SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • seboradin na porost włosów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam , kupiałm seboradin w czerwonym płynie w butelce z dozownikiem, mam włosy dosc krótkie, ale bardzo gęste i mam problem aby nakładac ten płyn bezpośrednio na skóre głowy. MAM DOSYC JUZ TYCH PROIBLEMÓW Z WŁOSAMI. WŁOSY MI ROSNĄ TAK JAKBY CHCIAŁY A NIE MOGŁY. jAK PO FARBUJE WŁOSY TO PO 3 MIESIĄCACH DSOPIERDO WIDAC PÓŁ CENTYMETRA ODROSTÓW :( CO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-01-13 16:30:22 Liczba szacunów: 0
  • Jak mam to zrobić i czy jest to mozliwe?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich!!! Trenuje kulturystyke 2 lata,a mój problem zwiazany jest ze złym doborem treningu!!!...dokadniej chodzi mi o to,ze mam nogi nieproporcjonalne do reszty:(!!! Nogi są małe(za to silne:)a reszta dużo większa:(!!!...Chciałem sie zapytać czy jest to mozliwe żebym nieprzestawał robić góre a jednocześnie ,,dosztukował''nogi? i czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2003-10-05 22:23:49 Liczba szacunów: 0
  • Taki mix ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zblirza no i wypadało by się trochę wyrzeźbić, dlatego też od przyszłego tygodnia chce sobie zmienić plan. Jednakże stwierdziłem że jak się wyżeźbie to będe mieć mały problem wizualny z klatką piersiową. Zastanawiam jakie efekty dałby trening w którym robiłbym wszystkie partie na rzeźbe ( dużo powtórzeń, krótsze przerwy ... ), a klatkę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2005-03-17 00:18:40 Liczba szacunów: 0
  • Witam Mam pytanie odnosnie odzywek jakie moglbym zakupic na odbudowe miesnia barku. Gram w siatkowke i wystapil u mnie problem z barkiem.Od 3 miesiecy nic nie robilem. Juz jest lepiej ale lekarz powiedzial ze teraz musze odbudowac i obudowac miesien zeby bol calkowicie zniknal i zeby kontuzja sie nie powtorzyla. Myslalem zeby kupic kreatyne i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2006-09-08 17:39:58 Liczba szacunów: 0
  • Spalanie mięsni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Jakies 6 mięsięcy temu zaczołem ćwiczyć na siłowni, głównie machając sztangą. I tu zaczął sie mój problem od pewnego czasu mięsnie mi nie rosną mimo cwiczen a nawet maleją. Czym moze to byc spowodowane, moi kumple mówią że moge spalic mięśnie i radzą mi kupic jakieś białko.Co wy radzicie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2007-06-29 10:49:23 Liczba szacunów: 0
  • Ból kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od pewnego czasu strasznie mnie boli kregosłup w dolnym odcinku Problem zaczął się od kąd wrócilem na silownie po pół rocznej przerwie (wczesniej kiedy chodziłem było wszystko ok). Macie jakieś rady?Bardzo chce nadal trenować ale ten ból jest strasznie uciążliwy , znacie jakieś metody na złagodzenie? Jeśli chodzi o wizyte u lekarza to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2013-05-06 22:36:31 Liczba szacunów: 0
  • Jaki sport walki wybrać?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Mam problem z wybraniem sportu walki chcę aby ćwiczenia były intensywne i skuteczne potrzebuje sportu którym szybko i boleśnie obezwładnię przeciwnika który umie się bić.Proszę o odpowiedź:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2014-09-26 17:02:38 Liczba szacunów: 0
  • Pomóżcie w rozpisaniu treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki problem.Ćwicze 4 razy w tygodniu boks i 3 razy karate.Treningi są naprawde ostre.Do tego 5 razy w tygodniu ćwicze na siłowni.Mógłby mi ktoś rozpisać konkretny plan ćwiczeń na siłowni z nastawieniem głównie na wzrost siły.Dotąd ćwiczyłem codziennie jedną grupę mięsniową pomijając nogi,bo te dostawały w tyłek dość na treningach.Interesuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2003-10-09 23:22:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] Otóż w dni nietreningowe biorę kre-alkalyn rano na czczo, a amino... należy brać 30 min. przed posiłkiem, a więc z rana muszę połknąć zarówno kreatynę jak i aminokwasy naraz i tu się zaczyna mój problem. Czy w momencie, gdy biorę wszystko naraz, to nie tracą te suplementy na wartości? Mam nadzieję, że napisałem dość zrozumiale Pozdrawiam Adam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2008-07-31 09:42:35 Liczba szacunów: 0
  • cwiczenie nóg w kiepskich warunkach.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. mam taki problem, a mianowicie Chcę cwiczyć nogi , ale na mojej siłowni nie ma przyrządów do takich cwiczen jak prostowanie nóg w siadzie i uginanie nóg w lezeniu.Robie przysiady ze sztanga i wspiecia na palcach. Czy to wystarczy?? Cyba nie , dlatego pytam czy ktoś może mi pomoc w znalezieniu jakichs jeszcze cwiczen na nogi w takich [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2009-06-28 16:08:23 Liczba szacunów: 0
