problemy

[...] mam zwiekszyc jeszcze i szybko kisnac? SZYBKO "KISNAC"?? CO TO ZNACZY? MOZESZ NIEZNACZNIE ZWIEKSZYC CIEZAR, ALE W act NIE CHODZI O TO. 3)Czemu mam tak duze problemy z podciaganiem sie na drazku?Normalnie nie wiem,prawie nie moge sie podciagnac dwa razy,nie wiem co jest...Te cwiczenie jest dla mnie najgorsze.Co zrobic zeby sie [...]

[...] do tego rozklekotany bujający się stojak, dopiero potem podłożyłam ciężarek pod i tak nie bujał Barki...wierzę,że kiedyś będę robiła tak jak trzeba, póki co zawsze miałam problemy przy wznosach, do tego lekko czuję czasami prawy bark dlatego ciężaru nie zwiększam Trening bardzo mi się podobał nawet w tym skwarze aaa...dzisiaj usłyszałam tekst [...]

[...] nawyku. Chyba jednak inny kostium przetestuję za tydzień bo mnie c***nia strzela jak nie mogę się ustawić i ciężar, którym RAW bym robił spokojnie, w kostiumie sprawia mi problemy Żałuję, że zapomniałem aparatu bo może bym na szybko pozycję skorygował chociaż wydawało mi się, że wszystko robię tak jak ostatnio. No nic za tydzień pewnie próba w [...]

[...] jednak do szerszego rozstawu,na filmie pierwsze ujęcie w sumie najlepiej czuję,ale szerzej (drugie) też jak dla mnie ok Siady...nie chce mi się komentować,bo nadal mam problemy z kolanami...kombinowałam sobie,żeby zaczynać tak jak wolne siady i potem przyspieszyć (2ujęcie) Teraz spojrzałam i zapomniałam w rozgrzewce zrobić 30/6 bo nie [...]

[...] strasznie zaczęły mnie boleć jajniki,ale wzięłam 2tabletki no-spa i poszłam ćwiczyć dalej Wyciskanie szło chociaż szczerze przyznam,że w 3serii myślałam,że będą jakieś problemy w ostatnich powtórzeniach,ale poszło wszystko zgodnie z rozpiską Wąskie dzisiaj zdecydowanie lepiej, wszystkie serie x3 czyli również wg schematu Poręcze idą coraz [...]

Ann dzięki oj miałam problemy na początku z przywodzicielami, ciężko mi było zejść niżej w rozkroku,ale sporo się rozciągałam zwłaszcza szpagaty na ścianie no i przysiady sumo (wolne) i jakoś z treningu na trening było coraz lepiej...teraz już tyle się nie rozciągam,ale ostatnio wieczorem w dniu treningu ciągów poświęcam kilka minut na [...]

Ja ostatnio tez mam problemy z bólem głowy poki co nie pijam kawki dziwne, bo nagle przyszlo poki co nie boli, zobaczymy jak z czasem

[...] luźne jak z waty. Słabo się coś czułem. Na ławie 117,5 już bardzo ciężko....pierwsze seria w miarę ale druga już solidnie wymęczona. W koszuli szło ok, choć zaczynam mieć problemy z opanowaniem jej, bo już ciasnawa jest. Ponad programowo zrobiłem 150 choć na styk poszło(bo nienaciągnięta koszula była). Od następnego treningu już troszkę [...]

[...] jak na treningach i jestem zadowolona -3podejście 47,5 jak widać bój spalony MC ogólnie choojnia ciągać na trawie,za miękko było -1podejście 95kg lekko -2podejście 102,5kg problemy z ustawieniem sztangi,co widać na filmie ale poszło -3podejście 110kg i tu niestety moja porażka...a miało być tak pięknie i byłam pewna,ze pociągnę dzisiaj te 110 [...]

faktycznie...i teraz przypomniałam sobie,że kiedyś chyba rozciągałam się i miałam pod pacami stóp podłożone podkładki (kilka lat temu) i ten zayebisty ból aaa i jeszcze jednego nauczyłam się dzisiaj...nie zakładać rurek w poniedziałek,bo miałam problemy,żeby w nie wejść po treningu to po siadach nawet tak nie mam

