SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    [...] suwnicy pionowej 4s 6-10 (pośladki)waga talerzy 4x55ok 4x50 4a. Przysiad przedni (serie łączone 3x8-12) (czwórki) 30/30/35x8/40x6 wyjątkowo fajnie szło tu najbardziej mam problem z oddechem i otarciami na ramionach i obojczykach 25/25/25/30 +4b. Dzien dobry 3x8-12 (dwójki) 30/30/35/40x6+4 sztanga zjechała musiałam poprawić 25/25/25/30 6. [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 09:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] specjalisty robi sobie krzywdę i dużo mniej osiągnie niż ćwicząc FBW. aaaa nawet nie chce mi się tego tłumaczyć, bo to podstawy, związane z początkiem treningu, takie jak: - problem z poprawną ilozacją - problem z wyczuciem mięśni - problem z techniką ( są ludzie, którzy robiąc klatkę na skosie, wykonują to tak, że bardziej męczą przy tym barki!) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-06-20 10:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] a w efekcie bylo 4 km;-D dzisiaj zrobilam , bral mocy, a juz hindu i wykroki z przeskokiem to sadyzm w czystej postaci pozycja trumienna kiedys sie przewinela przez forum ...chyba to osiagnelam spadajac na koniec treningu z wiosel na glebe mam problem z trafieniem widelcem do buzi8-O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6cf255dd9bb143efa5f764c15add9f0a.png

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-17 11:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minocyklina

    Post
    Doping

    [...] Jaki chcesz osiagnac efekt?. Ja stosowalem antybiotyk bardzo dlugo i nie tylko mino. Napisz konkretnie o co ci chodzi, co stosujesz itd. Widzę twojego priva - masz problem z barkami itd - ten problem trzeba zdiagnozować rezonansem. Obydwa barki ci padły - mój przypadek jest kiepskim przykladem do nasladowania bo z antybiotykiem szly [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-09-24 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to po MDMA jak juz uda sie postawic, pojawia sie inny problem - problem z dojsciem - chcoiaz czasami mozna to ropatrywac jako zalete ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 18:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to po MDMA jak juz uda sie postawic, pojawia sie inny problem - problem z dojsciem - chcoiaz czasami mozna to ropatrywac jako zalete ;-) A samo dojście jest az tak chuyowe, że az frustracja bierze %-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 18:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za to po MDMA jak juz uda sie postawic, pojawia sie inny problem - problem z dojsciem - chcoiaz czasami mozna to ropatrywac jako zalete ;-) A samo dojście jest az tak chuyowe, że az frustracja bierze %-). j/w brak orgazmu %-), ale w miłosci na MDMA (sex czy ruchanie tyu nie pasuje), nie chodzi o orgazm ;-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 18:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liczba ćwiczen a intensywnosc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tlumaczylem to tym ze jak robilem klate po nogach i plecach to przy plecach dostawaly w kosc i stad ta slabosc.. Jednak teraz mimo ze klate robie zaraz po nogach to problem nie zniknal... I co najgorsze w ogole zero przyrostow silowych co do wyciskania(o masie nie wspominajac bo jest tragicznie)... Nie mam pojecia co z tym zrobic bo na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2011-05-23 22:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra a teraz wypiska z treningu i maly bonusik 1 WL: 12x53kg 10x58kg 8x63kg 6x68kg 2 Hnalte skos: 12x18kg (i tu odczulem maly problem z nadgarstkiem wiec 2 seria tym samym ciezarem) 10x18kg 8x21kg 6x24kg 3 Rozpietki maszyna 12x30kg 10x50kg 8x60 male rozciaganie piersiowych rozpietki 12x3kg pelen zasieg ramion (stopniowo) z przytrzymaniem na [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzęsły się tak, że nie mogłam stać o własnych siłach...|-) Zmieniłam klejność - zaczęłam od wykroków, żeby czasu nie marnować na siłowni, bo suwnica była zajęta... Mam problem z wykrokami na suwnicy@-| - nie wiem, jak to poprawnie technicznie wykonywać...:-> filmik na dole - wykonując tak jak na filmiku, to czuję że pracuję mięśnie dupne i [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 08:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] MIGRACJAMI LUDZI NA POZIOMIE - tj. mających pewne zasoby finansowe, wykształconych itp. itd. Importu hołoty nikomu nie potrzeba (tej i tak mamy za dużo u siebie). Jeśli mamy problem z jakąś mniejszością, to trzeba ją stopniowo odizolować lub eksmitować z danego kraju. Problem w tym, że ta hołota to OBYWATELE FRANCJI CZY NIEMIEC. TAK i nic się na [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] idzie się na prawdę dogadać to trzeba sporo poczekać :P Ja mam wrażenie, że tak 4 latek zaczyna się robić bardziej kumaty bo młodszy to czasem coś mówi i mam wrażenie, że chodzi mu o coś zupełnie innego :P Z siłownią rozumiem, że masz problem z rodzinnym grafikiem? Myślę że nawet raz w tygodniu fajnie sobie wyjść a resztę w domu zrobić.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] wagi planujesz ciągnąć redukcję. Przy czym może to złe pytanie, bo może do jakiego poziomu bf a nie wagi?? Takiego żebym była zadowolona :) generalnie ja mam największych problem z dołem brzucha i boczkami na plecach schodzi opornie . Ale też nie ukrywamy ta redukcja to jest mega luźna regulacja bo i tu zjem jakiegoś burgera , tu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-10 18:09:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 4a wchodzenie na skrzynie 3*10 8/8/8 4b monster walk 3*20 u mnie wychodzi w sumie 3*40bo robię 20na strone z czarną guma 4c burpess 3*10√ 11.5min 3*30sec przerwy Dalej mam problem z nadgarstkiem więc po burpess bardziej go odczuwam ale jakoś dałam radę Ogólnie wyjątkowo trening wszedl idelanie .Myślałam że będzie gorzej bo jednak spałam kolejny [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 10227 Data: 2020-01-27 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez mam problem z tymi ***anymi pyłkami ale tableta na noc i jest git

