dział

rozpuscic sie to napewno sie rozpusci Jak towar robiony jest przu uzyciu zbyt malej(wg mnie) ilosci benzoesanu beznylu, to krysztalki moga sie wytracic, nie powinno nic sie dzial, szczegolnie przy enanie ile jelfa daje BB czy BA to tylko oni wiedza, ale towaru UG tak nie sprawdzisz pozatym nie rozpoznasz krysztalow cypa od propa a wogole [...]

Ale w każdym ośrodku mogą być inne kwalifikacje potrzebne do pracy. To jest dział szybkie pytania, jeśli chcesz kogoś się zapytać zorientowanego to musisz się zarejestrować i pisać w działach np sporty ogólnorozwojowe, a co za problem się zapytać w ośrodku.

czyli nikt nie pomoże?? spox w porządku dział heh

Dział. Odżywianie : http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Odżywki,Suplementy : http://www.sfd.pl/suplementy/ Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-04-03 09:55:22

Ten post poprawił mi chumor dzieki koledzy:))))))))))))))))))))))))))))))))))))))/ a do załozyciela SPADAJ TO nie dział dla Ciebie :)

widze dzial trzyma poziom %) pewnie zle robi strzaly niech stosuje ibuprofen miejscowo - np ibum zel i rozmasowuje dobrze miejsce strzalu Zmieniony przez - Kazam w dniu 2016-05-13 10:35:16

no tak wogole to dzial trening dla poczatkujacych ale juz nie rob tam smietniku na poczatek dal bym fbw

Haha staż 2 miesiące a ty już po krecie? Nie udany tak? hmmm... A dieta była!?!? Pewnie nie więc dział odrzywianie i wynocha stąd!

haha to co ty myslisz ze z czego to ma urosnac z powietrza?? Jezeli myslisz ze branie samego koksu bez jakich kolwiek supli to najlepsze rozwiazanie to grubo sie mylisz przy saa jest jeszcze wiekrze zapotrzebowanie na bialko a zreszta najpierw powinienes odwiedzic dzial spleementacji bo to jest podstawa razem z dieta a koks to jedynie dodatek!! [...]

dzial nizej.

Racja po staremu pisze A GHS to calkiem co innego niz GHT wiec sie zdecyduj. Jesli chodzi ci o GHT to dobry dzial jesli o GHS to nie bardzo

dieta - dział ODŻYWIANIE . nie podałeś żadnego treningu tylko rozkład partii . "Staż treningowy na siłowni: 2miesiące " jakim planem przez ten czas trenowałeś >? Cel treningowy: Masa - czym chcesz nabrać POWIETRZEM > DIETA - odpowiednia do potrzeb i celu

Nie ten dział.

Jakoś ciężko mi sobie wyobrazić taka aktywność fizyczną o piętnastolatka. Nie sądzę aby w tym wieku miało to pozytywny wpływ na Twój organizm. Polecam regularnie odwiedzać dział junior sfd i czytać w nim istotne tematy dla osób w Twoim wieku: https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429. Zakładając jednak, że [...]

kolego dział odzywianie i zacznij od diety,bo widac po wymiarach że jest z nia bardzo słabo.Nogi zacznij ćwiczyć bo większość ma rękę większa od twojego uda.Nie masz odpowiedniej ilości kcal i rozkładu b/t/w i dlatego jest jak jest.Zarcie w tym sporcie to 90% sukcesu

kolego dział odżywianie!! ułóż dietę z dodatnim bilansem kcal daj z minimum 500-800 kcal na plus białko na poziomie 2.5 gr/kg masy tłuszcze na poziomie 1 gr/kg reszta wegle,jak wszytsko dopniesz to cykl na mecie solo 6-8 tyg w dawce 30 mg dziennie. Deka to najgorszy wybór chyba że nie zalezy ci na sexie wcale bo libiodo padnie na zero,poczytaj [...]

dieta do dupy dział odżywianie

to przelece dzial odzywianie i postaram sie ulozyc dietke wtedy napisze jak ona wyglada i ocenicie czy jest gitarka i nadaje sie z ta dietka do ulozenia sobie jakiego kolwiek cyklu ok???

Czytaj podwieszone posty w dziale trening np trening cykliczny - kwalifikujesz sie chyba do grupy I tam sa cwiczenia na wszystkie partie ciala poza tym zainteresuj sie tez dieta - dzial odzywianie masz tu link do cyklicznosci http://www.sfd.pl/temat104858/

po pierwsze nie ten dzial po drugie, jak juz Wikt powiedzial, zapytaj lekarza, nie sluchaj sie ludzi z internetu bo mozesz sobie jeszcze wieksza krzywde zrobic