problem z

[...] odstawić już. zauważyłem jednak, ze po wypiciu białka z mlekiem brzuch robił się jeszcze większy niż na zdjęciu, był taki nabity, nabrzmiały. zacząłem więc szukać w tym problemu i chyba mam problem z laktozą, choć oprócz tego odstającego brzucha innych objawów nie doświadczam (ani biegunka, ani bóle brzucha itp.) postanowiłem więc spróbować [...]

Dzięki! Ciekawe... Ciekawe ale nie wszystkim jest to na rękę.... Hitec poza problemem z frakcjami białek ma też problem z ilością białka. Jak podaje kulturystyka online pl zamiast 83,9 jest 73,8. Zmieniony przez - felixx w dniu 2013-05-27 19:05:25

najwieszky problem z glutenem w zywnosci jest taki, ze dzis on jest w wielu miejscach w ktorych racjonalnie rozumujac - nie powinno go byc .... w wedlinach bo jest w mieszankach dodawanych do nich ... w konserwach ... nawet w miesie z kurczaka - popularnym cycu potrafi byc bo cos w niego wstrzykuja zeby wiecej wazyl i to cos czasem zawiera gluten [...]

Dzieki za filmik z wyciskania. Ja mam mega problem z zapanowaniem nad sztanga.

z formą cały czas po górkę, mam mega problem z przewaga estrogenową, która utrudnia mi wszystko, tycie zpowietrza naralo nowego wymiaru

To właśnie takie. Czuję poprawę - wczoraj nie mogłem ruszyć głową. Mam problem z dźwigaczem łopatki. Czytałem kilka ciekawych materiałów o bańkach. Dość powszechna metoda w kadrach różnych dyscyplin sportowych. A że ja się co i rusz z jakąś boleścią zderzam, to próbuje różnych opcji. Tą jestem jak na razie pozytywnie zaskoczony. Stosują to np w [...]

Dzięki za cenne uwagi, na pewno przydadzą się :), choć przyznam, że większość stosuję i kaloryferek jest nawet wyraźny, ale właśnie mam lekki problem z dołem. Jakieś 6 miesięcy temu miałem lepszy kaloryfer niż aktualnie i probuję do tego wrócić, ale coś mi właśnie z dołu resztki tłuszczyku nie schodzą i zastanawiam się gdzie robię błąd - czy to [...]

[...] w Austrii, Niemczech czy np. we Francji. Życzę szczęścia. Najwyżej można na dołku skończyć. A twoja Vietkong analiza jest dość dziwna i kontrowersyjna. No i jescze jeden problem w Polsce - że społeczeństwo z Policją nie współpracuje a wszyscy narzekają, że bandytyzm. Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я [...]

[...] ciąg. Tu nie jestem pewna czy na pewno dobrze robię, ale pierwszy raz tak mocno poczułam plecy (czuję do tej pory)... Czuć prostowniki, a pot się lał strumieniami. Mam problem z tym czy tyłek ma schodzić nisko przy martwym, bo czytałam, że ma być nad kolanami. Tu pomyślę nad filmikiem, żeby się doszkolić ;) Moje barki to słabizna ;< Ale [...]

[...] na polibudzie zamknięte. Drukarka nie chciała działać, więc Kuba poszedł na koncert, a ja jeszcze do punktu ksero i dopiero potem na koncert. Byliśmy z kolegą, który miał problem z uzupełnieniem umowy i po koncercie przyjechał do Nas. A uzupełnianie umowy też trwało... I tak się stało, że nie daliśmy rady pójść na siłownię. Mięliśmy nawet w [...]

Hej, hej :) Wciąż mi się chce spać... Chociaż chyba wczoraj wszyscy mięli taki śpiący dzień, bo tylko cały czas ktoś ziewał... Chociaż nie śpię jakoś krótko i nie mam problemu ze spaniem... Nie wiem co się dzieje ;< Jeszcze taka alergia mnie tu dopadła... Cały czas mi leci z nosa ;< A tak poza tym to wczorajszy dzień spędzony z rodzinką, a [...]

[...] na siebie założyć }:-((( lewa ręka mi się "wygła" i wypadło i narobiło hałasu tylko. Potem podejście kolejne i jakoś na siebie zarzuciłam, ale znów- lewa ręka miała ogromny problem z utrzymaniem i zrobieniem tego pierwszego powtórzenia. Ogólnie niezadowolona jestem z tego ćwiczenia, ambicja ma ucierpiała %-) 3- tu też lewa ręka słabiej, problem [...]

No niestety to częsty problem z tym kapturem, żeby tak zrobić, żeby go za bardzo nie włączyć do pracy :-))

mam problem ze sprzętem na siłowni chwilowo i chciałbym aby ktoś polecił mi ćwiczenia zastępcze : przysiady ze sztangą -> ? rozpiętki -> ? wyciskanie hantli -> ? Głównie problem z obciążeniem na hantlach mam :/

poprostu wliczaj piwo w diete z piwem to jest taki bajer, i w ogole z alkoholem, ze nie mozna do niego jesc bo wszystko sie odklada - najpierw metabolizowany jest alkohol; problem z piwem polega na tym ze zawiera on sporo "niealkoholowych" kalorii juz sam w sobie; Hardened wklejal fajny artykul w jednym ze swoich testow ale wez to teraz [...]

temat padł razem z nami? jestem po pierwszym treningu nowego cyklu "sztangielkowego", porobiłem lekkie korekty co do ilości powtórzeń żeby dostosować do tego ciężary sztangielek jakie są na stanie. Zrobiło się tego od 12 do 16 powtórzeń, w zalezności od ćwiczenia, nie będę stosować progresji ciężaru, to cykl 6 tygodniowy i nie obawiam [...]

Też problem z łydkami miałem, ale u mnie to wynikało z czego innego. Ogarnąłem technikę, ruch dwufazowy robię i jakoś idą, całe szczęście. Ale uda przekozak, zazdroszczę takiej definicji i pocięcia. :-) U mnie ulane klocki niestety.

[...] konsekwencji są dalekie od dojrzałości. A zatem co robić? Zapobiegać. Ale jak? Obserwujemy znajomych, ich rodziny, dzieci i otoczenie. Niemal każdy zna kogoś kto ma problem z %BF. Dziecko, dorosły, kobieta, mężczyzna - nie ma to znaczenia. Moi znajomi proszą mnie o radę. Przysyłają zdjęcia pt. "Mój syn / moja córka. Doradź. Pomóż. Co [...]

[...] na czasie i bardzo przydatny w naszym dziale ze wzgledu na konkursy: Men & Women trenuja sylwetke. W programie weźmie udział ok 12 userów(jedna osoba miała jakieś problem z urlopem w pracy) oraz Tajemniczy Gość-kulturysta także z naszego forum-za którego rozpoznanie beda nagrody.... Zdjecia z imprezy live od godz 12:00 [...]

Zadaje pytanie już trzeci raz ,mam nadzieje ,że ktoś pomoże. Cześć ,mam problem z treningiem obwodowym ,chciałbym przedstawić to na przykładzie: 1 obwód - wyciskam sztangę leżąc 12 razy (czuje ze starczy mi sił na 15 wycisków) Teraz zaczyna się problem - napisane jest żeby podaczas treningu obwodowego zostawić sobie energię wykonując o 2-3 [...]