  • Witam Pany! Za jakiś czas wyjeżdżam do Holandii, no a wiadomo człowiek dalej by się chciał wspomagać specyfikami i tutaj rodzi się problem. O ile tu w Polszy mam dila, o tyle tam będę świeżak. Jak, to wygląda jakby mnie miał zaopatrywać wysyłkowo z Polski? Grozi coś, za to? Jakaś paka powiedzmy po 20-30 amp. Czy to jednak gra nie warta świeczki i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2016-09-12 12:49:45 Liczba szacunów: 0
  • Chciałbym nabrać jeszcze ze trzy kilo masy mięśniowej a zarazem zrzucić ze trzy kilo tłuszczu. Problem w tym że psychicznie źle znoszę pojawienie się tłuszczu na brzuchu i twarzy (pełniejsza twarz) podczas robienia masy. Dlatego chciałbym zastosować nadwyżkę kaloryczna na jak najkrótszy czas niezbędny do zrobienia trochę masy, później też krótko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2020-02-05 16:12:52 Liczba szacunów: 0
  • Uwypuklenie klaty jakie cwiczenia ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam problem z klatką chciałbym ją uwypuklic ale nie wiem jak. cwiczenia które wykonuje na klate to: 1) kl.dolna 6po 12,10,8,8,6,4 2) kl.górna 5 po 9 3) Wypych hantle 5po 8 na płaskiej ławce Klate cwicze raz w tygodniu. kiedyś zamiast wypychu wykonywałem rozpiętki i ćwiczyłem klatę 2 razy w tygodniu równierz nie przynosiło to oczekiwanych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-01-02 18:16:29 Liczba szacunów: 0
  • Powazny problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam powazny problem i nie wiem, do kogo udac sie o pomoc. Nie wiem, jak to sie stalo, ale przez moje bledy i eksperymentowanie z dietami urzadzilam sie tak, ze mam nadmiar tkanki tluszczowej, zanik miesni, slabe serce. Nie wiem juz, kto mi moze pomoc, do jakiego lekarza sie zglosic i gdzie wykonac pomiar masy miesniowej i tk. tluszczowej,aby wynik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-02-12 12:01:03 Liczba szacunów: 0
  • Senność na treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się to już na początku treningu, nie wiem czy to wina tego że w wakacje chodzę mniej regularnie na siłownię. nie potrafię się rozbudzić nie wiem czemu tak mam. Zna może ktoś przyczynę ? Może to wina tego że teraz jem mniej i nie regularnie ? Ale ten problem chyba powinien się pojawić np w środku treningu a nie na samym początku. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-08-17 17:15:37 Liczba szacunów: 0
  • BIAŁKO???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawiam się nad jedną rzecza- białko podczas denaturacji traci strukture trzecio i czwarto rzędową (chyba). Czy ma to wpływ na przyswajalnośc? Jesli tak to czy lepiej jest jeść np jajka gotowane czy surowe? Niech mi ktoś pomoże rozwiązać ten problem bo nie zasne. Pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2001-08-04 23:18:36 Liczba szacunów: 0
  • Jaki żel/krem na roztepy??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemanko!! Mam problem z roztepami a dokładniej z kazdego treningu na trening pojawiaja mi sie coraz wieksze roztepny, juz nawet na klate powoli mi wychodza. Doradcie jaki krem lub żel stosowac na roztepy zeby nowe sie nie pojawialy i zeby te stare sie nie powiekszaly.Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2005-02-01 23:44:57 Liczba szacunów: 0
  • Zalanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co polecacie aby sie nie "zalac" kreatyną? Biore Creatine Powder i Dextro Juice od 2 tygodni w dawkach: rano 5g krety + 20 gr Dextro i przed kolacja to samo lub po treningu. Trenuje 3 razy w tygodniu, krete biore od 2 tygodni i przytylem o 3kg (w lapie o 2 cm), waze 81 kg, trenuje od roku (bez wakacji). Problem w tym ze niechcialbym sie zalac. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2005-03-15 23:48:30 Liczba szacunów: 0
  • Witam, trenuje mma 7 razy w tyg i mam mały problem. Mianowicie chodzi o to że przeważnie po 3 dnaich tj środa moje mięśnie są już trochę zmęczone i bolą na treningu np przy uderzaniu w worek czy obalaniu. Jakie suple i odzywki moge sobie kupić żeby lepiej mi się trenowało i żebym miał więcej sił na koniec tygodnia? Dodam że dieta jest ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2012-01-13 14:44:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] http://ringboks.pl/ Dają za darmo i na żywo największe gale MMA - boksu, krajowe i zagraniczne. Jakość bardzo dobra, sam sprawdziłem kilka razy. Może dzięki temu zniknie problem z pytaniem :"Gdzie oglądać?". P.S jutro walka Dereck Chisora vs David Haye link do transmisji: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2012-07-13 18:06:30 Liczba szacunów: 0