problemy

[...] że czas na zmiany ogarnąłem się i powróciłem na siłkę jakieś 3 lata temu. najlepiej było w zeszłym roku na jesieni waga pokazywała jakieś 72-73 kg. później pojawiły się problemy z kręgosłupem co kilka miesięcy mam przymusowa przerwę trwającą od 2 do kilku tygodni na rehabilitację. mam dyskopatię odcinka piersiowego i szyjnego. ale tragedii [...]

[...] mamy 10x mniej witaminach rozpuszczalnych w tłuszczach i 4x mniej witamin rozpuszczalnych w wodzie niż diety naszych dziadków i pradziadków. Coraz wiecej młodych ludzi ma problemy z układem trawiennym, jelitami, trądzikiem (chemia, konserwanty), nadciśnieniem, tarczycą, alergie ( w tym pokarmowe), mase innych chorób autoimmunologicznych. To [...]

[...] wcale jaja jak sie go w mikserze/blenderze zmiksuje. Tez mi sie to wydawalo niewykonalne ale uwierz--- da sie :-)). Zreszta od jakiegos czasu regularnie pijam gdzies 3-4 razy w tygodniu koktajl z bialka, owocow jagodowych i jaja surowego. Dasz rade na pewno. Wyzej Obli pisala jeszcze ze jak ktos ma problemy z biotyna to moze jajko na miekko.

Halo, halo a o mnie zapomnialyscie:-( Bylam na wczasach a tu akcja ruszyla i znowu sie spoznilam:-( Wprawdzie mam ostatnimi czasy problemy z motywacja ale moze mnie przyjmiecie ? :-) Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-05-08 10:36:43

Obli mam problemy z zakupem surowego dzikiego łososia czy moge wstawic zamiennie do diety ryby dorszowate ( błekitek, srebrzyk). Miasto male 40tys. mieszkancow i ograniczone zasoby rybne. Zakupilam makrele wedzona i mam oko na surowe sledzie tylko musze sie na polowac by trafic na ich dostawe.:-)

Obli mam problemy z zakupem surowego dzikiego łososia Jeśli masz na podorędziu Biedronkę, to tam bardzo przyzwoity dziki łosoś jest na mrożonkach. W formie dzwonków, trzy duże albo cztery mniejsze, coś koło 15zł chyba.

czastka ty nie, ty masz swoje problemy i starczy ich nie ma co eksperymentowac. Azzi dowolna ilosc, a dokladnie kazdy owoc co ma cienka skórkę mozecie jesc oczywiscie tylko te co maja je w rozpisce :-D ;-)

czastka ty nie, ty masz swoje problemy i starczy ich nie ma co eksperymentowac. oki Ja się bardzo cieszę że na razie bez zmian:-D

[...] od celow, nikogo nie zabije dzien na arbuzie ani na redukcji ani tym bardziej, na co dzien. Jak ci spada spokojnie waga i wymiary to ja bym si enei przejmowala ale jak masz problemy to lepiej sie sztywno trzymac. |a tak miedzy nami ja w miesiac schudlam na owocach 5kg. jechalam stopem do Wloch i wiadomo oszczeda sie na jedzeniu wiec na sniadanie [...]

[...] tego lekarza z atykułu przyatakować. Poszukam namiarów na niego. Się zrobiła poradnia endo... ale nasze pokolenie czarnobylowe, zwłaszcza my kobitki, mamy duże szanse dostać problemy tarczycowe właśnie w okolicach 40-stki w gratisie. Nawet jak się na naszą grupę popatrzy to tak właśnie jest{:-( Dzięki za wsparcie, bo walka z wiatrakami osłabia [...]

[...] widziala ze wiem o czy m gadam i nie miala zbytnej sily przebicia zeby mnie przystopowac......i to samo powtorzylam po roku kiedy TSH wzroslo do 1,5 ...facet do ktrego trafilam - diagnoza - grypa, zmienlam lekarza, laska, podniosla dawke bo - widziala ze wiem o czym gadam - tez ma problemy z tarzyca|-) reasumujac ...nie poddawaj sie :-D

kokosik .. znajdz jakas lekarke co ma klopoty z tarczyca i cie zrozumie....|-) Pierwsza endo... na oko 100kg żywej wagi, wąsik pod nosem - chyba ma problemy i co? nico - ja przy niej jak szczypiorek wyglądam... za hipohondryczkę mnie uznała:))

laski to wyglada ze wy wszytskie macie problemy z tarczyca? jakas nie ma?

przerwe i tak trzeba zrobic, a akcja akcja ale najważniejsze bedzie by utrzymac to co sie "stracilo" a z tym moga byc problemy @-|

jedno dziecko w wieku 26lat grzecznie po studiach :-D wystarczające problemy miala z zatruciem ciazowym ze mna, zakończone chwilowa slepota i pobytem w szpitalu, by na następne sie decydować . spokojnie nie jest tak zle, nie jestes zupełnie bez ww a zawsze mówie ze Eskimosi jakos nie mieli wielkich problemów z faktem ze ich w to była krew, treśc [...]

[...] moze miec dobre i złe właściwości z niczym nie nalezy przesadzać, i na pewno z olejem lnianym tez nie, U zdrowych ludzi mozna stosowac jako wzbogacenie diety, jak si ema problemy z estrogenem lepiej nie uzywać, nic sie nie traci lniany tez ma omeg6 2. kazdy olej roślinny ma omega6 stad własnie w nurcie dietetycznym LC odwrót od olejów [...]

Dzięki za odpowiedź! Postanowiłem nie poddawać się i wczoraj zgodnie z wytycznymi przyjąłem drugą dawkę leku. Miałem ciężką noc, ale na to akurat złożyły się prywatne problemy, ale póki co jest ok. Jeżeli chodzi o tryb życia - siłownia 3-4x w tygodniu, trzymam michę, odstawiłem alkohol miesiąc temu całkowicie (wcześniej pijałem w weekendy), do [...]

nic dziwnego, owies nie nalezy do najprzyjemniejszych zboz dla naszego ukladu pokarmowego. wiele osob ma problemy z trawieniem, stad tez i problemy gastryczne. odstaw owies, zamien na inny rodzaj np proso, czyli jaglane, powinno sie poprawic Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-08-30 07:22:35

[...] sie nie jadlo nigdy. rudno wyrzucic wegle z posilkow (chleb w woim przypadku ). Ale uwierz nam - kazdy to przechodzil w mniejszym lub wiekszym stopniu (jakiejamialem problemy z jakakolwik zmiana). Zaczynajac od jogurtow - konczac na sokach. Myslalem pewniejak Ty ten jeden jogurt czy dwie szklanki soku nie zaszkodza - nie mowiac juz o [...]

Macie jakis sposob na slaby uchwyt ? Ciezko jest mi cwiczyc brzuch na drazku, brzuch z hantelkami bo palce puszczaja. Przy martwym daje jeszcze rade ale juz powoli sa problemy (a dopiero 100kg). A co do tego ze cwiczylem rok i tego nie widac to moze dlatego ze mialem niski BF. Do tego trening byl 7x w tygodniu, a jak sie zebraly turnieje i mecze [...]