dział

jak to nie ten dział?? przecież wcześniej dodałem normalnie swoje fotki do oceny tak jak pozostali... nie zrobiłem niczego żle

AxCx kopiko czasem sobie jem ale na myślenie/pobudzenie tym bardziej to nic Ci nie pomogą lubisz jedz dla smaku. Czym zastąpić słodycze? DZIAŁ KUCHNIA POLECAM I DOBRA DIETA I NIE CIAGNIE WOGÓLE Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-09-16 19:01:31

kurde super inicjatywa chłopacy na pewno zadowoleni mam nadzieje ze w dziale activlaba w temacie fotki supli wrzucicie swoje zdjecia nagród :-D duzy plus dla activlaba który sponsoruje dział \-)

bo jara mnie wiecej centów w łapie po to cwicze bez kitu ciezko myslisz w lutym bede mial 20 lat gdybym bral sterydy nie martw sie napewno bym to powiedzial ale nie po to wpier.... 8 posilkow dziennie i zapieprzam na silce zeby jakis typ pie... mi ze biore sterydy i jeszcze jedno po co te wzsystkie dzialy ??? stwórzmy jeden dzial "koks" [...]

przeciesz nawet nie wiezs oco chodzi pozatym idz ze juz na dzial doping bo jestes łają :) widze kolega ma straszne kompleksy bo koksuje i nic mu nie rosnie :)

http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_m%C4%99sku-f445.html tu masz dział o IF choć ten bardziej jest dla Ciebie http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html . Nie uważam by sensownym była zabawa dzieci w IF.

dział odżywianie i podwieszone w nim tematy tutaj wróć za rok

Do runio2: Patrzysz na inny dział niż ja.I tak różnica 2 zł .

to chyba nie ten dzial chlopczyku

Sory kolego, ale to nie ten dział. Kilka niżej... Przed cyklem się myśli o takich rzeczach. To nie są zabawki. Pure Power z SFD + mono jak podał kolega.

To sam oceń czy twoja sylwetka odpowiada Tobie. A jeśli masz wątpliwości to możesz po roku stażu wrzucać fotki do oceny w dziale "galeria zdjęć" to jest dział "odżywki i suplementy" więc jak widzisz, jest między tymi działami różnica. I edytuj posty, nad twoją wypowiedzią widnieje mały żółty ołówek w prostokącie . To kolega, [...]

ułóż diete sam lub wejdz w dział odzywianie i jakas skopiuj, mozna ci ulozyc diete ktora kosztuje 60zł dziennie nie wiem czy to bedzie dobre

Normalnie to bym napisał - małe piwko, ale że to dział Junior zastosuj się do w/w porad :-)

Odrobina alko też rozszerza naczynia krwionośne, a dobre wino np. zawiera składniki przeciwzapalne, ale to jak zmienisz dział...

Zły dział, proszę o zamknięcie tematu

Zartujesz sobie? Odwiedz dzial odzywianie.

no nic odwiedze dzial odzywianie DZIEKI ZA RADY

Masz odpowiedni dział z przepisami - tam szukaj czegoś, co Cię zainteresuje.

Proponuje zarejestrować się na forum i odwiedzić dział Ladies SFD Pozdrawiam

Coś nie chce edytować wypowiedzi. Kettlem możesz też robić jednorękiego mordercę, wymachy boczne, przenoszenia, uginanie młotkowe, francuza leżąc. Tak w ogóle to poczytaj dział:trening w domowych warunkach, tam mieli wiele tematów o sposobach ćwiczenia kettlami, dowiesz się szczegółowiej co i jak;)