dział

Co prawda kompilowałem pod 3-ką personalem kod z 6-tki enterprajsa , ale też nie miałem innego wyjścia. Tylko, że to nie temat na ten dział. Więc kończę z nim.

ano thx zapomnialem ze ten dzial jest

Nie ten dział. Wpc kup jesli masz braki w diecie . BCAA czy w proszu czy w kapsulkach bez roznicy bierz zeby bylo taniej.

Raz zły dzial a dwa po miesiacu nie warto supli juz brac.Dieta trening cierpliwość i wydaje mi się ,że brak Ci wiedzy.Poczytaj a puźniej mądrzej wydaje pieniążki na suple ;)

stary, przykro mi ale musisz sam sobie to ulozeyc. Podam ci kilka artow po przeczytaniu ktorych bedziesz w stanie to o zrobic. Trzeba wlozyc troche wlasnej inicjatywy sam rozumiesz. A dietka dzial nizej. POczytaj! : http://kulturystyka.pl/atlas/ http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm t onarazie a do tego poczytaj powdwieszone [...]

Od tego dzial doping zdjecia

pomyliłeś troche dział kolego... ćwiczyłeś ekspanderem a piszesz w dziale dla zaawanskowanych

GRAND512 - Dobrze się czujesz? Gain Bolic to odżywka, nie suplement. To służy do uzupełniania braków w diecie, a powiem ci szczerze, twoja dieta - co to ma być? Wejdź w dział odżywianie i poczytaj podwieszone tematy, bo pojęcia nie masz o diecie widzę!

nie ten dział , w takim wieku daj se spokój z kreatyną

jest to najprawdopodobniej nadciśnienie pierwotne wiec taki już mój j urok i tyle ale czekam na badania żeby wykluczyć wtórne a jest to kwestja 3-4 miesięcy bo tak dział nasza służba zdrowia

Ciężko doradzić nie wiedząc o Tobie w zasadzie nic. Jedyne to, że nie masz szczególnego pojęcia o kształtowaniu sylwetki. Warto abyś wiedział, że podstawą uzyskania wyników jest solidny trening i dobrze dobrana dieta. Jeżeli tutaj nie będzie dobrze, to żaden suplement nie pomoże. Dlatego też w pierwszej kolejności polecam odwiedzić dział trening [...]

a mozesz powiedziec jak sie objawiaja te zylaki? bo jak sobie czytam to forum a zwłaszcza dział o zdrowiu to juz zaczynaja mi si ekoszmary snic ale tak serio powiedz

Odwiedzaj dział KUCHNIA SFD. Co do pytania możesz tak zrobić, będzie zdrowo. Pierś natrzyj przyprawą, trochę oliwki na patelnie podsmażyć pare minut i git. Możesz także upiec w folii aluminiowej w piecyku (z olejem i przyprawami). Co do przypraw to polecam marynatę Sphinx z działu kuchnia. pozdro

kup aakg mega hardcore z treca skoro Ci tak zalezy na aakg, tam masz tez cytruline, ale masy na tym nie zrobisz, zmień diete, 3g białka i 2 węgli 2tłuszczu na masie to jakiś żart, poczytaj dział odżywianie,

Coś więcej na temat diety możecie napisać. Jakie zapotrzebowanie itp? Wszystko znajdziesz w dziale odżywianie i dużo przydatnych artykułów znajdziesz na potreningu.pl. masz cały dział poświęcony odżywianiu.

Nawet nie podałes jakie masz skrzywienie... a poza tym chyba nie ten dzial... co masz - skolioze ? lordoze ? kifoze ? czy jakies inne dziadostwo jeszcze...?

DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

odpisaywałem do yo5 nie do Ciebie,dział crossfit jest ale to już pewnie wiesz

ogolnie a andro to prohormon, wiec nie ten dzial. chyba, ze nie wiesz z czym masz do czynienia, wiec polecam zapoznac sie z lektura 1-androsterone można opisać jako 3b-hydroxy-5a-androst-1-en-17-one. Niestety, środek jest może i efektywny do budowy masy mięśniowej, ale przynosi negatywne skutki uboczne, godne najbardziej toksycznych oralnych [...]

w wieku 16 lat zadne suplementy nie sa Ci potrzebne. w Twoim przypadku wazne bys utrzymal zdrowe nawyki zywieniowe, a jesli faktycznie chcesz cos tam osiagnac ze swoja sylwetka to trzymanie odpowiedniej diety to podstawa. a na przyszlosc od takich pytan masz dzial Odzywki i Suplementy :-)