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-16 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie wiem ale zawsze warto sprawdzić. Miałbyś problem z głowy. Zweryfikuj to na wadze której się wazysz i pożyć dwie zwykłe i sprawdz. Zwykle nie elektryczne Zmieniony przez - lukas1111 w dniu 2015-08-09 10:02:29

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 09:58:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to w porządku Kuba. Fajnie, że to sprawdziłeś. Wytłumaczył ci może lekarz, czym jest spowodowany ten problem z rękoma u ciebie?

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-13 00:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido pomoc!!!

    Post
    Doping

    Cześć falko, rozwiązałeś swój problem z libido? Ja mam bardzo zbliżony problem tylko, że nie brałem koksu i ciagle szukam przyczyny. Po dłuższym braniu clomidu test wystrzelił mi powyżej górnej normy, ale libido się nie zmieniło. Mam podwyższony kortyzol i estradiol i będę je zbijał. Miałem wbijac hcg, ale zrezygnowałem przy tak wysokim [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 11:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo przez tą pracę się zapuszczam. mój rekord.. 24h w butach na obcasie.. umieram...#-P Tak jeszcze spojrzałam, na siłowni nie posiadam piłki, w gumę mogę się zaopatrzyć jeśli trzeba, mam też problem z przysiadem, bo nie ma odpowiedniego haka pod sztangę, jest tylko maszyna z firmy hes. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-01-17 07:35:10

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 06:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    a więc tak moody : najpierw o kontuzjach. na achillesy nienarzekam ( odpukać ). odnośnie kolan to mam problem z lewym - grając pare lat w kosza czesto rzucałem z odskokiem w tył a'la MJ, nikt tego niemógł zablokować , bo gdy gość skakał do bloku to opadał a ja wisiałem w powietrzu i wisiałem :)) przy tych rzutach zawsze spadałem na lewą noge :( a [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-30 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)