dział

http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html dla dzieci mamy dział junior.

[...] posty tutaj. Niby takie za proste i sie wierzyć nie chce. Też tak myślałem, kochałem, poświęcałem się i chvj, teraz bym ****a nie miał ręki. kobiety to kvrwy. Jak sobie teraz pomyślę o mojej byłej to kvrwa mam ochotę roz***ać jej morde i nic więcej. Szok w jakich stanach człowiek może być. Temat lepszy niż cały dział miłość na insomnii

Mam do was pytanie jesli przyłapie dupe z tym kolesiem mam mu w tedy na***ac czy olac to bo laska nie jest tego warta co wy byscie zrobili ? O hooj tu chodzi...? To jest dział doping czy poradnia miłosna. Masz problemy idź do lekarza, nie radzisz sobie z samym sobą idź do lekarza, kobieta robi Cię w hooja zostaw ją i znajdź inną i nie dawaj się w [...]

Moze zrobic dzial ? Jajcognioty :))) I tam Wariat moglby miec moda ?! Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

Dział ODŻYWIANIE Zajrzyj tam, poczytaj, ułóż dietę i daj ocenę, ktoś Ci tam na pewno oceni. I przede wszystkim skończ z imprezowaniem, na dłuższą metę treningi po imprezach czy na kacu g**** dają.

1. Trening silowy-> ACT 2. Dieta-> Dzial odzywianie zdr.

dział odżywianie ten nie jest odpowiedni dla Ciebie.

Krychusek Polecam Dział odżywianie. potem TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Dział Badania Naukowe, pewnie jeden z pierwszych tematów u góry strony.

wsiego choroszego Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

jeśli nie jesteś "sezonowcem" i czytaleś arty na forum to chyba wiesz co jest dobre i co polecają na "odchudzanie" a co do treningu to DZIAŁ TRENING i tam jest wszytko opisane

ale nie rozumie.... samo tse Ci gowno da bez zadnej diety, odp treningu, aerobow, regeneracji to mozna powiedziec ze jest to kasa wyrzucona w bloto dzial odzywianie, trening, a na koncu tu sie wpada

I 'typ' ma rację. Ja także jestem przeciwnikiem n.o. boosterów przy bieganiu sztukach walki etc. Jakakolwiek zabawka nie da Ci pewności siebie, jeden rodzi się zabójcą, a inny nie... No chyba, że coś z 'ciemnej strony mocy', ale nie ten dział nie ta rozmowa...

dlaczgo na pw? chyba nie masz nic do ukrycia ;) Polecam dział Ladies

[...] spokojnie olać sikiem koszącym bo są drogie niewspółmiernie do swej efektywności. jesli redukcja to skup się na: 1.diecie. 2.aerobach. 3.spalaczach. ew 4 innych dodatkach. ze spalaczy najpierw możesz być tse, później coś mocniejszego, np scroch. all masz tutaj: http://www.sfd.pl/SPALACZE_stacki_%2D_Zestawienie-t201169.html +dział odżywianie.

nie ten dzial "sporty indywidualne" bedzie odpowiedniejszy

[...] wyszkolenia armii. Pojedynczy wojownik stał się mniej ważny niż wojsko jako całość. Wykształciła się potrzeba takiego szkolenia żołnierzy, aby umieli ze sobą skutecznie współdziałać, nie tracąc jednocześnie umiejętności walki samodzielnej. Powstały metody treningu formacji. Jednym z najstarszych kompletnych systemów walki, służących takiemu [...]

Akumuluacja spowodowana okresem czasowego, strategicznego przetrenowanie skutkuje pozniejszym okresem odbicia neurologicznego. Jest to zjawisko odkryte bardzo dawno temu, a na szeroko skale zastosowane w kulturystyce dopiero przed kilkoma laty. Jest to nic innego jak uaktualniona i podrasowana praktyka klasycznego cyklu periodyzacyjnego, wedle [...]

Dieta, dział "Odżywianie" jeśli liczysz na jakieś efekty... Oczywiście 1 zestaw ok Proponuje coś takiego Przysiad tylni 3x10 RDL 2x10 Podciąganie na drążku 3x10 Wyciskanie poziomo 3x10 Military press 2-3x10 + brzuch i łydki 3x w tyg Raz w tyg możesz zrobić bic tric po 1ćw w 2s

nie ten dział https://www.sfd.pl/Doping-f14.html