SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • nierówna praca barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli ktoś ma jakikolwiek problem z ręką, barkiem czy z jakąkolwiek kontuzją polecam rehasport w Poznaniu. :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2012-01-07 00:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Bez liczenia diety może być problem. Trzeba dobrze jeść żeby dobrze rosnąć. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Problem z szybkim nabieraniem masy Uwierz, że z tym większość osób ma problem, jeśli oczywiście mówimy o masie mięśniowej a nie wodno-tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2012-12-05 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz problem z nabraniem masy, Nie masz Kasy, Nie pracujesz Masz problem z nabraniem masy ? to jaki widzisz problem jeść 2 x więcej skoro nie przychodzi tobie tłuszcz. Zamknąłbym już ten temat. Pozdrawiam JaBi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2010-06-11 17:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót "emeryta" do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Vexatus - napisałeś że masz problem z ruchem pull nachwytem. Masz sprawdzone, że MC, ściąganie z góry nachwytem, face pull nie powodują bólu? Bo jak nie to może idź na siłkę i przećwicz co możesz robić, bo się okaże ze połowę treningu trzeba będzie zmodyfikować ;-).

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 17265 Data: 2019-09-02 11:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odstawiłam, ale na pewno jeszcze do nich wrócę. TSH podskoczyło, jest w zakresach podobnych do tego jak zaczynałam się leczyć. Muszę wybrać się do lekarza tylko chwilowo mam problem z organizacją życia, muszę się trochę przystosować do obecnej sytuacji. Postaram się nie zapomnieć i umówię się jutro na wizytę do specjalisty ;-D Nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też mam zaufanie do Tadeusza to wierzę na słowo. Ale wiadomo, nawet najbardziej idealny plan dietetyczny się nie sprawdzi jak ktoś będzie miał problem z jego utrzymaniem. Po prostu trzeba zobaczyć co się sprawdzi u ciebie i nie będzie to dodatkowo wymagało nie wiadomo ile zachodu czy wyrzeczeń. Ja sama kiedyś też długo byłam na rotacji i też [...]

    Odpowiedzi: 348 Ilość wyświetleń: 15706 Data: 2019-07-22 18:27:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax (masa) by akk0 pods.str.28

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam podobny problem z moim śniadaniem ktore zasmaczne nie jest i podobnie wyglada ale na tym sie konczy. Zadnych bulów nie odczuwam tylko czasem po ryzu i kuraku cos mnie tnie w jelitach co czuc w powietrzu 3maj sie

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-09 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax (masa) by akk0 pods.str.28

    Post
    Odżywki i suplementy

    na kolana to glukozamina nie pomoze lepiej odrazu jak cos zacyna sie dziac, przejdz sie do dobrego lekarza jest to najbardzi zlozony staw ; sam mam problem z kolanem od 2lat mimo to jakos tam robie teprzysiady itd. ale juz np. w moja ukochana siatke (trenowalem kilka lat) nawet na piasku nie moge pograc - ostatni raz gralem w grudniu, a jescze nie [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-29 00:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/redukcja/cascada

    Post
    Ladies SFD

    Ja robie wypady tak jak Ty :) I czasem mam problem z powrotem do pozycji wyjsciowej ;-) Robie tak, jak jest pokazane w atlasie "9.PRZYSIADY WYKROCZNE": http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 13191 Data: 2012-05-28 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    moj kolega ma podobnie ma problem z robieniem wielu poz kulturystycznych jak rowniez np z wejsciem pod sztange podczas przysiadow klasycznych

