problem z

Ja jestem po stronie qwa. Nie rozumiem dlaczego niektorzy(nie bede pokazywal palcem ) pisza ze jego wypowiedz jest nie na temat?? Przeciez temat jest o tym ze koles ma problem z zaczepkami, a qwa napisla jak sobie z takowymi poradzil(jezeli to prawda co napisal), wiec nie rozumiem w czym macie problem??

[...] siedzac C3 wspiecia jednonoz z hantlem C1 C2 C3 120 *28 45 *26 21 *21 120 *25 45 *23 21 *20 120 *24 45 *21 21 *20 rwanie lekko, chociaz liczylem na wiecej - powraca problem z zablokowaniem prawego lokcia, byc moze jest w tym tez wina zwyklego sprzetu fitnesowego. znaczna poprawa w technice przysiadu, nigdy jeszcze nie czulem tak dobrej [...]

[...] wspięcia na palce na maszynie siedząc D3: wspięcia na palce jednonóz z hantlem w dłoni D1 D2 D3 120 *30 45 *30 23 *22 120 *27 45 *25 23 *21 120 *27 45 *24 23 *19 w rwaniu problem z pozycją przy wyłapaniu sztangi co w konsekwencji przekładało się na problemy z zablokowaniem łokci. przysiad wymęczył mimo obciętej objętości, opuszczanie gorsze [...]

Z tego co mi się obiło o uszy Alexey'a nie będzie niestety. Ponadto podobno po treningach judo ma jakiś problem z ukruszoną kością w łokciu prawej ręki, więc czeka go zabieg.

No to nie wierz :} i problem z głowy ty nie wierzysz w moje ja nie wierze w twoje, Mleko nie wierzy w nic i jest gitara %-)

Panna umyła się cocacolą po wszystkim i problem z głowy :))

alez zaden problem z odpowiedziami to byl koles z prywatna praktyka, podejrzewaam, ze w wiekszym renomowanym zakladzie byloby inaczej. Zrazilo mnie takie potraktowanie po lebkach i slaba dieta, laik widzi, ze cos w niej nie tak,w zasadzie to cala jest do zmiany, tragedia,moim zdaniem swoim belkotem pseudonaukowym po prostu dorabiaja ideologie do [...]

Witam !!! Mam problem z Klatka Piersiowa otoz 1 ćwiczenie u Mnie to jest Klata plaska seri 12,10,8,6,8 i max oczywiscie sztanga gdy robie 3 serie 8 pow to juz nie mam jak podniesc tego ciezaru 8 razy udaje mi sie to z 5 razy a to dlatego ze klata zaczyna mnie bolec mocno i juz nie da rady tych 8 powtorzen zrobic a dodam ze robie codziennie pompki [...]

Witam. Otóż mam mam 16 lat, wzrost 164 cm, w biodrach ~92, pasie ~81, klata ~93 i mam problem z biodrami.... W zeszłym roku biegałem, skakałem na skakance ale nadal miałem odstającą pupę z tyłu :/ Chciałbym prosić Was o radę, jakie ćwiczenia robić by zmniejszyć tyłek do około 70 cm (75% klatki piersiowej). Za pomoc bardzo dziękuję!

mam problem z klatką piersiową, otóż lewa strona jest widocznie lepiej rozwinięta czym jest to spowodowane i jak to wyrównać? dodam, że to moje początki z siłownią dzięki

Prawie wszystko już mam klarowne, pozostało mi tylko wątpliwości co do Military Press (jak można to sensownie zastąpić, choć to podobno b.wartościowe ćwiczenie, ale nie wiem czy zmieszczę się pod sufitem.;)) No i jeszcze problem z unoszeniem z opadu - mogę to zastąpić np. skłonami "dzień dobry" ?

Mam problem z miesniami klatki piersiowej, a wlasciwie z tym, ze nie sa rozciagniete, przy ruchac typu odwodzenie rak do tylu czuje dyskomfort...a przy rozciaganiu dosc przyjemne uczucie.... Tutaj mam pytanie: czy problemem bedzie, gdy dodam np co 2 dni 3 serie rozpietek w celu rozciagania tego miesnia? ewentualnie jakies lepsze propozycje? typowe [...]

Mam mały problem z plecami może ktoś miał coś podobnego to podpowie co robić...a mianowicie odczuwam ból w okolicach prawej łopatki bliżej kręgosłupa...ten ból nasila się zazwyczaj rano ...albo jak się gdzieś zasiedzę i gdy skręcam głową na prawa stronę... gdy ćwiczę plecy to nie odczuwam tego bólu. Dzięki z góry za odpowiedz.

2079,12 No niestety jest co jakiś czas problem z Polskim Sercem.

Masz kurva problem z igłami?

chłpaki ktoś miał jakiś tam problem z tym "pobieraczek.pl" o naciagaiu kasy ?? bo do koleżaneczki mojej jakieś maile przychodzą że ma wpłacić itd... potrzebna odpowiedz na fast...

Właśnie oto chodzi ze nic ciekawego... Wczoraj chciałem przelew zrobić i był brak dostępu, dziś udałem się do banku i choy bombki strzelił jak się okazało na miejscu karty też nie działają, kobita tłumaczyła że mają problem z czymś tam i do prawdopodobnie czwartku/piątku nie mam dostępu do konta...

jest problem z dodaniem opinii na sklepie blad 500, jak tylko bedzie mozliwosc, to uzupelnie%)

Czytając wątki Hashimotek wyłapałam szczegóły- 2, przez które mogłam mieć problem z cellulitem, dlatego nie wkurzajcie się na mnie i sory za ten niemotywujący poprzedni post ;) Błędy: 1. za dużo nabiału od małego, zwłaszcza chudego twarogu (w czasie redukcji pod koniec zimy i wiosną bywało i kilogram dziennie zamiast mięsa) a Hashi mogłam mieć już [...]

Nogi na suwnicy albo uginania na ławce (przód, tył) i problem z głowy. Prostownik do pleców (nie martwy ciąg tylko zwykłe wychylenia leżąć na ławce przodem). Kaptury obojetnie do którego treningu a łydki mozna wrzucic środa /sobota Ogólnie dla osób które chcą mieć lżejsze treningi proponuję ćwiczyć pon/czwartek wtorek/piatek środa/sobota [...]