jest źle i też muszą się ciężko rozgrzewać aby móc ładnie kopać. Obydwaj mają okresowe problemy z [...]
Tak prawdę mówiąc nie wiadomo. Mięli te problemy już od początku trenowania, trening je jeszcze bardziej nasilił. Lekarz, podobno dobry fachowiec, sugeruje brak rozciągania w drugą stronę tzn. do wewnątrz efektem czego nastąpił jakiś przykurcz mięśnia antagonistycznego, tak rzekomo wynika z badań i stąd te problemy ze strzelającym biodrem. Na [...]
[...] uzależniony jest od odżywiania i aktywności fizycznej. Osoby spożywające w swojej diecie przetworzone produkty i mające nieaktywny tryb życia prędzej czy później będą miały problemy z cholesterolem i możliwymi zmianami miażdżycowymi. Z tego też względu warto patrzeć na to, co i ile spożywamy. Co jednak w sytuacji takiej jak Twoja, gdy [...]
[...] jednak o wcześniej wymienionych podstawach, czyli solidnej rozgrzewce, poprawnej technice ćwiczeń i rolowaniu/rozciąganiu mięśni. Bez tego zawsze będziesz odczuwał jakieś problemy i ból. Wspomóc możesz się suplementacją: - Witamina D3+K2: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Calcium_D3_+_K2_-opis38338.html - Omega 3: [...]
[...] Niesamowite na barki masakra i na klatę bez problemu 110 x 4 . Brzuch - prawie wyćwiczyłem tarkę a niewiele robiłem brzuchów. Jednak gdy skończyło się lato zaczęly się problemy .Zaczęlo mnie zalewać tłuszczem :( Nie wiedziałem co się ze mną dzieje. Nigdy nie miałem na sobie takiego tłuszczu .Oczywiście nie byłem i nie jestem gruby ale to [...]
kawy nie pije, mleka tez ze wzgledu na nietolerancje laktozy, wody pije 4-6L dziennie, mam problemy z pompa, moj organizm bardzo szybko sie adaptuje do cwiczenia, i ciezko pobudzic miesien, temu duzo kombinuje, efekty sa, ale powolne;], najwiekszym minusem jest prowadzony aktywny tryb zycia no i charakter zapalenca;] co do diety to staram sie [...]
[...] dzinna 150 mg. Jednak przy mniejszych dawkach moga pojawić się objawy zaatrucia diclofenakiem... Poza trym diclac jest lekiem z niskiej półki. i to tez może spowodowac małe problemy... Dicofenac- mowa była o czopkach. Oczywiscie, ale z postaci czopków polecałbym Olfen. Nie wchodzi on do krazenia wrotnego i prawie cała dawka leku jest w [...]
[...] chwili nie wystapiło nawet opuchnięcie, więc zwichnięcia barku nie podejrzewałem. Przypuszczałem, że cholernie mocno stłukłem sobie kości barku i to tyle, jednak miałem problemy podczas podnoszenia ręki w przód i w bok na wysokość mniej więcej łokcia. Podnoszenie w tył raczej w normie. Szybko spakowałem się przy pomocy znajomych i zostałem [...]
Witaj, Ile ważysz i jaki wzrost? Czy masz jakieś problemy z sercem? Czy zauważyłeś jakieś problemy ze zdrowiem? Zmieniony przez - Krystek93 w dniu 2013-07-31 13:05:01
[...] musialam zejsc do 40kg bo tric mnie rwal jak szalony (po tym ab rollerze). Wioslo i wznosy - nie bylo innych sztangielek, ale w wiosle to akurat dobrze, bo te 22,5 juz mi problemy sprawia. Bic - lewy duzo slabszy, musze dostosowywac prawy pod niego, robilam uginanie na przemian. Ab roller mnie bardziej przeoral niz myslalam %-) na rozgrzewke [...]
Izotek - porady
