dział

Nie ten dział.

Lepiej pisać przez temat raz że może być pomocny dla kogoś innego w przyszłości , w powiadomienia nie zawsze zaglądam a wchodzę przez dział Jak wspomniano wcześniej powinieneś skonsultować się ze specjalistą czy to lekarzem ortopedą czy fizjoterapeuta jak masz możliwość z tym pierwszym to jak najbardziej.

Skoro je co popadnie, to oczywiste, że będzie problem z wagą. Przeczytaj 10 wskazówek zywieniowych (dział dieta wpodwieszone), wypisz siostrze co ma jeść i niech się tego póki co trzyma, a w między czasie niech czyta posty podwieszone bo odżywianie ma tyu kluczowe znaczenie. A ćwiczyć może przecież na siłowni, klubie fitness.

heheheheh no prosze widze, że SFD pomaga nie tylko w sprawach kulturystycznych. może jeszcze nowy dział załóżcie. a ja myśle, że jak tam będziesz to i tak wszystko zapomnisz co miałeś zrobić.! nooooooooooo bez kitu hehehhehe paaaaaaaaaaaaaa 8====================================================3 gg: 2356739

heheheheh no prosze widze, że SFD pomaga nie tylko w sprawach kulturystycznych. może jeszcze nowy dział załóżcie. a ja myśle, że jak tam będziesz to i tak wszystko zapomnisz co miałeś zrobić.! nooooooooooo bez kitu hehehhehe paaaaaaaaaaaaaa gg: 2356739

ta, dział z serduszkiem. SIE ŻYJE!!!

[...] kto móglby tak twierdzić . A SFD to sportowe - forum - dyskusyjne , i tu każdy moze pytac o co chce i mówic to co mu slina na język przyniesie . Właśnie po to powstał ten dział jak i wszystkie inne aby pytac o to czego sie nie wie . Wiem że to denerwujące jak ktos sie pyta o to co było wałkowane 1000 razy (w dopingu tez tak jest) i napewno [...]

Nikt się nie będzie o nazwę na pewno kłucił i mateo też nie bedzie miał raczej nic przeciw uzywaniu sfd ale jak leca teksty typu jako szef (samozwańczy), opanujemy dział, jak ktos będzie miał inne zdanie to naskoczymy na niego wszyscy to mi sie żygać po prostu chce !!! władza wam chyba do główek ******lneła Zapamiętajcie sobie jedno szefem na [...]

Skoro trenujesz w domu to dział trening w domowych warunkach . Skoro zakładasz temat w tym dziale to nie wykonuj powtórzeń do upadku mięśniowego , metoda nie dla ciebie .

co do diety to caly czas czytam ten dzial i mysle jak ja przestrzegac .....

no zgadzam sie dobry pomysł. ps.moge poprowadzić ten dział ;>

Vanderlei, jako ginekolog amator poprowadzi dział porad medycznych dla kobiet Poradnia FITNESS K

jak ed i arkady by sie zgodzili to gicior jeszcze paru jest lekarzy specjalista tez jest chyba lekarzem sportowym moze i on by pomogl jakis moze apel na @ ze nowy dzial itp i czy ktos niema medycznego wyksztalcenia i niechcial by cos wniesc dodatkowo od siebie na forum milego "maly" termitek

to bylby bardzo ciekawy dzial!!!!!! 'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!' Cierpliwosci

najpierw dieta potem suple, odwiedź dział "Odżywianie" i przeczytaj tematy podwieszone

nie ten dzial! mozesz sie pobawic w trening domatora.http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html zeby zaczac jakakolwiek zabawe,potrzebujesz: - laweczke z regulacja kata nachylenia, - drazek, i teraz w zaleznosci od mozliwosci: - sztange olimpijska(lub z braku laku-krotsza-kulturystyczna) - stojaki z mozliwoscia regulacji [...]

sprubój ABS II dieta dział odżywianie

Narazie nie ma co oceniac i nie ten dzial...

ma jeszcze pytanie co do diety jak narazie b200 w230 t60 myslalem zeby dolozyc do 250 b jak radzicie tak jeczac czy potraktowac to jako masowke i dolozyc wegli (moze to nie tan dzial ale prosze o pomoc)

To jest dział Odżywianie nie DOPING.