Szacuny
0
Napisanych postów
87
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3245
Siema takwiec mam pytanie mam maly wyskok wiec postanowilem zaczac ten program i tu jest moj problem ;] czy koniecznie musze cwiczyc w koszykarkach ? gdyz takowe mam w szkolnym magazynku a noszenie takich butow codzien do sql to udreka dodam ze mam 13 lat, 182 cm wzrostu(chyba juz nie rossne a jezeli to b.powoli) od pozcatku 6 kl (179) do 1 gim (182) uroslem 3 cm
Szacuny
4
Napisanych postów
972
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26955
Pierdzielisz chłopie głupoty, masz dopiero 13 lat, jeszcze spokojnie urośniesz. Odradzałbym ci wszelkie treningi na wyskok, zwłaszcza w twoim wieku, gdyż ryją one kolana niemiłosiernie. Jednak jeśli się uprzesz, to obligatoryjne są buty z miękką podeszwą takie jak choćby "koszykarki".
Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
Szacuny
4
Napisanych postów
972
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26955
No nie za bardzo, przy tego typu treningach potrzebna jest amortyzacja, aby zmniejszyć obciążenie stawów. Tak btw nie rozumiem skąd pomysł trenowania boso.
Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
Szacuny
4
Napisanych postów
972
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26955
Wiesz co jak dla mnie ujdą, ale nie czuje się kompetentny w tej dziedzinie i moimi radami w doborze butów nie sugeruj się zbytnio. Ale przecież pisałeś że masz buty do koszykówki to w czym problem.
Módl się tak jakby wszystko zależało od Boga, pracuj tak jakby wszystko zależało od ciebie.
paptyd
Krzysztof Piekarz
Tjujka