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 06:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    moj kolega ma podobnie ma problem z robieniem wielu poz kulturystycznych jak rowniez np z wejsciem pod sztange podczas przysiadow klasycznych No o gibkość trzeba dbać /SFD/Images/2016/8/4/7a3faa19b22f41a0928e5864bbc4f0ae.jpg ŚRODA DZIEŃ 98 Dziś znowu na badania, bo kręgosłup nie daje żyć niestety. Jak chodzę jest ok, gorzej ze schylaniem i [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-04 10:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez badania wolnych hormonow to wrocenie z fusow. to moze byc problem z konwersja ft4 do ft3 i podnoszenie dawki nic tu nie da.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2016-01-04 10:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. mam 28 lat. Od 3 lat cos się dzieje z moim organizmem. Początkowo pojawił się problem z suchością. Wystepowała ona wszędzie najbardziej doskwierały dłonie (wenętrzna częsc), które robiły się suche(tak wyschniete ze az białe).Największe gruczoły łojowe (meiboma)w powiekach przestały pracowac i pojawił się problem z suchym okiem.Włosy stały [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14905 Data: 2011-01-22 06:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w moim treningu. We wiosłowaniu końcówkę sztangi zamienię na zwykłą sztangę, bo ledwo podnosiłem ciężar, tor ruchu skutecznie mi to utrudniał. W szrugsach, o dziwo, miałem problem z uchwytem . Więc z setki zszedłem na 80. No cóż może następnym razem trochę poszaleję. Szrugsy robiłem nachwytem, ale na następnym treningu, mogę zrobić chwytem [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .::DYSPROPORCJA,DYSPROPORCJE::.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja stwierdzam ze to sprawa genetyczna ja mam ten problem z lapami o kad zaczolem cwiczec zawsze prawa bedzie wieksza mozna to jedynie troszke zniwlowac poprzez cwiczenia sztangielkami i przy zachowaniu 100% techniki a co przy duzych ciazarach ktore maja pobodzic miesnie jest to cholernie nielatwe zadanie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 00:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być idealna ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] PŁYNY: woda /mało!/, kawa z mlekiem, jęczmień z cytryną WARZYWA: czosnek, cebula, pomidor, nać pietruszki, brokuł SUPLEMENTACJA I LEKI: - MISKA: w wolne dni od pracy mam problem z utrzymaniem regularnych posiłków. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e981b5c352648dbb479022bd6b5a896.png Zmieniony przez - BlairHunter w dniu 2014-04-28 09:06:30

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12024 Data: 2014-04-28 08:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT domino 1664

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] utrzymam tą kalorycznoość do czerwca a potem będe sie zastanawial co dalej robić. Jak wszyscy wiedzą siatkówka i masowanie nie idzie w parze. Coś muszę wymyśleć. wrzucam zaległą miskę bo wczoraj problem z internetem był. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b52c3b9121654de286e638abae4141bc.png Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2014-03-17 20:21:33

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6193 Data: 2014-03-16 20:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej (co nie znaczy, że masz wysoki bf, mi chodzi tylko o proporcje). Jesteś szczupła, ale interwały nic Ci nie dadzą. Co do braku siły to raczej tu jest problem z techniką, motywacją i brakiem doświadczenia. Masz możliwość zrobienia treningu z kimś kto by sprawdził technikę? No i oczywiście jeśli coś mamy doradzać w temacie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2016-08-28 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Pszeniol/Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Widzę, że Cię trochę uniosło :) Prawda w oczy kole? Jesteś taki przyyyyytyrany, a w bicepsie cały czas 40? Przy prawie 190cm i 100kg wagi ? Ważę 86 i mam tyle samo. I Ty z taaaaaaaaaaaaaakim stażem piszesz: "5 razy w tygodniu(czas zacząc robic nogi) " Faktycznie wziąłeś zdjęcie i poprawiłeś sobie humor ? :) Nie rób nic przez 4 dni i wklej sobie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2014-07-29 08:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Pszeniol/Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] technicznie podciągnięc to maximum moich mozliwosci ale zawsze to cwiczenie bylo moją pięta achillesową za co obwiniam troche mój wzrost ale nie ma co plakać lepiej miec problem z podciąganiem niż byc karłem(sesese) 4x10 hantla w opadzie tłowia( podczas pobytu w polsce mialem przyjemnosc na trening pod okiem trenera personalnego ktory nauczyl [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2014-12-27 19:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)