problem z

SKRA przez to, ze stracila Lige Mistrzow traci zawodnikow i teraz nie ma sie co lasic, ze przyjdize jakis Mikhailov czy Muserskiy i zaczna grac ;) Nawet maja problem z zatrzymaniem mlodego Serba, chociaz z 2 strony, jesli ma wrocic Wlazdy na atak to lepiej go puscic do ligi zagranicznej niech nie grzeje lawy bo szkoda chlopaka. Skra moze i ma sile [...]

Z tymi wykrokami to u mnie mały problem bo mam problemy z kolanami i dosyc kiepsko to wygląda jak zabaradzo ciężar spoczywa na jednym z nich nawet jaj próbowałem robić to ćwiczenie bez żadnych obciążeń. co to za problem z kolanami ? daj po 1 podstawowym ćwiczeniu na bicepsy i tricepsy tu nie ma co kombinować np. uginanie z supinacją / uginanie ze [...]

[...] być bardziej konkretny. --------------------------------------------------------------------- . . . Dziś siłka przewidziana na 11;00 z tego powodu że jest open do 16. mam problem z rozmieszczeniem diety ;D kuraka o 10 jeść to ciężko wstałem o 9;30. Dzis last day na siłce jutro jest close a pojutrze mam urodziny więc odpuszczę. Plany na dziś [...]

[...] jakąś choć niewielką wskazówkę co robię źle? O jakich składnikach odżywczych mówisz? Zażywam również zestaw witamin centrum, myślałam ,że to wystarcza. Czy mam rację,że mój problem z podatnością do tycia mogłam sobie sprezentować sama przez złe podejście do odżywiania w okresie rozwoju ?:( Można to jakoś odwrócić? Myślałam,że jem dość dobrze. [...]

[...] na siódemkę się powinnam wycenić ;-) ) Martucca - jeśli byś zajrzała, to mam pytania: 1. Czy powinnam zaopatrzyć się w jakieś witaminy? Generalnie niczego nie zażywam - mam problem z łykaniem dużych tabletek, a wszystko w kapsułkach mnie przeraża no chyba że mogę je sobie rozdziabać :-> 2. Wybieram się do sklepu eko po jakieś dobre ziołowe [...]

[...] ciągu kiepsko mi się biegło bo nogi jak z waty i plank też wiele do życzenia.... Moja miska na jutro: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e5aab26769c84d789f32efaaa7d5789b.png Mam problem z białkiem... nie wiem czy nie jest go za dużo w planie makro bo nie mogę go dobić a nie chcę prochu pić codziennie.... eh Zmieniony przez - efan w dniu 2014-11-07 [...]

na lekko ugiętych kolanach ponieważ miałem kiedyś (dawno temu) problem z lewą rzepką kolanową i teraz dbam o stawy kolanowe... ps. co do bicepsu to nie będe z tobą rywalizował o niego to tylko jeden głupi mięsień zginający rękę a że rzuca się w oczy to tak jak dobrze rozbudowana klatka czy plecy dla mnie to nie jest priorytet :) rozrośnie się [...]

[...] treningi A i B bo nie spodziewam sie eskapad i wiem że będę miała te 7 tygodni w spokoju. Muszę robić treningi regularnie i nie ma przebacz - bo to jest chyba największy problem. Z miską jest ok, nie mam napadów na słodkie, czasem jak jestem u rodziców/teściów to nie trzymam dokładnie bilansu ale mam czystą miskę. Zmieniony przez - megan713 [...]

[...] to jakieś ponad 20g fatu, w płatkach ponad 10g w pieczywie również – liczone na potreningu a chleb mam domowy bez fatu i z mak razowych :) P.S. Jakaś fota - tu właśnie widać jaki problem z brzuchem - jak "stojam" to si - jak się zegne to lipa /SFD/2016/8/29/9d6b16f93e0f4a0e9d118cccb9c782d7.jpg Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-08-29 13:29:49

[...] żartobliwie czasem - po macoszemu - pytają jak progresy, ale dziewczyny to masakra - wachlarz reakcji jest ogromny - od wyśmiewania po wzgardę. Szczególnie dziewczyny mające problem z wagą w postaci nadprogramowych kilogramów, szkoda słów. Niemniej jednak im droga bardziej wyboista, tym szczęście z dojścia do mety większe :-) Oczywiście trzymam [...]

essssssssu wczoraj miałam taki niefajny moment czułam sie ok ale zrobilo mi się czarno przed oczami, musiałam dziwnie wyglądać jak nagle stanęłam bo miałam problem z utrzymaniem równowagi masakra. Przysiady z 32 kg 88-O szacun

Sowizdzal-3 razy prosilem o konkretna odpowiedz na moja pierwsza wypowiedz. Nie dosc ze piszesz bzdury to jeszcze klamiesz, albo masz problem z rozumieniem tego co czytasz. Gdzie napisalem ze bjj jest wielkie???? KM jest km nie uprawiam go ale uważam, że opiera się na własiciwym założeniu I pewnie dlatego piszesz to co piszesz,taka rada, jak nie [...]

[...] dodany)+ 8 sztabek Seria 2 55kg+ 8 sztabek Seria 3 60kg+ 8 sztabek Seria 4 60kg+ 8 sztabek Seria 5 60kg+ 8 sztabek Przerzuciłem się na T bar ponieważ od jakiegoś czasu mam problem z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa. Nap***dala mnie okrutnie, nie tylko na treningu ale podczas robienia codziennych czynności. Także wole nie nabawic się kalectwa [...]

Ehhh... Mniejsza z tym. Wkurzyło mnie to, że dziś nie ćwiczyłem i że mam problem z trzymaniem diety ;/

[...] popołudniowe spotkanie z przyjaciółkami doprowadziło do drobnych grzeszków - wino i pszenna pita dodana do sałatki. Ale oprócz tego mniej więcej się trzymam, tylko mam problem z jedzeniem mięsa. Dzisiejszą porcję indyka wmuszałam w siebie prawie na granicy wymiotów, ech {{:-( warzywa: papryka, mix sałat, pomidory woda: za mało, bo tylko 1 [...]

Kurcze mam problem z wysłaniem wiadomości do Ciebie, coś jest nie tak i nie wiem co. Spróbujesz napisać coś do mnie a ja odp??

Kurcze mam problem z wysłaniem wiadomości do Ciebie, coś jest nie tak i nie wiem co. Spróbujesz napisać coś do mnie a ja odp?? Zrobione :-)

Kurcze mam problem z wysłaniem wiadomości do Ciebie, coś jest nie tak i nie wiem co. Spróbujesz napisać coś do mnie a ja odp?? Zrobione :-)

Wszystko się zgadza :-( No tyle lat się męczę i pod skórą czułam że to w tym kierunku idzie że mam problem z drażliwymi jelitami i intuicyjnie sama wyeliminowałam produkty, które są na liście zakazanych lub znacząco je ograniczałam... Tak jak pisałam czekam w kolejce na gastroskopię.. Z badań morfologii nic nie wyszło... Dziwne tylko że grejfruty [...]

ekspertem nie jestem, ale wg mnie powinnaś w pierwszej kolejności wziąć się za problem z tym nieregularnym okresem (często następstwo diet o nieskiej kaloryczności). redukować nie masz z czego. zacznij normalnie jeść (zbilansowane posiłki i adekwatne zapotrzebowanie kaloryczne) i ćwiczyć, żeby zbudować trochę masy mięśniowej (siłowy FBW 3x/tydz.). [...]