[...] parboiled,pomidor 3 kurak,chleb orkiszowy (własny),ogóry 4 kurak,nerkowce,ogóry 5 płatki żytnie,whey,olej lniany +jabłko Mam ssanie i jestem strasznie głodna,więc wrzucę chyba jeszcze kromę chleba orkiszowego,bo tak to mogę mieć problemy z zaśnięciem Zjadłam skibala...teraz mogę spać spokojnie Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-11-24 23:27:15

[...] i następnym razem to chyba na każdy trening będę zakładać buty do siadów większe bezpieczeństwo P.S a co do biegania to nic nie mówię,bo miałam zacząć tydzień temu,ale były problemy z prawą stopą (jakieś nery,ścięgna albo coś) i też ciężko chodziłam,a teraz to już całkiem Pojechałam dzisiaj na pogotowie z tymi moimi bąblami,ortopeda mnie [...]

libido najprawdopodobniej od estro, mam tak jak Ty, że jak za wysoko to zaczynają się powoli problemy Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-07 21:11:29

[...] dieta w lesie i efekty marne. A czy cos mocniejszego...SAA w moim przypadku odpadają ze względów zdrowotno-estetyczno-psychologicznych Mianowicie...Zdrowotne mialem zawsze problemy z cera, ktore popimo dwoch cykli na izo trwaja po dzis dzien oczywiscie w mniejszym stopniu ale dalej jest z tym problem, estetyczne aspekty to miedzy innymi to, ze [...]

[...] spalania tkanki tłuszczowej i mógłbym pić po 2 - 3 puszki dziennie - to dałbym radę bez żadnego problemu. Wiem, że jest tam ogrom chemii - ale wolę już te chemię, niż problemy z psychą. Nie wiem, co lepsze - czy cola zero, czy ciasto. Pod warunkiem, że nie spowalnia ona procesu spalania. Dzisiaj rano miałem delikatną załamkę - zjadłem te 4 [...]

nolvy starczy. jak sie źle odblokujesz to nie bedzie takiej ochoty na seks jak kiedys, mogą być problemy z erekcją, ogólnie będziesz zamulony, problemy z koncentracją, ospałość itp nolve i cloma wal na noc przed snem, w ten sposob unikniesz ew skutkow ubocznych. moim zdaniem po takim odbloku wszystko powinno grać

Dzięki za odpowiedź, a przy okazji jak byś miał problemy z kolanami to polecam Ci Olej Lniany(budwigowy) kupisz go w aptece,ale naprawde, nie samowite działania. Ja miałem problemy także z kolanami, a teraz nic, kilka łyżek dziennie a efekty niesamowite. ;)

kontuzja,naciągnięty trójgłowy ramienia,już wyleczony,ale jeszcze boli,a apropos ,a jakie problemy?i czemu nie odpowiedziałeś na pytanie? niewiem dokładnie,ale chodzi ci o to,że mogę miec taką genetykę mięsni ,że nie spada,a w przyszłości mogą być z nimi problemy{będą spadać itp.} ,dlatego,że nai miałem diety w przeszłości,czyli mięsnie będą mniej [...]

[...] ona ci sie znudzi dwa ze dieta musi byc urozmaicona bez tego jest lipa grasz w pilke ok to znaczy ze bieganie nie sprawia ci problemu jednak jak bolek pisal mozesz miec problemy ze stawami jesli sie przeciązysz intensywniej biegając najlepiej ułóż sobie normalnie diete wtedy bedziesz wiedzial na czym stoisz dziennik posilkow [...]

[...] sztanga podchwutem troche chwyt szerszy niz barki na lawce skosniej polozony brzuchem ( Ławka poniewaz staram sie jaknajmnij obciazac kregoslup poniewaz mam z nim problemy) 3x12 - Ściaganie drążka zza kark 12,10,8- - Wioslowaie sztangielka 3x10 - Wioslowanie dolnym wyciagiem nachwyt waski do klatki 12,10,8 - unoszenie ciala +20kg 3x12 [...]