problem z

|-) berberyna i enzymy trawienne , miałem problem z wcisnieciem wiecej kalorii , oba suplementy mi pomogły :-))

[...] ww więcej białka + tłuszczy lub keto ale jak na takim jedzeniu robić masę ?? Co do Tamoxa i clomidu (Czy tamox tez tak wali po oczach czy tylko klomid?) już mam problem z wyraźnym widzeniem obraz mi się zamazuje nawet jak tv oglądam Tv . Co dalszego postepowania by poprawi jakość plemników i libido to teraz jaki warianty [...]

Robię goblet z 16 kg kettlem, czasami 12kg. Jak dobrze wszystko zepniesz i zwolnisz tempo to poczujesz, co trzeba. U mnie jest problem z utrzymaniem ciężaru w rękach, przy szesnastce mam wrażenie, że szybciej czuję nieprzyjemne napięcie ramion niż zmęczenie nóg. Wolę oprzeć kettla w rack position i tylko zmieniam stronę w kolejnej serii, żeby było [...]

[...] 17g - nabiał: 120g - trening: callanetics (50min) Uwagi: - opuchlizna @ schodzi wszędzie oprócz klaty, oprócz pupy rośnie mi góra:-?:-?:-)) Niby fajnie, ale zaczyna być problem z bielizną;-] - trening z Callan za drugim razem staje się bardziej czytelny, ale tych 4 setek spięć brzucha nadal nie znoszę najlepiej, co do reszty to po prostu [...]

Jak bieg poszedł? Mi bardzo spoko, ale ja leciałem jako support dla mojej małżonki, ona natomiast miała problem z achillesem od początku, więc biegliśmy by przebiec. Jakbym leciał na czas, pewnie bym w 6:30h pyrknął. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-07-14 06:44:11

To się tyczy większości produktów/ składników. Pamiętaj jak jeszcze 2 miesiące temu miałem problem z kontrolą masła orzechowego. Zdarzało się że w nocy wstawałem i łyżka, dwie wpadły. Odkąd wprowadziłem większy rygor czyli ograniczyłem jego ilość to w sumie ostatnio zapomniałem go dodać do posiłku ;-) w ogóle mnie nie ciągnie.

To się tyczy większości produktów/ składników. Pamiętaj jak jeszcze 2 miesiące temu miałem problem z kontrolą masła orzechowego. Zdarzało się że w nocy wstawałem i łyżka, dwie wpadły. Odkąd wprowadziłem większy rygor czyli ograniczyłem jego ilość to w sumie ostatnio zapomniałem go dodać do posiłku ;-) w ogóle mnie nie ciągnie. Tak jest. Polecam [...]

Wrzucam rozpiskę z dzisiejszego dnia. Zaczął się sezon grillowy i układanie miski staje się problematyczne - nie potrafię zmieścić w misce tyle mięcha, ile bym chciała. A ta wołowinka jest taka kusząca... }:-( No nic, na razie się trzymam. Swoją drogą zauważyłam fajną rzecz - nie narzekam już na brak słodyczy/owoców, a na niewystarczającą ilość [...]

[...] przy okazji :-D...niestety nie było komu robić zdjęć...a szkoda bo to mój zdecydowanie ulubiony trening... co do diety...bez słodyczy radzę sobie nieźle..ale faktycznie mam problem z białkiem....jadło się wczoraj tak... http://i60.tinypic.com/2m6snx4.png zrobiłam dziś pierwszy raz omlet z odżywką i......zapomniałam zrobić fotkę }:-( tak czy [...]

[...] się opłaciło. Dojazd na siłownię zajmował 1 godzinę, klimatyzacja chodziła na maksa + tysiące innych powodów, dlatego fajnie, że się pojawił ten temat. Mam tylko problem z ćwiczeniami na mięśnie nóg: nie mam na razie taśm ani gum (nie wiem jaki poziom oporu wybrać), robię tylko wykroki i przysiady ze sztangą i sztangielkami + [...]

[...] temat. To teraz już wiem! :D jak kilka duszyczek sie odratuje, to bede uznawal to za sukces:) kazdy ma swoj rozum, jak chce na tym trenowac, pomimo, ze jest kiepską opcją, to jego wybor :) jednak zwazajac na to, ze co druga osoba na silowni ma problem z pleami, biodrem, kolane, lokciem, to nie wiem czy nie czas wlasnie uwazac na kazde szczegoly%)

[...] 6 razy, czy po prostu 3 razy w tygodniu masz trening i mieszasz sportami? Najlepiej byłoby skonsultować się z lekarzem. Zrób sobie kilka dni przerwy i wróć na treningi. Jak problem pojawi się np. przy wspomnianym sierpie to nie będzie to kwestia regeneracji, a jakiś poważniejszy problem. Zresztą w ogóle nie brzmi to jak problem z regeneracją.

Na drugiej stronie tematu z linku ronnie220 wrzucił super filmik - idealnie pod Twój problem z martwym ciągiem. Miłego oglądania" http://www.sfd.pl/Skonsultuj_technik%C4%99_%C4%87wicze%C5%84_-t1043452-s2.html

dzieki night. no wlasnie ja tez mam problem z nasgarstkiem. Dlatego zrezygnowalem z wyciskania sztangi i cwicze hantlami.

Nie dramatyzuj Gwid ☺. Po jednym tygodniu to nie ma większego sensu wyciągac wniosków. Dobrze wiesz, bo z sukcesem redukowales, że konsekwencja przez kilka tygodni i nie ma siły... Musi schodzić ☺. Łatwo powiedzieć... Sam mam ostatnio problem z konsekwencja

[...] koszulkę) ale zmuszam się do tego. źle nie jest bo barki urosły}:-( kiedyś bardziej bolało. Darek masz rację co do przypadłości ale to jest topowe ćwiczenie na czwórki a z przysiadem nie mam problemu. problem z kręgosłupem jest przy MC. trzymam teraz żelazną technikę - bez wahania, wyginania itp. jak nie daje rady zrobić w 100% to nie robię.

[...] życiu umiejętność podniesienia 250 kg jak i przebiegnięcia 42 km ale trzeba chyba być średniakiem we wszystkim aby w jako takim stanie "trzymać się w kupie". Kiedyś tam napisałeś ze trzeba być lekkim żeby zrobić muscle up'a - pytam czemu? skoro podciągnięcia robię bez problemu, dipsy z 50 kg to gdzie jest problem z MU? jaki bajer ukryty czy jak?

[...] zrobiła od dołu i wyszedłem na chudszego z jeszcze większą głową niż jestem/mam... Ch** ze zdjęciem, ale zła postawa na dole w rwaniu (zaokrąglony odcinek lędźwiowy) to : 1) problem z mobilnością 2) niechlujstwo 3) crossfit ( w sensie szybciej, szybciej ) ;-) zastanawiałem się nad tym po ostatnim filmiku i fali słusznej krytyki. katowałem do [...]

[...] 9 A5: 10 => 9 A2: 10 => 10 I1: 8 => 9 C3: 8 => 8 J: 19 => 19 K: 23 => 24 L: 22 => 24 I4: 12 => 10 I5: 9 => 10 E2: 8 => 9 F: 10 => 12 Byl problem z przejsciem niektorych cwiczen do dodatkowego powtorzenia ale i tak wykonalem je duzo latwiej niz ostatnio wiec w nastepnym treningu dojde do wymaganych 10 powtorzen [...]

No przepraszam cie bardzo ale logopeda nie jestem. Nie zwrocilem na to uwagi poniewaz przyzwyczailem sie do tutejszej mowy, moze miec problem z wymowa, nie mam pojecia