SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • jaka dieta? dla pocztkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    trening inny dział, odzywki to uzupełnienie diety więc chyba sam zdecydujesz czy bedą Ci potrzebne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-07-09 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy

    Post
    Sztuki Walki

    Zły dział ... Załóż temat w dziale trening.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-10-20 20:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja endomorfik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak IF to masz od tego dział, jak normalna zbilansowana dieta to wiesz jak jeść. Nie mnie to wybierać, musisz sam dojść do swoich preferencji żywieniowych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2014-03-18 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!!! KtoPomoze?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dział odżywianie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-12-03 08:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta!!! KtoPomoze?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Dzial odzywianie! PS. Kogo ja widze!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-12-03 09:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ten dział

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2009-08-12 11:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzn. jakieś tam niby znalazłem w sieci ale należałoby się dokładnie przyjrzeć zarówno samemu produktowi jak i producentowi - bo wiemy że marketing zniesie wszystko :-), no ale rozmowa na temat konkurencji to na pewno nie temat na dział firmowy producenta suplementów, na razie mam spory zapas MultiPacka więc zagryzam zielone tabletki :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2013-10-03 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba zły dział, ale skoro już odpowiadam to moim zdaniem redukcja. Wycinaj się jeszcze te 2-3 miesiące. Gdy zobaczysz 6pack możesz powoli kończyć i podbijać powoli kalorię w górę (jak zrobisz podbicie od razu ponad tysiąca kalorii to zaleje Cię kilka kilogramów wody). Możesz się jednak ze mną nie zgadzać - Twoje ciało = Twoje zdanie. Masz się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2014-04-09 09:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test opinie

    Post
    Doping

    Dzial doping zdjecia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2015-01-02 16:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym wieku nie ma co stosować tego typu wyliczeń. Skup się na eliminacji produków przetworzonych i aktywności fizycznej. Pozatym czytaj regularnie dział junior sfd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2018-07-30 06:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki na ławce skosnej

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Dobry To jest dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2011-10-10 16:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostać czy zwiekszyć

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wykonywał z odpowiednią techniką i dynamicznie. Lepiej żebyś wziął mniejsze obciążenie niż za duże i się mordował. Zawsze dużo rozciągania. Odpowiednia dieta (poczytaj dział odżywianie) i odpoczynek. Aha no i zapomniałem - w jakim jesteś wieku?? Bo jak masz mniej niż 16 (a nawet 17) to narazie odpuść ciężką siłownie i czekaj aż trener od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-04-06 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat + deca

    Post
    Doping

    Nie dobre. Masz niedowagę&niedożywienie organizmu. Dział odżywianie, treing.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-05-18 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat + deca

    Post
    Doping

    przed chwila mowiles ze masz 18, to dział dla pełnoletnich

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-05-18 11:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat + deca

    Post
    Doping

    pyskaniem nic nie wskórasz __ dział od lat 18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-05-18 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko MC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od odżywek/suplementów masz specjalny dział. ;-) Cena kosmos, więc raczej lipy tam nie ma.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-09-15 21:33:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNA Białko Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    "mam pytanie gdzie mozna jaks dobra diete znalesc" - dział odzywianie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-03-12 11:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę + ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przy odpowiedniej diecie z wyliczonym odpowiednio bilansem kalorycznym nie powinno być problemu . i jest to dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2011-02-24 20:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrant kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy go do wyszukiwarki odsyłacie, a gość o hydrant pyta przecież! czyli dział hydrauliczny!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-03-18 16:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko bd

    Post
    Doping

    masz racje niewiem co to przepraszam ze cos napisalem Juz ide na dzial odzywianie ok?? Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-05-13 21:14:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2007-05-13 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)