Witam , Mam taki problem i nie wiem co jest tego przyczyną po każdym jednym suplemencie mam uczucie bólu brzucha i głodu i cały czas się odbija, aktualnie biorę : -Muscletech CreaCore 280g, -Scitec bcaa xpress 500g, -USP LABS JACK3D 250g wszystko mieszam i pije przed treningiem, i tak samo po treningu ale już bez przed treningówki jakie mogą być [...]
Witam mam problem z bilirubiną mam zbyt wysoką strasznie mi skacze w poniedziałek miałem 1,67 w środę już 2,4. Musze mieć nie więcej niż 1 bo staram się do wojska co mi polecicie jakąś dietę, czy są jakieś tabletki na poprawę tej bilirubiny czy soki co pić, co jeść ? Czas ma do 08. 08 aby ją mieć na poziomie max 1.
mam problem co do rzezby nie stosowalem profesjonalnie nigdy a teraz mam zamiar by miesnie byly napiete bardziej...mam do dyspozycji caly tydzien i 2 razy w tygodniu 1.5h trening pilki noznej..nie chce spalic zbyt duzo masy ktora uzyskalem a cwiczac na rzezbe chce miec mozliwosc grania...jakbyscie ulozyli mniej wiecej plan nie prosze o calowite [...]
Czesc Wam,mam mał problem bo nie daleko mojej miejscowosi jest turniej halowy mam 18 lat a na ulotce pisało ze są dwie kategorie do 18 lat i powyżej 18 lat i kumple mówią ,kłocą sie ze nalezmy do 18 lat inni ze do powyzej 18,jezeli do tej pierwszej to wygramy a jezeli do drugiej o nie mamy po co sie tam fatygowac co o tym myslicie ???ja uwazam ze [...]
[...] wyciag i niestety gabaryty nie zgadzaja sie ze specyfikacja podana na Waszej stronie, mianowicie podana wysokosc to 198 cm a po zmontowaniu wychodzi 209 cm. I tu powstaje problem poniewaz sprzet jest za wysoki i sie nie miesci. W zwiazku z tym mam pytanie co zrobic dalej? Moze jest jakas mozliwosc skrocenia wyciagu lub podeslania krotszych [...]
Mam problem. Ćwiczę w domu, na siłowni, pracuję nad rzeźbą od jakiegoś czasu. Od tego czasu nie piję ani kropli alkoholu. Czy np. jak się, że tak powiem więcej napiję (wódki czy piwa) wakacje, to będą tragiczne skutki dla mojego ciała, rzeźby? Czy można się raz na jakiś czas upić bez żadnych problemów, jakie miałyby wystąpić w budowie ciała (p.s [...]
Panowie taki problem jezeli naruszam regulamin to prosze skasowac tego posta Jakie konsenkwencje groza za handel anabolami? Pytam tych co naprawde wiedza dzisiaj zawineli mi kolege
Witam od pewnego czasu mam problem Mam takie uczucie ze cos tam jest w przeluku staram sie to przelknac ale cos czuje czesto mi sie tez odbija w sumie tak to mnie nic nie boli Laryngolog powiedzial ze w nic nie widzi lekkie zaczerwienie i ze to to moze podraznia dal mi cos na plukanie ale w sumie nie pomoglo zabardzo Moze to cos z zeladka [...]
Witam, z tej strony nietypowa prośba, potrzebuję ćwiczeń aby wzmocnić mięśnie palców/nadgarstka/przedramienia, aby robić coś takiego: http://beastskills.com/l%2520seat.jpg Na dłoniach to nie problem, lecz na palcach nie zdołam się utrzymać stąd mój post. Pozdrawiam i z góry dziekuje za rady
WItam WIec mam problem przygotowuje to bialko jak pisze na opakowaniu czyli sypie proche leje 300ml wody czekam 15secodn i wlewam nastepne 300, wiec do czego daze. na pudle pisze zeby nie mieszac ani nie uzywac blendera to sie nie chce rozpuszac zostaja spore grudy jakis spob mieszac to co robic bd sogi thxxxxxx
Witam jestem teraz na cyklu omki 1tydzień i mam problem po każdym szocie w bark i wyciągnięciu igły troszke oleju ( kropla ) wydostaje sie z pod skóry po wyciągnięciu igły nigdy wcześniej w poprzednich cyklach tak nie miałem szot był dobrze zrobiony igła 06 wbita bardzo głęboko dlaczego się tak dzieje?
Siema takwiec mam pytanie mam maly wyskok wiec postanowilem zaczac ten program i tu jest moj problem ;] czy koniecznie musze cwiczyc w koszykarkach ? gdyz takowe mam w szkolnym magazynku a noszenie takich butow codzien do sql to udreka dodam ze mam 13 lat, 182 cm wzrostu(chyba juz nie rossne a jezeli to b.powoli) od pozcatku 6 kl (179) do 1 gim [...]
[...] to 193co waga 98kg obwod w pasie 110cm ;/ jestem swoja sylwetka zalamany. pomozcie mi ulozyc plac cwiczen tygodniowy bo nie wiem jak to zrobic. biegam od okolo mieciaca 6 razy w tygodniu. w domu mam atlas, hankielki, laweczke i osprzet do niej. tylko jest problem ze nie wiem jak ulozyc sobie plac cwiczen tygodniowy pomozzecie mi?? pozdrawiem ;]
Wchodze na diete CKD i rozpisałem sobie diete, idealnie wszystko wyliczone super super ale jest jeden problem. W związku z tym, że łącze sobie produkty wyszły mi dania na 4 posiłki w ciągu dnia. Pracuje, ucze sie i tak właściwie jest mi w tym wypadku zdecydowanie wygodniej: 9- śniadanie 13- przedtreningowy 16 potreningowy 20- kolacja 23- przed [...]
mam taki problem typowo kobiecy.. zauwazylam ze mam delikatny nadmiar tkanki tluszczowej.. zalezy mi szczegolnie na pozbyciu sie jej nieco z plecow. jakie cwiczenia byscie mi radzili, najlepiej takie w domowym zaciszu;) z gory dziekuje..
Mam mały problem odnośnie nolvy. Chodzi mi w tym momencie o stosowanie jej w trakcie cyklu, i tu mam pytanie więc: -czy czekać i zacząć brać ją dopiero jak zacznie się cos dziac, czy też od początku cyklu? Czy znacząco chamuje przyrosty mam na mysli dawke 10 mg na dzień. Kuracja która będę mial: 10 tyg ... deka 200mg/tyg, oma 250mg/tydz metka [...]
problem z wyborem atlasu http://www.bartsport.pl/atlasy/insportline-athlet http://www.bartsport.pl/atlasy/master-sport-free-station http://www.bartsport.pl/atlasy/kettler-classic http://www.bartsport.pl/atlasy/york-leg-press ten ostatni mi najbardziej przypadl do gusty nei tylko ze wzgledu na cene ale jest chyba najlepszy..co sadzicie??
O co chodzi: Poprostu mimo, że chce mi sie lać stoje z 5 min i nie mogę sie odlać (gdy w pobliżu są np.kumple). Problem znika gdy jestem sam wtedy odlewam sie bez problemu.Czy to kwestia psychiki? HELP!
witam all dostalem od kolegi 35ml t. propionate ruskiego zielona nalepka na ampach . i jest problem bo data na nim jest do 07.07 no i chcialem sprawdzic czy jest zepsuty wiec otworzylem ampe i jest taki bardziej wodny sok w srodku o dziwnym zapachu . czy tak powinno byc czy jak ? czekam na wasze odp. gdyz znajomy chce to wkuwac i nie wie czy [...]
witam wszystkich forumowiczów. mam pytanie, a raczej problem. Mój chłopak jest fanem mma itp, trenuje i stara się oglądać wszystkie walki, jeśli to możliwe. Zbliżają się jego urodziny i chciałabym z tej okazji kupić bilety na jakąś galę. Tylko kompletnie nie mam pojęcia na jaką i gdzie można kupić bilety. Proszę o pomoc! z góry dziękuję :)
