SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Problem z Ngannou jest taki, że zawsze może mu wejść jakiś cep na japę Miocica.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 16409 Data: 2020-08-28 08:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poaczatek odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, Mam problem z moja dieta, zaczalem ja ukladac i jest problem z ww, jeszcze ich nie uwzglednilem a kalrycznosc mam juz 2450 - docelowo 2500. Jesli chodzi o sniadanie to tluszcz z oliwy i tluszcz z jajka powinny byc zsumowane i podobnie w pozostalych posilkach?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2011-10-03 09:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie robię już ładowań od miesiąca lub nawet i dłużej, więc problem z metabolizmem może być realny. Niedługo zamierzam również zrobić badania na cukier oraz badania tarczycy tak dla pewności. Myślałem też by zrobić reefed day w dzień FBW i od następnego tygodnia obniżyć zawartość tłuszczu w diecie do ok. 40g czerpanych z siemienia lnianego lub [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2015-08-26 14:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem 2 kapsy TSE DNT- na czczo 2 kapsy Dyma Burna przed obiadem 2 kapsy Dyma Burna Moze tak byc czy w dzien treningowy bedzie za duzo?Mysle ze problem z zasnieciem moge miec tylko w pierwsza noc!Stosowalem kiedys polaczenie Scorcha + TS i mialem tylko problem w pierwsza noc wiec o to sie nie martwie!Nie orientujesz [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 2007-02-26 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie moc w ogole wypowiedziec o loronzo jakolwiek krytycznie dla mnie wyglada on tragicznie chociaz szanuje to ile pracy wlozyl w swoja sylwetke ale jak mam byc zalany jak prosiak i miec problem z kupnem spodni to ja wole jednak wazyc swoje 80kg i miec zyle na lapie, wiadomo rozne prorytety ;] Zmieniony przez - nervus w dniu 2011-05-27 19:48:10

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiesz, my się tylko martwimy o Twoje przyszłe ewentualne dzieci Bo jak to coś poważnego, to ani się obejrzysz a możesz mieć problem z ich zrobieniem:)

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 09:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz wiadomo czego problem z netem urwałaś sobie od internetu

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 22:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYGOTOWANIE ORGANIZMU+DIETA POD STERYDY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Gats 2, mialem problem z koscmi. Bylem totalnie powykrzywiany. Nogi szpotawe, hiperlordoza, skolioza i asymetria miednicy. Skutki to : powiekszone przerwy miedzykregowe , zmiana ksztaltu kregow w kregoslupie, krzywizna kosci dlugich, no i stawy biodrowe '' które chrupiá i strzelaja'' . Dlatego mialem na mysli odnowe tkanki kostnej i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2015-06-01 00:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    skoro wszyscy maja problem z jednym modem to moze lepiej tego moda zmienic na innego i bedzie spokoj czyz nie? i tu sie zgadzam

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18365 Data: 2008-09-15 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ale dlatego też przegrał z JDS). Ale wierzę w Reema, że znowu bajeczna technika + chłodna głowa + mądry gameplan zrobi swoje. W ogóle jestem zdania że technicy będa mieli problem z Reemem, bo on jest najlepszy w technice. Ale Miocic potrafi wejść w bitkę, jednak z drugiej strony nie jest olbrzymem. Wg mnie fatalnym matchupem dla Reema byłby [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neal nie zalatwilem.. 1 wielki problem z tym:( od wtroku wchodze na prolo wins tren:) zobaczymy .. moze cos ruszy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-10 16:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi sie marzy 180kg za rok, ale do kat 90kg.Bedzie ciezko bo w sumie juz w tym sezonie mialem problem z zapaleniem stawu lokciowego.Ale trzeba temu zaradzac i mysle ze bedzie dobrze.czas pokaze :) Pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 00:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powoduje odczuwalne napięcia w kręgosłupie lędźwiowym. Barki idą na początek treningu, ponieważ wtedy jest najwięcej siły i panowania nad ciałem, a ja mam odczuwalny problem z tkankami miękkimi około stawów, i odczuwalny ból rotatorów (łuszczcyca). Podobnie odpuszczam też rozpiętki - choćbym nie wiem jak się starał, po rozpiętkach [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7308 Data: 2020-07-31 12:29:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    Przez ostatni czas opuściłem trochę trening ponieważ miałem problem z internetem ;/ Wpiska trening z poniedziałku Klata + Triceps Poniedziałek Klatka - Pompki na sztangielkach - 3s 15/15/12 - Wyciskanie płasko sztangi - 4s 15-30,00kg/15-32,5kg/12-36,00kg/10-39,50kg - Rozpietki - 3 * 15-9,75kg/15-14,5kg/15-15,00kg - Pompki na poręczach 3 - [...]

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-01 21:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    no dlatego napisałam,że problem z głębokością zaczyna się na granicy 60kg

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    [...] 10x7,00kg/ 10x7,00kg Triceps Wyciskanie francuskie 3s 15x18,00kg/ 15x18,00kg/ 12x18,00kg Dzisiaj pobiłem rekord na klatkę do tej pory było 5x60kg, a dzisiaj 4x70kg Kurde ma problem z plecami, ostatnio zaczołem sie trochę garbić a jak się wyprostuje to po 5 minutach zaczyna mnie kręgosłup boleć w srodkowej części. Co powinienem z tym zrobić, udać [...]

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 20:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wznosy bokiem w opadzie tułowia 1,5/1/1 + marsz 25' Heh #-P *A+B- to od zawsze zabija; uparłam się, że nie zejdę poniżej 3 *rozpiętki- nie lubię tego ćwiczenia; mam jakiś problem z nim *marsz- jak po powrocie do domu, stoję i czuję jak bezwładnie lecę do przodu, to znaczy, że był dobry marsz %-) *ogólnie- strasznie się cieszyłam, że weszłam w [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Postanowiłem przejść na trening obwodowy i mam problem z kolejnością wykonywania ćwiczeń..wyczytałem że ćwiczenia dzieli się na dwa zestawy czyli klata+barki+triceps i nogi+plecy+biceps..a co jeśli chce ćwiczyć 3 razy w tyg. wszystkie partie? Może taka kolejność: 1. klata (sztanga płasko, rozpiętki skos) 2. barki (unoszenie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2010-08-06 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek siły niestety ,mimo treningu siłowego co drugi dzień gdzie o 1/3 w dół Przykładowo wycisk robie na ciezarach w granicach 100-150kg w zaleznosci od formy,tam miałem problem z 80kg sztanga i 10-12p Po powrocie jeszcze 2-3 kg w dół z ciężarem ciała ,ale potem błyskawiczny efekt jojo ,nawet nie wiedziałem kiedy ,dosłownie w 2-3 tygodnie. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11343 Data: 2012-07-28 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez - dorothy77 w dniu 2012-10-13 22:46:28 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7417c33cf43249a88f1b22c3fe0317cf.jpg Zmieniony przez - dorothy77 w dniu 2012-10-13 22:47:11 Mam problem z plankiem na prawym boku. Nie wiem czemu , ale nie moge sie utrzymac. WARZYWA : kapusta biala z imbirem, salata, ogorek, brokuly Suplementy : OMEGA 3 Plyny : woda [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)