dział

as23 - TP działa, po prostu przyzwyczajasz się. Jak już pisałem; mnie niemiłosiernie kopało kiedyś na jednej, a za parenaście dni byłem już na 4 i było prawie całkiem normalnie. Tym niemniej możesz zwiekszyć do 3 - najpierw poranną porcję. A mój ulubiony dział obserwuję cały czas; fakt, że nie mam już tyle chęci do odpowiadania, ale jednak Delta [...]

jak chcesz więcej schudnoąć to dorzuć ketotifen i wogóle to już nie ten dział członek-mafia.suple.hardcor.pl

"przyczyn szukajcie w dieci" - miało być "w diecie" czy "w deci" bo masz rację strasznie trudno dostać dobrą dekę...ale to nie ten dział chyba członek-mafia.suple.hardcor.pl

nie ten dzial /jeden nizej/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

za doozo tlooszczy w diecie, bialka imho tez - nawet przyjmoojac najnizsze wartosci poszczegoolnych makroskladnikoow dostarczasz ponad 3700 kcal; wiec gdzie tu redookcja? w 50-70g b 1-1.5g t jako dopelnienie podazy kalorycznej, ktoora przy tlooszczowej /bo zakladam,ze taka dieta cie interesooje/ powinna wynosic 27-29kcal/kg; oczywiscie mowa o [...]

kth, 1. poczytaj dokładnie jak dział ECA a potem zacznji stosowsać, najlepsze efekty są wtedy gdy zanikaja efekty uboczne (np. trzepanie), 2. Jak staneło spalanie to dodaj T3 SAN (3 razy dziennie po 1 kapsułce) . 3. Lepsze efekty daja aeoroby bez efedryn ,eca stosuje 3 razy po jednej kapsułce po posiłkach.( ja jak robie aeoroby z eca to mi [...]

szopenard: 1.Niskotluszczowa i Niskoweglowodanowa ?:/ to z czego kalorie ? z samego bialka ? - dzial odzywianie ! Piramidki ? bierz lepiej stala dawke - zacznij od 1 tabletki wogole zeby sobie wyrobic tolerancje i pozniej wedle potrzeb zwiekrzaj do max 4capsow (hardcorowcy nawet i wiecej ) 2treningi jednego dnia = wiecej spalonych kalorii [...]

dział doping

Widzę że rozkręcacie Panowie ten dział. Tak trzymać;-)

[...] poza tym - tak, dieta może i nie zachwyca, ale jak wiadomo, trzeba się za to porządnie wziąć. Żeby nie zakładać nowego tematu, to będę tu się z Wami konsultował, ewentualnie dział "ODŻYWIANIE". :D A co do utrzymania sylwetki - tak, słyszałem, że potem już tylko ćwiczyć, żeby utrzymać stabilność organizmu. :) Ale najpierw, to ja muszę [...]

Ktokolwiek pomoże? Czy może mam się zgłosic do treningu dla początkoujących?Nie wiem, czy dobry dział, w sumie wszystko powiązane) Zmieniony przez - nastic w dniu 2010-08-30 15:41:12

Pytasz o konkretne cwiczenia do tego podając jaki masz sprzęt, polecalbym dzial trening dla początkujących. Drążek nie jest konieczny i tak nie podciągniesz się więcej niz 3 razy W momencie gdy zaczyna się uczelnia nic się nie zmienia - zmienia sie tylko godzina treningu, ktora w kontekście doby nie jest na naszym etapie istotna. Wklej tu lepiej [...]

[...] wszelkich starań aby efekt końcowy był jak najlepszy, nikt nie mówi że będzie łatwo ale jestem pewien, że Dominator da z siebie wszystko i będzie godnie reprezentował nasz dział w konkursie Mr.SFD. Liczę też na pomoc reszty ekipy z Trec Team'u i Was wszystkich,którzy będziecie odwiedzać ten temat.Każda cenna wskazówka specjalistów jest [...]

omega do śniadania może być przepiusy na makaron dział kuchnia na bazie jogurtu naturalnego rób

hehehe ostatnio mi sie zbiera na pisanie Drugi tekscik juz sie pisze tylko nie wiem gdzie go umiescic. Bo w sztni to mi sie zleci gowniazernia a fitness to raczej sportowy dzial. Ale zobaczymy a co do palenia to nie palilem tylko pilem Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj [...]

co do supli narazie nie ma sensu...a skoro juz je masz to pchnij zuc post w odpowiedni dzial (pod koniec strony glownej forum) a napewno ktos chetny sie znajdzie

Właśnie mam pootwierane dość sporo kart, zapoznaję się z podpiętymi tematami i ogólnie z forum, odwiedziłam dział Ladies, obserwuję juniorów, bo jestem dopiero początkująca i chyba dość młoda, w porównaniu do tutaj znajdujących się ludzi z wieloletnim doświadczeniem. Nie chcę na siłę, jakoś głupio i bezsensownie podchodzić do ćwiczeń i marnować [...]

Jest. Labolatorium badajac srodek nie legalny w pl ma obowiazek zawiadomic poland oraz policje dzial antydopingowy.

Chlopaki dzial Fantastyka na innym forum. Milan, Milan, Milan.

konczymy kazda pyskowka = ban trzeba bardziej utemperowac ten dział bo robi sie burdel nie ciagnijmy tego