Widac ze problem jest o wiele bardziej zlozony niz mogloby sie wydawac. Faftaq z badaniami przedstawionymi przez ciebie zapoznalem sie jeszcze zanim napisalem ten watek i jednoznacznej odpowiedzi nie znalazlem w nich. Coz widac ze problem z suplementacja CLA i L-Karnityna pozostaje nadal wiadomo ilu udzielajacych sie tyle teorii. Moze jakies [...]
terminator to jakis problem z glowka? po tym jak z gringersem czy ****a jak mu tam zakladaliscie po kilkanascie kont bo miales problem z cenzura i wolnoscia slowa na tym forum? HAHAHA, przez co kazdy mial z was wy*******. Bo nie rozumiem jak mozna kilkadziesiat razy pisac jedno i to samo,zawiesiles sie chlopaku? moze czas ***nac glowa w sciane i [...]
Też mam problem z pompkami, więc może spróbuj na podwyższeniu jak doradziła mi Obli? Bo damskie są za łatwe, na podwyższeniu trudniej, ale nie jest tak ciężko, jak męskie. Może próbuj męskie na start, a jak nie masz sił, to potem na podwyższeniu? Też miałam problem z zaparciami i wprowadziłam do diety ocet jabłkowy i popijam sobie codziennie 3x1 [...]
[...] bialko kefir kolacja: 150g twarog poltlusty oliwa z oliwek +czasami pomidor Nie jest za dobrze, zdaje sobie z tego sprawe, juz kiedys jak mnie poprawialem to byl problem z potreningowym. Teraz, chodzac do pracy ide na silownie na 17ta, wiekszy posilek jem o 14tej, wychodze ok 19tej i juz nie bardzo mam ochote zeby jest znow ryz. [...]
[...] czyli wybily mi 2 latka spedzone na silce nie powiem ze jade na sucho ale nie powiem ze na koksie bo koks uwazam za go**o !! i nikt mi nie powie ze sie myle jezeli mam jakis problem z uzyskaniem sily wkladam reke w kieszen wyjmuje stowke i lece do sklepu z odzywkami i kupuje se Kreatyne i L-Glutamine i to dziala na mnie wypas do tego mam [...]
[...] tak wielką rolę? Wiadomo, że to są praktycznie bezenergetyczne produkty, które w teorii są pomocne przy zabijaniu głodu na redukcji, gdzie musimy pilnować tych kalorii. Mój problem jest zgoła inny - sam mam problem z pochłonięciem mojego zapotrzebowania, a warzywa mi tylko w tym przeszkadzają. Muszę przyznać, że nie lubię wiele ich rodzajów - [...]
[...] szaleje ;-) Treningów nie mam ciężkich, bieganie tylko 4x w tygodniu i raczej spokojnie, siłowy 3x więc tez luz, bo w planach jeszcze ścianka dojdzie %-) Jedyne co, to znowu problem z nogami, jednak fbw i bieganie nie idą w parze, musze to inaczej połączyć - mój odwieczny problem. Dziś po wczorajszym tak mnie nogi bolą, że nawet jakbym dobrze [...]
[...] Poza za tym zastanawiam sie które biegi wybrac w tym sezonie. Nadal nie ma oficjalnych info co do Ligii, ale większość zaintersowanych juz wie, które to będą biegi. Cały problem polega na tym, że biegów będzie tylko 6 (o 2 mniej niż poprzednio), punkty będa się liczyły z 5, a połowa jest na drugim końcu Polski :-( A ja z racji pracy w [...]
http://www.jonik.yoyo.pl/Wskaz%20dotycz%20wype%20Ankiet%20Bezp%20Osobowego.pdf gdyby ktoś miał problem z wypełnieniem ABO podaję link :) a jeżeli nadal czegoś nie wiecie to po prostu nic nie wpisujcie zapytacie osoby u której będziecie ją składali. ważna informacja do wpisywania do ankiety:(ważne!!!) 1. tylko drukowane litery 2. pismo musi być [...]
moja zona rowniez miala problem z pilka ale coraz lepiej jej to idzie i mysle ze w sobote da rade. pilke cwiczy 3 tyg codzien bez niedziel i rzuca moze pol metra dalej niz na poczatku. powodzenia wszystkim w ta sobote w legionowie odezwie sie jak bylo napisze i podziele sie wrazeniami
Witam, mam problem z logowaniem się na stronie. Podaje swoje inicjały (imię nazwisko) oraz numer kandydata (ID) a nie mogę się zalogować. Miał ktoś może taki przypadek?
witam wita, czy ktoś wybiera się do Piły 17.04? osobiscie składałam papiery w KWP we wrocławiu w połowie lutego i już mam termin, mam przy tym pytanie, ponieważ jestem kobietą i oczywiscie problem z piłką lekarska... moze macie jakieś rady jak ją trzymac albo co teraz ćwiczyc? bo mam 10 dni!!! pozdrawiam
[...] w porównaniu z poprzednim tygodniem. Wiosłowanie ok., powoli wracam do normalnych ciężarów. Face pull tu mam dylemat, Nie bardzo czuję to ćwiczenie, to raz, a dwa mam problem z utrzymaniem równowagi przy większych ciężarach , co powoduje dyskomfort i .. w****ia Nie wiem na co je zamienić… Tylny akton barków to moja najsłabsza [...]
[...] udany! siła poszła nieco do góry od poprzedniego treningu jest OK dziś po raz pierwszy w życiu zrobiłem omlet jak wyszedł, a raczej nie wyszedł widać na zdjęciu miałem problem z obróceniem go na drugą stronę, jutro spróbuję może bez obracania, chyba że znajdzie się do tego czasu jakaś porada tutaj :P przepis: zmiksowałem 100g płatków [...]
[...] spelnia swoja role wymiatacza bardzo dobrze... Do tego jak dojdzie Sintala, ktory rowniez miewa dobre mecze i rozegranie Miko Esko (czy jak on sie nazywa) to mozemy miec problem z dotrzymaniem kroku... Czy dostaniemy dzika karte? Tutaj moze byc ciezko bo prezes PZPS powiedzial, ze nie bedzie wcale zabiegal o nia. Jesli ja nam dadza to [...]
[...] bardzo interesujacy, cos innego niz moj zwyczajny trening. Szczegolnie opuszczanie na drazku bylo interesujacy bo nigdy tego nie probowalam. bylo trudno,bardzo trudno,mialam problem z ulozeniem barkow,instuktor mnie skorygowal ale utrzymanie poprawnej postury sprawialo mi problem,musze popracowac nad stylem ;) Przysiad sumo bylo przysiadem [...]
[...] warzywa, suplementy oraz ziola ------------------------------------------------------------------ Dobra zrobie zdjecia dzisiaj, u mnie akurat jest problem bo sie pochylam do przodu ale odkrylam ze ja sie pochylam do przodu nawet jak stoje prosto :-( okazalo sie ze moj kregoslup nie jest az taki zly, mam letkie [...]
[...] martwego nie robiłem chyba z rok czasu, więc nie szarżowałem z ciężarem i zostawiłem sobie spory zapas na kolejne tygodnie, po 4 ruchu zmieniłem chwyt na zamek, bo miałem problem z utrzymaniem sztangi, ale ogólnie te 12p nie sprawiło mi żadnego problemu, regresy również :-) reszta ćwiczeń też ok, chociaż wcale nie było tak lekko jak z początku [...]
Wielkie dzięki za odpowiedzi! W takim razie musli wyrzucam, nie problem samemu skomponować to nawet będzie ciekawe! Apropo tej szynki to nawet jeżeli jest od rzeźnika a nie z jakiegoś hipermarketu to też syf? Bo samemu robić to dużo czasu trzeba by było włożyć a ja niestety mam go mało ponieważ chodzę na studia dzienne i dodatkowo do pracy, a nikt [...]
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF
